Effektiv – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 8

Victoria Fröhlich
Muskelaufbau Ernährung und Meal Prep Kochbuch

Möchtest Du effektiv Muskeln aufbauen, Fett verbrennen und gleichzeitig Deine Mahlzeiten effizient planen, ohne auf Genuss zu verzichten? Suchst Du nach einfachen Rezepten, die Dich sowohl beim Erreichen …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Victoria Fröhlich
Muskelaufbau Ernährung und Meal Prep Kochbuch

Möchtest Du effektiv Muskeln aufbauen, Fett verbrennen und gleichzeitig Deine Mahlzeiten effizient planen, ohne auf Genuss zu verzichten? Suchst Du nach einfachen Rezepten, die Dich sowohl beim Erreichen …

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Buch

Alexander Denz B. Sc., Roman Fessler
Prompt Engineering Masterclass - vom KI-Anfänger zum Prompting-Profi

Erschließen Sie mit diesem topaktuellen Praxishandbuch das volle Potenzial von ChatGPT, Claude von Anthropic, Perplexity.ai, Googles Gemini, Le Chat von Mistral und Microsofts Copilot. Von Grundlagen bis …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Ed Deboo,
Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren

Fitness ist keine Frage des Alters! Mit steigendem Alter nehmen Muskelmasse, Beweglichkeit und Kraft immer weiter ab. Die Folge davon können Schmerzen in Rücken, Knien oder Hüften, steife Gelenke, eingesc…

sofort lieferbar

Buch

Samuel Wolf
Hunde-Kommunikation

Hast du manchmal das Gefühl, dein Hund versteht dich nicht ¿ oder du ihn? "Hunde-Kommunikation: Lerne, wie du effektiv mit deinem Hund kommunizierst und verstärke eure Bindung in nur 30 Tagen" i…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Samuel Wolf
Hunde-Kommunikation

Hast du manchmal das Gefühl, dein Hund versteht dich nicht ¿ oder du ihn? "Hunde-Kommunikation: Lerne, wie du effektiv mit deinem Hund kommunizierst und verstärke eure Bindung in nur 30 Tagen" i…

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Buch

Taylor Swift

Evermore (Deluxe Edition)

Eine vollendete, einstündige Sammlung von Songs, die in gedämpften, erdigen Tönen gehalten sind: Akustikgitarren, die mit den Fingern gespielt werden, Klaviere, die taumelnde, melancholische Figuren spiel…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

CD

Mathias Lange
Glück Beginnt Im Kopf - Denk Positiv

Wieso denkst du eher skeptisch und nicht positiv? Wenn dein Verstand dir sagt "denk positiv" und du es nicht kannst, führt das oft zu Selbstkritik. "Wird schon schiefgehen" - nicht sel…

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Buch

Gabriele Kiesling
Physiotherapie-Hausapotheke

Plötzlicher Schwindel, taube Füße, ein steifer Nacken, ein blockierter Kiefer oder ein stechender Schmerz beim Atmen - oft treten Beschwerden im Alltag unvermutet auf, hervorgerufen durch Fehlhaltungen, B…

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Buch

Christian Wolf
Der Protein-Fasten-Trick

Nachhaltig abnehmen & Bauchfett verbrennen - ohne Verzicht und ohne Verbote!Du willst Bauchfett schnell loswerden, dein Gewicht endlich unter Kontrolle bringen und dabei nicht auf Genuss verzichten? D…

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Buch

Jefferson Fisher,
Beim nächsten Gespräch läuft alles besser

Bessere Gespräche, bessere Beziehungen, ein besseres LebenZwischenmenschliche Kommunikation ist das, was uns ausmacht, und stellt uns gleichzeitig vor große Herausforderungen: Was sage ich zu meiner Vorge…

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Buch

Stefanie Hoffmann
Meal Prep und Muskelaufbau Ernährung Kochbuch

Suchst Du nach einer Möglichkeit, Deine Mahlzeiten vorauszuplanen und dabei Zeit, Geld und Stress zu sparen? Möchtest Du effektiv Muskeln aufbauen und Deine Fitness steigern, ohne dabei auf schmackhafte M…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Sönke Ahrens
Das Zettelkasten-Prinzip

Der Schlüssel zu erfolgreichem Schreiben und Studieren liegt in der intelligenten Organisation von Notizen. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie auf Papier oder digital ihre Gedanken und Fundstücke so festhal…

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Buch

Dominique Casaux, Shirley Coillot, Marine Leleu, Julie Ferrez
Fitness Minis

Die besten Fitnessübungen für ZuhauseDieses Buch-Bundle bietet Ihnen vier erprobte Fitnessbücher aus der beliebten 'Ohne viel Blabla'-Reihe. Egal, ob Sie mit sanften Pilates-Übungen beginnen, Ihren Bauch …

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Buch

Tiana Tiffert
Das etwas andere Salate Kochbuch

Sie lieben Salate? Suchen neue Variationen und Kreationen für Ihren Salatteller? Dann werden Sie hier fündig!Diese Salat Rezepte wurden mit viel Liebe zusammengestellt, um immer Abwechslung in der gesunde…

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Buch

Markus Weingärtner, Monika Rudolf
Zeit- und Selbstmanagement

Reihe Westerham

Professionelles Zeit- und Selbstmanagement sind die Grundlagen, um die vielfältigen Aufgaben und Termine des Alltags im Griff zu behalten und komplexe Projekte erfolgreich abzuschließen. Zeit- und Selbstm…

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Buch

Dima Kreis
SOS, ich habe Rücken

Schon wieder Rücken? Keine Angst: Hilfe ist nah! Plagen dich regelmäßig Rückenschmerzen? Fühlst du dich verspannt und ist dein Bewegungsumfang drastisch eingeschränkt? Dann hat Physiotherapeut Dima Kreis …

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Buch

Bob Dylan

Time Out Of Mind (Gold Vinyl)

»Time Out of Mind« ist Dylans 30. Studioalbum und es gilt als eines seiner besten. 1997 listeten es der Rolling Stone und Uncut in ihrer jeweiligen Jahresliste als bestes Album. Das Album wurde 1998 bei d…

Artikel am Lager

2 LPs

Stille Nacht - Christmas Carols for Guitar

Rossini Hayward (Gitarre, Stimme, percussive Effekte)

Artikel am Lager

CD

Urte Zimmermann
Aquarell-Effekte Blumen

30 spannende Effekte und Techniken für wunderschöne Blütenträume in AquarellDie Künstlerin Urte Zimmermann (@elfenrosengarten) zeigt mit 30 neuen Effekten und Techniken erneut die Vielseitigkeit und Darst…

sofort lieferbar

Buch

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