Entspannung.gesundheit – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 4

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Laurent F. Carrel
Trost-Tropfen der Hoffnung

Für Menschen, die älter werden oder bereits alt sind, lesen sich die Botschaften wie ein Blick in den Spiegel. Wir erkennen die mannigfaltigen Herausforderungen des Alltags, die sich je länger, desto weni…

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Buch

Rita Maria Uibner
Yoga für intelligente Faule

Yoga für intelligente Faule Wenig Aufwand spürbare Wirkung Stress, Rückenschmerzen, Schlafprobleme, Verspannungen; viele dieser Beschwerden haben eine gemeinsame Ursache: unser hektischer Alltag und Beweg…

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Buch

Christiane Kusel
HeartSpiro

Wie bei sich selbst ankommen und wirkliches Glück in jedem einzelnen Augenblick spüren? Dieses Buch lädt ein, den Alltag hinter sich zu lassen und einen Weg zu innerem Frieden, Leichtigkeit und Lebensfreu…

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Buch

Carla Monte
Erwachen

Bewusst zu werden, bedarf den Mut sich seinen eigenen Schatten zu stellen. Hinzublicken, statt wegzuschauen, und daran zu wachsen, zu erwachen. Für deinen Weg des Erwachens gibt dir dieses Buch persönlich…

sofort lieferbar

Buch

Dorothee Schweitzer, Ingrid Herholz, Sabine Wurzbacher
Gelassen im Alltag mit Funktioneller Entspannung

Gelassenheit kann man lernen - mit Funktioneller EntspannungStress gehört zum Alltag - wie wir ihm begegnen, entscheidet über unser Wohlbefinden. Dieses praxisnahe Manual bietet Kursleiter*innen mit thera…

sofort lieferbar

Buch

Günther Plamenig
Das neue Mental-Training 2025

Das neue Mental-Training 2025 - Autogenes - Training neu gedachtWas passiert, wenn mentales Training nicht mehr der Leistung dient - sondern der Wahrheit? Wenn es nicht um Kontrolle geht, sondern um Präse…

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Buch

Giovanni Micco,
Gott sucht dich

Oft mit der Anrede: "Liebe Pfarrangehörige, liebe RossauerInnen!", sonst mit einer - Neugierde weckenden - Überschrift, begann P. Giovanni Micco seine "Briefe des Pfarrers" als Anregun…

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Buch

Mareike Tegtmeier-Wang
27 chinesische Schriftzeichen für Tätigkeiten

Dieses Heft ist für Kinder und Erwachsene. Es ist ganz einfach, dieses Heft zu benutzen. (1) Suche dir ein chinesisches Wort aus, das dir gefällt. (2) Male, was dir zu diesem Wort einfällt oder erzähle ei…

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Buch

Laurent F. Carrel
Trost-Tropfen der Hoffnung

In Band III der Trilogie wenden sich die Botschaften an Suchende, zeitlebens auf dem Weg zur Selbstfindung, dem Herzenswunsch ganzheitlicher Heilung als Polarstern folgend. Die Reise nach innen, zu unsere…

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Buch

Laurent F. Carrel
Trost-Tropfen der Hoffnung

Die Themen von Band I Trost-Tropfen der Hoffnung bei Stress im Alltag und Krisen lesen sich wie Stichworte zu den Herausforderungen auf dem eigenen Lebensweg. Wer kennt sie nicht aus eigener Erfahrung, di…

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Buch

Madeleine Wilson
Sadhu Board - Wie Nagelbrett-Stehen deine Gesundheit verbessert: Natürliche Schmerzlinderung, Stressabbau & mehr Energie durch uraltes Wissen (Energy Board Guide inkl. Übungen & 30-Tage-Challenge)

Sadhu Board - Wie Nagelbrett-Stehen deine Gesundheit verbessert: Natürliche Schmerzlinderung, Stressabbau & mehr Energie durch uraltes Wissen (Energy Board Guide inkl. Übungen & 30-Tage-Challenge)…

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Buch

Christian Lipp
Gedanken der Erleuchtung

Die Gedanken der Erleuchtung, verstehen sich als spiritueller Wegweiser.Auf seine ganz persönliche und verständliche Art und Weise begleitet der Autor den Leser weiter auf seiner Bewusstseinsreise.In dies…

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Buch

Christa Kahlert, Monika Kremer
Leben im Gleichgewicht

Achtsamkeit Achtsamkeit schenkt uns die Kraft, den Augenblick zu spüren, das Kleine zu schätzen und im Jetzt das Glück zu entdecken. Das Buch enthält 12 wirksame Übungen für mehr Achtsamkeit und Lebensfre…

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Buch

Pia Fischer
Somatic Yoga für ein waches Körperempfinden

Fühlst du dich oft erschöpft, innerlich getrieben oder fremdbestimmt? Hast du schon Yoga ausprobiert - aber es fehlte dir an echter Tiefe, an einem Zugang zu deinem Körper, der sich richtig anfühlt? Somat…

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Buch

Marit Marschall
Krisen-Fest

Krisen-Fest- Wie wir aus Lebenslust die Welt rettenKrisen-Fest ist ein Trostbuch für alle, die unter dem Schmerz leiden, wie wir Menschen gerade mit der Erde umgehen - und die spüren, dass es anders werde…

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Buch

Melanie Minderjahn
Das kleine Buch der großen Meditationen

Das kleine Buch der großen Meditationen ist eine Einladung zu 28 Tagen achtsamer Einkehr - für Zuhause, im Alltag, inmitten des Lebens. Schritt für Schritt führt dieses Workbook durch grundlegende Achtsam…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Robin K. Bieber
The Peaceful Journey

Es gibt einen Ort jenseits von Zeit und Anspannung. Ein Reich, in dem uralte Instinkte auf futuristische Visionen treffen, wo das Summen eines Raumschiffs wie ein Herzschlag in Meditation klingt und Moos …

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Buch

Jasmine Studridge
Stuhl-Yoga Für Senioren

Entdecken Sie die transformative Kraft des Yoga mit "Stuhl-Yoga für Senioren" - ein umfassender Leitfaden, der speziell auf ältere Erwachsene zugeschnitten ist, die ihr Wohlbefinden verbessern u…

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Buch

Rama Shiva Jens
Lebensweisheiten in Kurzgeschichten

Lebensweisheiten in Geschichten Inspirationen aus dem alten vedischen Wissen des Hinduismus und Buddhismus Dieses Buch lädt Sie ein, innezuhalten. In kurzen, berührenden Geschichten entfalten sich zeitlos…

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Buch

Petra Silberbauer
Die Magie und Kraft der Freundschaft

Wie tief ist deine Verbindung zu den Menschen, die dir am Herzen liegen?Freundschaft ist eine der kostbarsten Gaben des Lebens - sie gibt uns Halt, Freude und Vertrauen. Doch in einer Welt voller Hektik u…

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Buch

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