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Kiran Deuretzbacher
Konflikte nutzen statt vermeiden

Wäre das nicht schön: ein harmonischer Familienalltag, in dem es nie Streit gibt und alle immer einer Meinung sind? "Quatsch!", sagt Kiran Deuretzbacher. In jeder gesunden Familie gibt es Konflikte und da…

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Buch

EUR 22,00*

Bettina Dittmann
Workshop Kreative Naturfotografie

Ein atemberaubender Sonnenuntergang, eine faszinierende Blüte, ein ausdrucksstarkes Tierporträt - Fotos mit Wow-Effekt müssen nicht unbedingt auf Reisen entstehen. Auch in der eigenen Nachbarschaft kann m…

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Buch

EUR 28,00*

Manuel Eckardt
11 Atem-Übungen, die dein Leben verändern

Unsere Atmung hat einen enormen Einfluss auf unser körperliches und mentales Wohlbefinden. Bewusstes Atmen steigert nicht nur das Lungenvolumen, sondern wirkt sich auch positiv auf unser Immunsystem, unse…

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Buch

EUR 22,00*

Manuel Eckardt
Das Anti-Krebs-Training

Aktiv gegen Krebs mit Gesundheitsexperte Manuel Eckardt Wir wissen heute, dass bei der Entstehung von Krebs Faktoren wie das natürliche Altern, Ernährung, Viren, Schadstoffe, Umwelt, Lebensstil sowie gen…

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Buch

EUR 19,99*

Martina Effmert
Angst vor Übelkeit und Erbrechen

. Der Ratgeber liefert fundierte Information über die Krankheit und ist ein ermutigendes Selbsthilfebuch für Betroffene und Angehörige . Mit praxiserprobten Tests, Übungen und Techniken zur Bewältigung de…

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Buch

EUR 22,00*

Martina Effmert
Mein Kind hat eine Essstörung

Wenn sich das Essverhalten bei Kindern oder Jugendlichen ändert, sind Eltern oft die ersten, die das bemerken. Wenn ihr Kind sich weigert, auswärts zu essen oder seine Lieblingsspeisen plötzlich ablehnt, …

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EUR 22,00*

Silke Einacker
Goldene Regeln im Schach

Schach liegt nicht nur aktuell im Trend, sondern ist seit jeher beliebt, denn es schult die Konzentration und das strategische Denken. In ihrem Ratgeber stellt die erfahrene Schachtrainerin Silke Einacker…

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EUR 24,00*

Ellen Fischer
Verspannungen sanft lösen

Millionen Menschen leiden unter Schmerzen und Verspannungen in verschiedenen Regionen des Körpers. Die Auslöser sind meist Fehlbelastungen durch Bewegungsmangel und schlechte Haltung oder auch emotionaler…

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EUR 22,00*

Andrea Flemmer
Autoimmunerkrankungen

MS, Diabetes Typ 1, Hashimoto und Co. aktiv begegnen! Obwohl man Autoimmunerkrankungen noch immer nicht heilen kann, wissen wir heute viel über die Ursachen und auslösenden Trigger. Auch die Möglichkeiten…

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Anke Glaßmeyer
Selbstfürsorge - dein Anker in turbulenten Zeiten

Selbstfürsorge ist in aller Munde. Überall liest man, dass man für sich selbst sorgen solle - und bekommt dazu oft entspannende Schaumbäder empfohlen. Selbstfürsorge ist jedoch viel mehr als ein Lifestyle…

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EUR 22,00*

Gero Gröschel, Günter Hagedorn
Porträt- und Aktfotografie

humboldt - Freizeit & Hobby

Ein absolut lohnenswertes Buch für all diejenigen, die sich für den Bereich der Porträt- und Aktfotografie interessieren. Als hilfreicher Ratgeber, indem Sie alles Wissenswerte zur Planung und Durchführun…

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Buch

EUR 19,95*

Clemens Heiser, dent. Sarah Breu
Die Anti-Schnarch-Formel

Wenn der Mond aufgeht und die Sterne funkeln, beginnt in vielen Schlafzimmer rund um den Globus ein Konzert der besonderen Art: das Schnarch-Konzert. Aber wie entstehen eigentlich diese Geräusche, die unz…

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Clemens Heiser, Ulrich Sommer
Schlaf - Das Elixier des Lebens

. Renommierte Schlafforscher: Prof. Dr. med. Clemens Heiser und Prof. Dr. med. Ulrich Sommer teilen ihr Expertenwissen und ihre wirksame Schlafformel . Fundiertes Wissen: Von den Grundlagen des Schlafs bi…

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Katrin Höfer
Das große Kegelbuch

humboldt - Freizeit & Hobby

Kegeln ist als Freizeitsport immer beliebter bei Jung und Alt. Dieser Ratgeber beantwortet alle Fragen rund ums Kegeln: von den Grundregeln über Technik, verschiedene Kegelspiele bis zur Gründung eines Cl…

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EUR 14,95*

Inke Hummel
Deine Angst, meine Angst

. Die ganze Familie im Blick: Der einzige Ratgeber, der sich sowohl mit Kinderängsten als auch mit der Übertragung von Ängsten der Eltern auf ihre Kinder beschäftigt . Praktischer 6-Schritte-Plan: Konkret…

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EUR 22,00*

Inke Hummel
Mein wunderbares schüchternes Kind

. So begleiten Eltern ihr Kind in ein glückliches und starke Leben - erprobte Tipps aus der bindungsorientierten Erziehung . Mit einem Interview der SPIEGEL-Bestseller-Autorin Dr. A. E. Ballmann Was schü…

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EUR 22,00*

Inke Hummel
Nicht zu streng, nicht zu eng

. Der alltagsnahe Wegweiser für Eltern von Babys, Kleinkindern, Vor- und Grundschulkindern - Unterstützung und Tipps aus der bindungsorientierten Beziehung . Mit anschaulichen Beispielen aus dem Familiena…

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EUR 18,00*

Inke Hummel
Ups, ich bin schüchtern

Vorlesegeschichte und Elternratgeber in einem: Einfühlsame Geschichte über Schüchternheit Druck rausnehmen, Verständnis haben: Hier entdecken Kinder und Eltern gemeinsam, welche positiven Seiten Schücht…

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Inke Hummel
Ups, ich habe Angst

. Einzigartiges Konzept: Kombiniert eine mitreißende Vorlesegeschichte mit praktischen Tipps für Eltern . Beliebtes Thema: Angst ist ein zentrales Anliegen vieler Familien - dieses Buch bietet Unterstützu…

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EUR 18,00*

Inke Hummel
Ups, ich komme in die Schule

. Einzigartiges Konzept: Kombiniert eine mitreißende Vorlesegeschichte mit praktischen Tipps für Eltern . Beliebtes Thema: Der Schulstart ist ein zentrales Anliegen vieler Familien - dieses Buch bietet Un…

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