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Viola Andresen: Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte, Buch

Viola Andresen, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte

Besser leben, länger fit bleiben, überschüssige Pfunde verlieren und seltener unter Schmerzen leiden: Wer regelmäßig die richtigen Nahrungsmittel auf den Teller bringt, kann sich diesen Wunsch ganz leicht…

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Buch

EUR 27,90*

Elisabeth Hackel
Curcuma ¿ Das goldene Geheimnis der Heilung

Curcuma, auch bekannt als die goldene Wurzel, hat sich in der traditionellen Medizin und modernen Forschung als wahres Wunderheilmittel erwiesen. In Curcuma Das goldene Geheimnis der Heilung nimmt Sie…

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Buch

EUR 34,99*

Sylvia Schmidt,
Die psychologische Hausapotheke

Die psychologische Hausapotheke vermittelt 30 alltagstaugliche Kompetenzen für den Umgang mit sechs großen Herausforderungen: Selbstwert, Partnerschaft, Stress, Krise, Schmerz und Schlaf. Durch ihre Erfah…

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Thönes Kathi V.
Glück im Lehrerberuf

Die Arbeit "Glück im Lehrerberuf" widmet sich dem Wohlbefinden von Lehrkräften aus einer ressourcenorientierten Perspektive. Unter Rückgriff auf gesamtgesellschaftliche und schulbezogene Diskurse sowie de…

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Buch

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Jana Suing,
Lebensfreude auf meine Art

Fragst du dich auch manchmal, wann endlich wieder Zeit ist, tief durchzuatmen und das Leben zu genießen? Ob da nicht noch ganz andere Möglichkeiten auf dich warten, fernab vom Alltagsstress, dem Getriebe…

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Buch

EUR 27,90*

Monika Equit, Sarah K. Schäfer, Christian Günter Schanz
Kein Stress ist nicht genug

Stress ist einer der größten Risikofaktoren für die Entstehung psychischer Erkrankungen. Stress zu reduzieren, kann uns helfen, uns besser zu fühlen. Echtes Wohlbefinden entsteht aber nur, wenn es uns gel…

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Buch

EUR 19,95*

Eva-Maria Embacher
Persönlichkeit als Ressource

Beiträge zur Bildungsforschung -Band 13

Dieser Band widmet sich der im elementarpädagogischen Kontext bisher wenig erforschten Frage, inwieweit die Persönlichkeit von pädagogischen Fachkräften im Kindergarten eine Ressource für ihre Arbeitsbela…

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Cornelia Hammer
Mit Zapchen durch das Jahr

Fachbücher für jede:n

In diesem Jahresbuch stellt Cornelia Hammer, Autorin des Topsellers »Im Körper zu Hause sein«, leicht umsetzbare Zapchen-Übungen für jede Woche vor. Zapchen ist eine somatische Meditationspraxis, die einl…

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Armin Fischwenger, Roswitha Flucher, Maichin-Puck Romana, Ranz Frank
Ba Duan Jin - Die Acht Brokatübungen

Die "Acht Brokatübungen" zählen zu den bekanntesten Übungen des Qigong. Anfänger und langjährig Praktizierende schätzen sie sehr aufgrund ihrer Einfachheit und Wirksamkeit. Egal ob eine oder alle acht Übu…

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EUR 18,50*

Ingo Schymanski
Die Sprache der Seele

Wissen & Leben

Entschlüsseln Sie die Botschaft Ihrer Beschwerden Leiden Sie unter unerklärlichen körperlichen Beschwerden, psychischen Problemen oder Konflikten im zwischenmenschlichen Bereich? Dieses Buch wird Ihr Ve…

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Maria L. Schasteen
Duftmedizin mit Zitrone

Die Zitrone gilt nicht nur als eine wunderbare Frucht für unseren Gaumen, sie schenkt dem Körper und der Seele auch Wohlbefinden und Energie. Durch ihre erfrischende und vitalisierende Wirkung ist sie vie…

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Elfie Courtenay
Die Hanf-Apotheke

Der praktische Gesundheitsratgeber zur natürlichen Heilkraft der Hanfpflanze Hanf ist eine der ältesten Heilpflanzen und wird seit über 6.000 Jahren angebaut. Und sie ist viel mehr als nur eine Rauschdr…

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Karin Buchart
Das Kräuterhandwerk

Die Kraft der Alpenheilpflanzen nutzbar machen Die Heilkräfte von Kräutern liegen oft tief in Blättern, Blüten oder Samen verborgen. Um an die begehrten Wirkstoffe zu kommen, werden seit Jahrhunderten v…

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Anusati Thumm, Katharina Zeh
Handbuch Ätherische Öle

Dieses Buch ist ein Standardwerk zum Thema ätherische Öle und Aromatherapie: Hier finden Sie Porträts von 65 ätherischen Ölen mit Charakteristika, Wirkung auf Körper und Psyche sowie zahlreichen Anwendung…

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EUR 32,00*

Sebastian Polak-Rottmann
Wie politische Partizipation Freude bereiten kann

Monographien aus dem Deutschen Institut für Japanstudien der Philipp Franz von Siebold Stiftung -Band 67

Was bringt Menschen dazu, sich in ihrer Freizeit politisch zu engagieren? Wie können sie daraus auch noch Freude schöpfen? Polak-Rottmann analysiert in dieser Studie Leitfadeninterviews mit Personen im lä…

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Ulrike Lichtinger
Positive Bildung

essentials

In diesem essential präsentiert Ulrike Lichtinger den Ansatz der Positiven Bildung. Ausgehend von dem Beispiel der australischen Geelong beschreibt sie, was es braucht, um Schulen so auszugestalten, dass …

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Paula Brandstetter,
Positive Psychiatrie

In einer Zeit, in der psychische Erkrankungen weltweit zunehmen und herkömmliche Behandlungsmethoden oft symptomzentriert arbeiten, stellt die Positive Psychiatrie einen neuen und revolutionären Ansatz da…

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Ingrid Baisse, Priscilla Luthringer,
Yoga mit dem Stuhl

Yoga für alle! Wer kennt nicht die klassischen Yogaposen wie Krieger, Taube oder den herabschauenden Hund? Viele dieser grundlegenden Asanas können jedoch Schwierigkeiten bereiten, da sie ein gewisses Maß…

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rer. nat. Karin Beck-Delvalle,
Du und glücklich sein

Die Erkenntnisse der Glücksforschung, der Neurobiologie und der Epigenetik sind eindeutig: Du kannst dein Leben mit deinem Denken und Handeln, deinem gesamten Lebensstil, auf Wohlbefinden ausrichten. Hie…

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Susanne Liedtke, Christina Enzmann
Somebody told me

Ab 40 wird für Frauen vieles anders - und wir können diese Veränderung maßgeblich selbst beeinflussen! Die Ernährungsexpertin Susanne Liedtke und die Gynäkologin Dr. Christina Enzmann schreiben offen und …

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