Gesundes Abnehmen – Bücher, LPs, CDs und mehr, Seite 8

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Matthias Riedl, Thomas Müller
Kochen für kleine und große Champions

Fußballstar aus München trifft auf Top-Ernährungsmediziner aus Hamburg - zusammen sind Thomas Müller und Dr. Matthias Riedl das perfekte Team! Der eine weiß aus eigener Erfahrung, wie er seinen Körper und…

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Buch

Angela Dowden,
Cortisol-Balance-Kochbuch

Cortisol-Detox für deinen KörperWusstest du, dass Cortisol, auch bekannt als 'Stresshormon', hilft, Entzündungen zu reduzieren, den Schlaf zu verbessern und den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren? Doch St…

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Buch

30 Pflanzen pro Woche

Die Mikrobiomforschung zeigt: Es kommt darauf an, viele verschiedene Pflanzen zu essen. Gemüse, Obst, Vollkorn, Hülsenfrüchte, Nüsse, Samen, Kräuter und Gewürze - essen wir eine möglichst große Vielfalt a…

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Buch

Elyse Resch, Evelyn Tribole,
Intuitiv essen - das Workbook

Das Arbeitsbuch zum Longseller - endlich Frieden mit dem Essen schließen!Essen Sie in stressigen Zeiten zu viel?Essen Sie oft, ohne dass Sie Hunger haben?Haben Sie schon viele Diäten ausprobiert?Dieses um…

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Buch

Saskia Johanna Rosenow
Der 4-Schritte-Plan für einen gesunden Darm

Aufgrund eigener chronischer Schmerzen beschäftigte sich Saskia Johanna Rosenow bereits in jungen Jahren intensiv mit gesunder Ernährung - bis es ihr schließlich gelang, nach einem langen Leidensweg endli…

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Buch

Frieda Zimmermann
Das große Rheuma Kochbuch

Ein Leben mit Rheuma - aber bitte mit Genuss!Diagnose Rheuma? Das bedeutet nicht, dass Sie auf Lebensfreude, Genuss und gutes Essen verzichten müssen. Mit diesem liebevoll zusammengestellten Kochbuch entd…

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Buch

Nhat Thich, Lilian Cheung,
achtsam essen - achtsam leben

Der Wegweiser zu einem gesünderen Gewicht und einem erfüllteren LebenWie kann man bewusst leben und ein gesundes Gewicht erlangen?Der Meditationslehrer Thich Nhat Hanh und die Ernährungswissenschaftlerin …

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Buch

Johann Lafer, Matthias Riedl
Medical Cuisine - das Anti-Entzündungskochbuch

Gräfe und Unzer Einzeltitel

Schluss mit Entzündungen!Entzündungen glimmen oft im Verborgenen und bleiben lange unbemerkt. Trotzdem beeinträchtigen sie den Stoffwechsel, schwächen das Immunsystem, beschleunigen das Altern, mindern di…

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Buch

Markus Kolm, Ronny Tekal
Der Vegan-Doc für alle Fälle

>>Wer vegan lebt, dem fehlen doch viele Nährstoffe!<< Das oder ähnliches müssen sich Veganer:innen regelmäßig anhören. Noch dazu, wenn sie sich im Wachstum befinden, für einen Halbmarathon tra…

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Buch

Maria Maas,
I Gut You

Für einen vitalen Darm und gesunde HautIn ihrem ersten Buch verbindet die Ernährungswissenschaftlerin und erfolgreiche Food-Influencerin Maria Maas umfassendes Fachwissen mit kreativen Rezeptideen, die di…

lieferbar ab 24.10.2025.

Buch

Heike Raab
Köstlich essen Reflux und Sodbrennen

Endlich Ruhe im Magen!Das quälende Brennen hinter dem Brustbein kann einem die Nächte zur Hölle machen. Oft hilft nur der Griff zu Medikamenten wie Pantoprazol, um das Feuer in der Speiseröhre zu löschen …

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Buch

Ralf Moll
Suppenfasten nach Moll

Suppen für Ihre Fastenzeit zu HauseSuppenfasten - diese schonende Art des Heilfastens regt den Stoffwechsel und die Fettverbrennung an, entgiftet und liefert Ihrem Körper neue Energie.Individuelles Fasten…

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Buch

Andreas Michalsen,
Mit Ernährung heilen

Andreas Michalsen, Chefarzt für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin und Professor der Charité Berlin, schreibt auf dem neusten Stand der Forschung über gesunde Ernährung, Heilfasten und Interval…

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Buch

Andrea Sokol
Easy Basenfasten

Urlaub für den KörperFasten bietet so viele Vorteile: Es entlastet den Körper und seine Organe, senkt den Blutdruck und den Cholesterinspiegel, führt zu einer Gewichtsabnahme und hebt die Stimmung - wenn …

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Buch

Bettina Snowdon
Das einfachste Leberfasten aller Zeiten

Die Leber ganz einfach entlastenDie Fettleber ist zu einer wahren Volkskrankheit geworden. Oft merken wir nichts davon, denn die Leber leidet still - ohne spürbare Beschwerden und trotz guter Leberwerte. …

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Buch

Nat King Cole (1919-1965)

A Sentimental Christmas With Nat King Cole And Friends: Cole Classics Reimagined

Das Album zum Fest: Weihnachtsklassiker von Nat "King" Cole, technisch aufgefrischt und mit aktuellen Gaststars! Nat „King“ Cole war nicht nur Jazzpianist und einer der bis heute erfolgreichsten Pop-Sä…

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Gabriela Hoppe
Keine Angst vorm Fasten

Fasten ohne Krise"Ich und Fasten? Ein paar Tage gar nichts essen? Das könnte ich NIE!" Kommt dir das bekannt vor? Egal, ob du bereits eine Fastenkrise erlebt, das Heilfasten abgebrochen oder ein…

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Buch

Dunja Rieber
Scheinfasten - das 5-Tage-Programm

Fasten - und trotzdem essen!Lecker essen und dabei in den Genuss der gesundheitlichen Vorteile des Fastens kommen? Mit dem revolutionären und wissenschaftlich bestätigten Konzept des Scheinfastens ist das…

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Buch

Ingrid Ulbrich
Nimm deine Gesundheit selbst in die Hand

Das ABC für deine Gesundheit - von TCM-Therapeutin und Ernährungsexpertin Ingrid UlbrichIngrid Ulbrich arbeitet sehr erfolgreich mit einfachen Hausmitteln, die sowohl aus der westlichen als auch der östli…

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Buch

Manfred Mann

Nightingales & Bombers

In der klassischen Besetzung mit Mick Rogers 1975 aufgenommen, enthält »Nightingales & Bombers« neben Eigenkompositionen auch die sehr erfolgreiche Coverversion von »Spirits In The Night« von Bruce Spring…

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