Trefferliste "Fit" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr

Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer, Viola Andresen

Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel

Unser Darm hat großen Einfluss darauf, ob wir dick oder dünn, krank oder gesund sind. Wer nachhaltig überschüssige Pfunde loswerden und sich wohlfühlen möchte, braucht ein Mikrobiom, das überwiegend von n…

Fit ohne Geräte für Fortgeschrittene: Elite Functional Exercise

Allzu oft macht Fitnesstraining die Menschen lediglich besser im Fitnesstraining, hat aber kaum spürbare Auswirkungen auf die Leistung in anderen Bereichen des Lebens. Es gibt allerdings eine trainierbare…

Karate

Make It Fit

Bereits letzte Woche kündigten die wiedervereinigten Karate »Make It Fit« an, ihr mit Spannung erwartetes erstes Studio-Album seit 20 Jahren. »Make It Fit« erscheint bei Numero Group und enthält zehn neue…

Mark Lauren, Joshua Clark

Fit in neun Minuten

Fit ohne Geräte: schnell, effektiv, einfach Der Autor der Millionen-Bestseller-Reihe "Fit ohne Geräte" Mark Lauren präsentiert die Quintessenz seiner Fitnessformel: Dreimal pro Woche knackige 9-Minuten-W…

Fit For A King

Path

»The Path« ist ein endgültiges Meisterwerk. Größer, kühner und überwältigend episch im Umfang, lehnen sich Fit For A King mit zerfetzenden Gitarrensolos härter an die »Metal«-Seite ihres Sounds an, währen…

Kay Bartrow

Fit als Vielsitzer

Wer sitzt, lebt gefährlich Verspannungen, Dauerschmerzen, Haltungsschäden oder Herz-Kreislauf-Beschwerden: Wer seine Tage überwiegend in sitzender Haltung verbringt, leidet häufig unter den Folgen von Be…

Fit ohne Geräte - Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

Seit Jahren bereitet Mark Lauren Elitesoldaten physisch auf ihren Einsatz bei Special Operations vor. Dabei hat er ein einfaches und extrem effizientes Trainingskonzept entwickelt, das ganz ohne Hilfsmitt…

Fit For Fun - 7 Workouts

Zum Inhalt des Films: Miniaufwand – Maxieffekt! Keine Zeit zum Beeilen? Es ist nicht zu wenig Zeit, die man hat, sondern zu viel Zeit, die man nicht nutzt! Diese DVD bietet 7 Quick-Workouts für alle, d…

Fit For A King

The Path

»The Path« ist ein endgültiges Meisterwerk. Größer, kühner und überwältigend episch im Umfang, lehnen sich Fit For A King mit zerfetzenden Gitarrensolos härter an die »Metal«-Seite ihres Sounds an, währen…

Pure Prairie League

Two Lane Highway / If The Shoes Fits

Telegym - Schlank & Fit Kurz- und Intensivprogramm

"Tele-Gym - Schlank und fit: Kurzprogramm" (Das Begleitvideo zur beliebten Bayern-3 TV-Serie) Über 50% aller 30- bis 40jährigen Frauen leiden heute unter Figurproblemen. Eine Folge unserer zivilisations…

Schlank und Fit mit Hanteln

Canda stellt auf der atemberaubenden Caldera von Santorin über 25 effektive Hantelübungen vor, die den gesamten Körper straffen und insbesondere dem Busen einen natürlichen Push-up-Effekt verleihen - gänz…

Das Sex-Hotel - Bumsen macht fit!

Hinter dem Rücken der sittenstrengen Pensionswirtin Madame Robert geht es keineswegs so sittenstreng zu, wie sie glaubt. Erst als der blonde Skandinavier Malström auftaucht, erfährt sie, daß in ihrem Haus…

Melt Yourself Down

Pray For Me I Don't Fit In

»Pray For Me I Don't Fit In« folgt auf das 2020er Album »100% Yes« von Melt Yourself Down und wurde von Ben Hillier (Blur, Depeche Mode & Nadine Shah) aufgenommen und produziert. Saxophonist Pete Wareh…

Jürgen Gießing

Einfach fit!

In diesem Buch werden Übungen vorgestellt, die es ermöglichen, auf einfache und wirkungsvolle Weise etwas für die Fitness zu tun. Hierfür müssen Sie weder ein spezielles Sportstudio aufsuchen, noch Highte…

Alexandra Rosenthal

Fit und stark nach der Schwangerschaft

Schritt für Schritt wieder fit werden nach der Schwangerschaft: Das wünschen sich viele Frauen. Alexandra Rosenthal ist selbst Mutter von zwei Kindern und weiß, wie turbulent der Alltag einer frisch gebac…

Fit ohne Geräte - Das Mobility-Workout

Eine starke Rücken- und Rumpfmuskulatur stabilisiert den Körper bei Rotationsbewegungen der Arme und Beine und ist eine unerlässliche Grundvoraussetzung, um mit Leichtigkeit und ohne Schmerzen durchs Lebe…

Fit mit Yoga in 30 Tagen

Yoga ist und bleibt eine der meistpraktizierten Trendsportarten. Im Mittelpunkt stehen hierbei das körperliche Wohlbefinden und die Erhöhung des Energieflusses im Körper. In den drei vorliegenden DVDs bie…

Kirstin Gramowski,

Fit für Mathe 1. Klasse. Lernen und verstehen

Fit für Mathe 1. Klasse. Lernen und verstehen hilft Schulkindern der 1. Klasse den Schulstoff in Mathematik besser zu verstehen und zu lernen. Der Inhalt orientiert sich an den Lehrplänen: angefangen bei …