Achtsam – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 5

Du musst nicht alles schaffen

Das Leben ist zu kurz für Zeitmanagement!Wir haben in etwa 4000 Wochen auf dieser Welt - unsere Lebenszeit ist also viel zu schade, um sie im Hamsterrad zu verbringen und zwischen Arbeit, Familie, Freunde…

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Buch

Lore Dornauer
Mords Burnout im Reha-Zentrum

Kaum dem Zirben-Terror des letzten unfreiwilligen "Erholungsurlaubs" entkommen, findet sich Erna Gruber, pensionierte Kriminalkommissarin mit einer akuten Allergie gegen Gruppentherapien, an ein…

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Buch

Theresa Lübbe
Yoga Adventskalender: 24 achtsame Yoga-Momente für innere Ruhe, Selbstliebe & eine entspannte Weihnachtszeit - inkl. gratis Audios, Meditationen, Affirmationen, Workbook, Mandala uvm.

Yoga-Adventskalender: Mit kraftvollen, meditativen und alltagstauglichen Yoga-Übungen achtsam & entspannt die Vorweihnachtszeit genießenDie "stille Zeit" ist bei Ihnen oft eher eine Zeit vol…

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Buch

Der achtsame Tiger - Das Musik-Hörspiel

Das Musik-Hörspiel zum neuen Familienmusical - inspiriert vom gleichnamigen Kinderbucherfolg! Der Tiger ist ein gefährliches Raubtier? So’n Quatsch – diese Beschreibung findet der Achtsame Tiger ganz …

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2 CDs

Karsten Dusse,
Achtsam morden

Achtsam morden-Reihe - Teil 1

Björn Diemel wird von seiner Frau gezwungen, ein Achtsamkeits-Seminar zu besuchen, um seine Ehe ins Reine zu bringen, sich als guter Vater zu beweisen und die unausgeglichene Work-Life-Balance wieder herz…

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6 CDs

Shoukei Matsumoto,
Die Kunst des achtsamen Putzens

Putzen macht glücklich.Putzen und Aufräumen ist für die meisten eher eine lästige Pflicht, die es möglichst schnell hinter sich zu bringen gilt. Doch Keisuke Matsumoto plädiert für das Gegenteil: Inspirie…

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Buch

Gerhardt Staufenbiel
Blütenduft und Bambusklang.

Seit Jahrhunderten hat sich in Japan im Alltag und besonders in den Zen - Kunstwegen der Brauch entwickelt, geschätzten Gegenständen poetische Namen zu verleihen. Viele dieser Namen entspringen der genaue…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Julia Everwien
Der Hundeyoga Guide - Mein Weg zum Dogi: Mit achtsamem Dog Yoga zu mehr Entspannung, Impulskontrolle und Frustrationstoleranz im Alltag für Mensch und Hund - inkl. Partnerübungen

Hundeyoga: Gemeinsam mit Ihrem besten Freund zu mehr Entspannung, Beweglichkeit und AusgeglichenheitHundeyoga - ist das Yoga für den Hund? Oder mit dem Hund? Nun ja, von beidem ein bisschen: Sie machen Yo…

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Buch

Gerhardt Staufenbiel
Blütenduft und Bambusklang.

Seit Jahrhunderten hat sich in Japan im Alltag und besonders in den Zen - Kunstwegen der Brauch entwickelt, geschätzten Gegenständen poetische Namen zu verleihen. Viele dieser Namen entspringen der genaue…

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Buch

Patrizia Collard,
Das kleine Buch vom achtsamen Leben

Wie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und der Hektik des Alltags zu entkommen. Dafür müssen Sie nicht stundenlang …

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Buch

Kay Pollak,
Durch Begegnungen wachsen - Wege zur achtsamen Kommunikation

Der Bestseller - jetzt als Sonderausgabe!In seinem Leitfaden für ein achtsames Miteinander beschreibt Kay Pollak, wie negative Gefühle entstehen, wie sie die Kommunikation stören und wie man dem begegnen …

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Buch

Aljoscha Long, Ronald Schweppe
Der Panda und das Geheimnis der Gelassenheit

Der kleine Panda - Band 1

Enttäuscht von der Welt und seinen eigenen vermeintlichen Unzulänglichkeiten, begibt sich der kleine Panda Bao auf die Suche nach Glück und innerem Frieden. Bald begegnet er anderen Tieren, die zu seinen …

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Buch

Ralf Maier
Der Dschungel der starken Herzen

Eine liebevoll erzählte Reise zu innerer Stärke, Selbstvertrauen und Achtsamkeit - für Kinder ab 6 Jahren und Erwachsene Frieda, das entspannte Faultier, und ihre tierischen Freunde leben im Dschungel - e…

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Buch

Gabriele Haug-Schnabel, Dorothee Gutknecht,
Auf dem Weg zur Ausscheidungsautonomie

In der Kinderkrippe gibt es zu den Themen Wickeln und selbstständiges Auf-die-Toilette-gehen-Lernen viele Fragen und Unsicherheiten. Dieses Buch gibt Antworten rund um das Thema Sauberkeitsentwicklung und…

lieferbar ab 16.3.2026.

Buch

Sabine Städing,
Petronella Apfelmus - Mein zauberhaftes Tagebuch

Mit reichlich Platz für Gedanken, Geheimnisse und Erlebnisse hilft dieses bezaubernde Tagebuch Kindern, ihren Alltag zu reflektieren, zur Ruhe zu kommen und die eigenen Gefühle besser zu verstehen.Tagebüc…

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Buch

Steve Heitzer
Der Schatz im Kinderzimmer

"Unser Alltag mit Kindern ist spirituelle Praxis, wenn wir unser Herz öffnen." Steve Heitzer ermutigt Erziehende, sich auf die kindliche Welt ganz einzulassen und das Leben mit Kindern als eigen…

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Buch

Karsten Dusse,
Die große Achtsam morden Box

Ungekürzt in einer Box - Die ersten 5 Bände der >>Achtsam morden<<-ReiheUm seine Ehe zu retten und seinem Kind ein guter Vater zu sein, besucht der überforderte Anwalt Björn Diemel das Achtsam…

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5 MP3-CDs

Colorful Mandala - Mein Bullet Journal

Mandala + Bullet Journaling: Der perfekte Mix für absolute Entspannung im Alltag! Dieses besondere Bullet Journal führt mit zahlreichen Inspirationen und Anregungen zu mehr Achtsamkeit und innere Ruhe.Mit…

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Buch

Karsten Dusse,
Achtsam morden im Hier und Jetzt

Achtsam morden-Reihe - Teil 4

Wenn die Vergangenheit deines Therapeuten deiner Zukunft im Weg steht, ist es Zeit, im Hier und Jetzt zu lebenBjörn Diemel will reden: sowohl über die Einschulung seiner Tochter als auch über das Tantra-S…

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6 CDs

Przemyslaw Wechterowicz,
Der achtsame Tiger 1: Der achtsame Tiger

Begleite den berühmten achtsamen Tiger, wenn er des Nachts durch den Urwald schleicht. Ganz achtsam und zahm. Er schnippelt einen leckeren Obstsalat für den Baby-Elephanten und frisiert die weiße Perücke …

lieferbar innerhalb von 1-3 Tagen

Buch