Achtsam – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 5

Shoukei Matsumoto,

Die Kunst des achtsamen Putzens

Putzen macht glücklich.Putzen und Aufräumen ist für die meisten eher eine lästige Pflicht, die es möglichst schnell hinter sich zu bringen gilt. Doch Keisuke Matsumoto plädiert für das Gegenteil: Inspirie…

Kay Pollak,

Durch Begegnungen wachsen - Wege zur achtsamen Kommunikation

Der Bestseller - jetzt als Sonderausgabe!In seinem Leitfaden für ein achtsames Miteinander beschreibt Kay Pollak, wie negative Gefühle entstehen, wie sie die Kommunikation stören und wie man dem begegnen …

Patrizia Collard,

Das kleine Buch vom achtsamen Leben

Wie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und der Hektik des Alltags zu entkommen. Dafür müssen Sie nicht stundenlang …

Julia Everwien

Der Hundeyoga Guide - Mein Weg zum Dogi: Mit achtsamem Dog Yoga zu mehr Entspannung, Impulskontrolle und Frustrationstoleranz im Alltag für Mensch und Hund - inkl. Partnerübungen

Hundeyoga: Gemeinsam mit Ihrem besten Freund zu mehr Entspannung, Beweglichkeit und AusgeglichenheitHundeyoga - ist das Yoga für den Hund? Oder mit dem Hund? Nun ja, von beidem ein bisschen: Sie machen Yo…

Gerhardt Staufenbiel

Blütenduft und Bambusklang.

Seit Jahrhunderten hat sich in Japan im Alltag und besonders in den Zen - Kunstwegen der Brauch entwickelt, geschätzten Gegenständen poetische Namen zu verleihen. Viele dieser Namen entspringen der genaue…

Dorothee Gutknecht, Gabriele Haug-Schnabel,

Auf dem Weg zur Ausscheidungsautonomie

Fachkräfte in Krippe und Kita haben, wenn es darum geht, dass Kinder nach und nach ausscheidungs-autonom werden, viele Fragen und Unsicherheiten, wie hier eine hochwertige Begleitung aussehen könnte. Der …

Gerhardt Staufenbiel

Blütenduft und Bambusklang.

Seit Jahrhunderten hat sich in Japan im Alltag und besonders in den Zen - Kunstwegen der Brauch entwickelt, geschätzten Gegenständen poetische Namen zu verleihen. Viele dieser Namen entspringen der genaue…

Ralf Maier

Der Dschungel der starken Herzen

Eine liebevoll erzählte Reise zu innerer Stärke, Selbstvertrauen und Achtsamkeit - für Kinder ab 6 Jahren und Erwachsene Frieda, das entspannte Faultier, und ihre tierischen Freunde leben im Dschungel - e…

Sabine Städing,

Petronella Apfelmus - Mein zauberhaftes Tagebuch

Mit reichlich Platz für Gedanken, Geheimnisse und Erlebnisse hilft dieses bezaubernde Tagebuch Kindern, ihren Alltag zu reflektieren, zur Ruhe zu kommen und die eigenen Gefühle besser zu verstehen.Tagebüc…

Steve Heitzer

Der Schatz im Kinderzimmer

"Unser Alltag mit Kindern ist spirituelle Praxis, wenn wir unser Herz öffnen." Steve Heitzer ermutigt Erziehende, sich auf die kindliche Welt ganz einzulassen und das Leben mit Kindern als eigen…

Maren Schneider

Buddhas Rezept für glückliche Partnerschaften

Glücklicher Mensch, glückliche Beziehungen: Eine glückliche Partnerschaft zeigt sich darin, wie wir in persönlicher Nähe und Zuneigung mit auftauchenden Ängsten, Erwartungen und schwierigen Umständen so u…

Przemyslaw Wechterowicz,

Der achtsame Tiger 1: Der achtsame Tiger

Begleite den berühmten achtsamen Tiger, wenn er des Nachts durch den Urwald schleicht. Ganz achtsam und zahm. Er schnippelt einen leckeren Obstsalat für den Baby-Elephanten und frisiert die weiße Perücke …

Natural Horse 61 - Fellwechsel im Frühjahr

Die vorliegende Ausgabe der Natural Horse (01/2026) widmet sich dem achtsamen, pferdegerechten Umgang mit dem Pferd und verbindet aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse mit ganzheitlichen, praxisnahen An…

Stefanie Thiele

Trödel im Kopf

Tauchen sie ein in die schillernd bunten, dramatischen und humorvollen Geschichten, die das Leben schreibt. Finden sie heraus, was das Älterwerden mit Turnschuhen zu tun hat, warum auch Königinnen smarte …

Winterzeit ist Wunderzeit

Vorfreude zum Umblättern - Tischkalender für die tägliche Dosis WinterzauberWenn's draußen kalt und finster wird, sehnen wir uns umso mehr nach Wärme und Gemütlichkeit. Mit diesem dekorativen Aufsteller b…

Christine Kempkes

Abschied gestalten

¿Die Autorin ist Trauerbegleiterin, Sterbebegleiterin und Bestatterin - diese Dreifach-Perspektive macht sie als praktische Ratgeber-Autorin einzigartig ¿Praktische Tipps, um sich auf das Lebensende vorzu…

Aljoscha Long, Ronald Schweppe

Der Panda und das Geheimnis der Gelassenheit

Enttäuscht von der Welt und seinen eigenen vermeintlichen Unzulänglichkeiten, begibt sich der kleine Panda Bao auf die Suche nach Glück und innerem Frieden. Bald begegnet er anderen Tieren, die zu seinen …

Haiku, die uns glücklich machen

Wie fühlt sich ein Moment an, der bleibt?Dieses Buch versammelt 300 klassische Haiku, die mit wenigen Worten viel bewegen: Freude, Wärme, ein Lächeln - manchmal auch Staunen oder stilles Glück. Die Gedich…

Norbert Fessler

Yoga: Energie tanken