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    3. Atemübungen – Bücher, DVDs, CDs und mehr, Seite 6

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    Thich Nhat Hanh: Das Wunder des bewussten Atmens, CD

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    Die 16 Übungen des bewussten Atmens, die auf dieser CD vorgestellt werden, sind der Schlüssel zur Befreiung und zu einem erfüllten Leben. Aus ihnen heraus lässt sich eine neue Haltung der Achtsamkeit entw…

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    Abbas Schirmohammadi: Meditationsmusik, CD

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    Autogenes Training, Heilmeditation, Yoga, Qigong, Progressive Muskelrelaxation, Hypnose, Fantasiereise, Atemübung, Tai Chi, Massage. - die Liste unterschiedlicher Entspannungsmethoden ist lang. Sie alle h…

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    AUTOGENES TRAINING NACHHALTIGE ENTSPANNUNG UND GESUNDER SCHLAF Wunderschön anzuhören, einfach zu erlernen und sofort anzuwenden Titel 1: WILLKOMMEN // 4:20 Titel 2: VORBEREITUNG ZUR LIEGEPOSITION // 1:35 …

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    Waltraud Riegger-Krause: Jin Shin Jyutsu CD, CD

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    Das praktische Audioprogramm zur beliebten japanischen Heilkunst Die aus Japan stammende Heilkunst Jin Shin Jyutsu erfreut sich einer rasant wachsenden Beliebtheit. Waltraud Riegger-Krause hat diese Form…

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    Kaum eine Altersgruppe durchwandert so viele Veränderungen in so kurzer Zeit wie die der 12 – 16- Jährigen. Das Album „Meditationen Für Teens“ soll die großen Kinder und kleinen Erwachsenen hierbei unters…

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