Trefferliste "Achtsam" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr

Winterzeit ist Wunderzeit

Vorfreude zum Umblättern - Tischkalender für die tägliche Dosis WinterzauberWenn's draußen kalt und finster wird, sehnen wir uns umso mehr nach Wärme und Gemütlichkeit. Mit diesem dekorativen Aufsteller b…

Vanessa Kibbieß

Kreative Winterliebe

"Kreative Winterliebe" ist der perfekte Begleiter für die kalte Jahreszeit. Es wird gezeigt, wie mit liebevollen DIY-Projekten, stimmigen Farbkonzepten und saisonalen Rezepten eine gemütliche Wi…

Petra Silberbauer

Dein persönlicher Adventskalender

Dieses Buch ist ein Wegbegleiter durch den Advent und eine Vorbereitung auf Weihnachten. Du kannst dieses Buch auch gerne verschenken.Es ist mein zweiter Adventskalender.24 Geschichten zum Meditieren und …

Christine Kempkes

Abschied gestalten

Die Autorin ist Trauerbegleiterin, Sterbebegleiterin und Bestatterin - diese Dreifach-Perspektive macht sie als praktische Ratgeber-Autorin einzigartig Praktische Tipps, um sich auf das Lebensende vorzu…

Christine Schlitt

WeihnAchtsamkeit. 24 Türchen zu mehr Entspannung.

24 Tage Achtsamkeit im Advent - Dein Selfcare-Adventskalender für eine achtsame WeihnachtszeitIn der hektischen Vorweihnachtszeit, wenn das Stresslevel steigt, fällt es oft schwer, zur Ruhe zu kommen und …

Aljoscha Long, Ronald Schweppe

Der Panda und das Geheimnis der Gelassenheit

Enttäuscht von der Welt und seinen eigenen vermeintlichen Unzulänglichkeiten, begibt sich der kleine Panda Bao auf die Suche nach Glück und innerem Frieden. Bald begegnet er anderen Tieren, die zu seinen …

Maren Kramer, Dorothee Gutknecht,

Schlafen und Ruhen responsiv begleiten

Die vollständig überarbeitete Neuausgabe in der Reihe "Bildungs- und Entwicklungsort Kita": Wenn in der Kita das Schlafengehen bevorsteht, steigt bei vielen Fachkräften der Stresspegel: Der Über…

Norbert Fessler

Yoga: Energie tanken

Mein achtsamer Ramadan

Mein achtsamer Ramadan 2027 DUMONT Journal zum Selbstausfüllen -- jahresunabhängig & jederzeit startbar zur Begleitung durch die Fastenzeit | Format 14,8 x 21 cm„Mein achtsamer Ramadan 2027" von …

Colorful Mandala - Mein Bullet Journal

Mandala + Bullet Journaling: Der perfekte Mix für absolute Entspannung im Alltag! Dieses besondere Bullet Journal führt mit zahlreichen Inspirationen und Anregungen zu mehr Achtsamkeit und innere Ruhe.Mit…

Silke Siefert

Mister O'Lui - 24 Glücksmomente für den Advent

Mister O'Lui weiß: Kleine Päuschen versüßen den Alltag! Dieser Adventskalender schenkt dir 24 stimmungsvolle Momente und jede Menge Gemütlichkeit. Jeden Tag erwartet dich eine liebevolle Illustration und …

Melanie Ibrahimi

Somatisches Yoga

Somatisches Training hat das innere Erleben durch Achtsamkeit und Bewusstseinsschulung im Fokus. Es geht um das Erspüren des eigenen Körpers und intuitives Bewegen aus der inneren Erfahrung und Wahrnehmun…

Andrea Germer

Achtum-Uppen

Achtum-Uppen - heute ein Stadtteil Hildesheims - ist eine Gemeinde, die aus zwei Siedlungen besteht, die von alters her in enger Verbindung gesehen wurden. Hervorgegangen aus bäuerlichen Gemeinschaften ha…

Michael Repkowsky

Hochsensibel & Glücklich! Das kleine Buch für große Herzen. Wie du achtsamer leben, deine innere Stärke aufbauen, deine Resilienz steigern & Stress bewältigen kannst.

Vielleicht musst du ja gar nicht lernen, "mehr auszuhalten" oder "weniger zu fühlen". Vielleicht solltest du bloß deine Sensibilität als Gabe akzeptieren & wertschätzen!Hochsensibi…

Elodie Fallant

Rauhnächtezauber - 24 Türchen für Klarheit und Neubeginn

Die Magie der Rauhnächte - dein persönlicher Begleiter voller Rituale, Reflexion und InspirationDie Zeit zwischen Weihnachten und Dreikönigstag gilt seit jeher als magische Phase des Wandels, in der du in…

Utha Bonowsky

Imkern durchs Jahr

Du spielst mit dem Gedanken, eigene Bienen zu halten? Du kannst an einem warmen Frühlingstag im Garten arbeiten, atmest den Duft von Wachs und Honig ein und siehst, wie tausende Bienen perfekt zusammenarb…

Utha Bonowsky

Imkern durchs Jahr

Du spielst mit dem Gedanken, eigene Bienen zu halten? Du kannst an einem warmen Frühlingstag im Garten arbeiten, atmest den Duft von Wachs und Honig ein und siehst, wie tausende Bienen perfekt zusammenarb…

Silke Steinert

Der Körper erinnert sich und weiß den Weg nach Hause

Dies ist ein Buch über das Wiederfinden - des Körpers, der Gefühle und des inneren Wissens.Es erzählt meine eigene Reise: eine Suche nach Antworten im Außen, die mich schließlich in das Innerste führte, i…

Britta Sabbag,

Ganz bald ist Weihnachten

Das erste Weihnachtsbuch von Biber und Bär beschert eine besinnliche VorlesezeitDer erste Schnee rieselt auf den Waldboden, und da wissen Biber und Bär: Ganz bald ist Weihnachten! Dieses Fest wollen die b…