Wohlbefinden – Bücher, CDs, DVDs und mehr, Seite 4

Astrid Sperlich
Mantrailing - Mehr als Suchen

Mantrailing ... wenn Bedürfnisse wichtiger sind als LeistungMantrailing boomt. Und doch bleibt häufig ein ungutes Gefühl beim Training: zu viel Stress, zu viel Druck - und der Hund gerät aus dem Blick. Es…

lieferbar ab 31.3.2026.

Buch

Karolin Fischer
Schüssler Salze Buch für Einsteiger: Die richtige Anwendung der 27 Salze individuell und leicht für mehr Energie, Gesundheit und Wohlbefinden - Schritt für Schritt von der Theorie bis zur Praxis

Schüßler-Salze: Mit der natürlichen Kraft aus Mineralstoffen auf sanfte und einfach anzuwendende Art vielfältige Beschwerden behandelnKalziumphosphat, Natriumchlorid, Kieselsäure oder Eisenphosphat - die …

sofort lieferbar

Buch

Dave Red
Musik als Therapie

In meinem Buch geht es darum, wie Musik unser Leben auf tiefgreifende Weise beeinflussen und bereichern kann. Es zeigt, wie Klänge nicht nur unterhalten, sondern auch heilen, motivieren und verbinden. Mit…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Dave Red
Musik als Therapie

In meinem Buch geht es darum, wie Musik unser Leben auf tiefgreifende Weise beeinflussen und bereichern kann. Es zeigt, wie Klänge nicht nur unterhalten, sondern auch heilen, motivieren und verbinden. Mit…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Jan-Dirk Fauteck
Serotonin

Warum kämpfen wir uns manchmal erschöpft, gereizt oder niedergeschlagen durchs Leben? Tatsächlich ist ein einziger Stoff maßgeblich daran beteiligt, ob wir uns glücklich fühlen, gut schlafen und klar denk…

lieferbar ab 24.11.2025.

Buch

Elisabeth Winterstein
MCAS Kochbuch

MCAS-Kochbuch: Mit angepassten Ernährungsmethoden, optimal zugeschnittenen Rezepten und maximalem Genuss zurück zum Wohlbefinden schlemmenSie halten die Diagnose MCAS in den Händen und fragen sich, was Si…

sofort lieferbar

Buch

Das Selbstfürsorge-Buch

Sich gut um sein seelisches Wohlbefinden zu kümmern, fällt vielen Menschen gar nicht leicht. Oft haben wir verinnerlicht, erst die anderen zu versorgen, und für uns selbst bleibt weder Zeit noch Energie ü…

sofort lieferbar

Buch

Kai Hill
Mentale Gesundheit durch Yoga

'In meine Yoga-Klassen kommen oft Menschen, die sich gestresst und überfordert fühlen. Die Informationsgesellschaft bewegt sich in immer schnellerem Tempo und die Anforderungen an jeden Einzelnen von uns …

sofort lieferbar

Buch

Lara Maria Hoffmann
CDL Buch für Einsteiger: Die richtige Anwendung von A bis Z für mehr Energie, Gesundheit und Wohlbefinden - Von der Theorie bis zur Praxis - inkl. Studienbelege, DIY Tipps und CDL bei Haustieren

CDL-Buch: Mit Chlordioxidlösung einen unkomplizierten Joker in die Hausapotheke bringen und zahlreiche Beschwerden effektiv lindernChlor kennen Sie nur aus dem Schwimmbad und giftig ist es auch? Das stimm…

sofort lieferbar

Buch

Angelina Schulze
40 Meditationen für das innere Kind

Entdecke den Weg zu tiefem inneren Frieden und Heilung - durch die liebevolle Verbindung zu deinem inneren Kind. In "40 Meditationen für das innere Kind" erwarten dich einfühlsame, kraftvolle Ku…

sofort lieferbar

Buch

Bergsport und Gesundheit

Bergsport spielt eine wichtige Rolle im Bewegungsverhalten von Menschen, die in alpinen Regionen leben oder sich in diesen aufhalten. Das Buch geht den unmittelbaren und langfristigen Effekten von Bergspo…

lieferbar ab 30.11.2025.

Buch

Achtsam atmen - Dein Weg zu innerer Ruhe

Achtsam atmen - Dein Weg zu innerer RuheLerne mit dieser Kartenbox die Kunst des Atmens. Die 50 wunderschön gestalteten Karten begleiten dich auf deiner Reise zu mehr Achtsamkeit und innerer Ruhe. Perfekt…

sofort lieferbar

Buch

Sylvia Harke
Hochsensibel - Was tun?

Die Bibel für hochsensible Menschen.Hochsensible Menschen ticken anders. Ihnen eigen ist eine besondere Art der Reizverarbeitung - laute Geräusche, Trubel oder helles Licht vertragen sie weniger gut als i…

sofort lieferbar

Buch

Wilfried Teschler, Frauke Teschler
Energie-Massage

Wünschst du dir mehr Vitalität und Ausgeglichenheit im Alltag? Möchtest du auf ganz natürliche Weise deine Körperenergie regulieren? Energiemassage ist eine sanfte, jahrtausendealte Methode, um Körper und…

sofort lieferbar

Buch

Hawe Jott
Die heilende Kraft der Farben

Hast du dich jemals gefragt, warum ein strahlend blauer Himmel oder ein goldgelber Sonnenuntergang sofort dein Herz berührt? Möchtest du erfahren, wie Farben aus der Natur gezielt dein Wohlbefinden und de…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Cornelia Hammer
Mit Zapchen durch das Jahr

Fachbücher für jede:n

Zu Hause im eigenen KörperIn diesem Jahresbuch stellt Cornelia Hammer leicht umsetzbare Zapchen-Übungen für jede Woche vor. Zapchen ist eine somatische Meditationspraxis, die einlädt, bei sich, im eigenen…

sofort lieferbar

Buch

Spektrum der Wissenschaft
Spektrum Gesundheit 3/2025 - Die Kraft der Atmung

Liebe Leserinnen und Leser, Ich habe mich gerade dabei ertappt, wie ich hörbar geseufzt habe, bevor ich die ersten Zeilen dieses Editorials getippt habe. Nicht etwa, weil es mir lästig ist oder mich sonde…

sofort lieferbar

Buch

Manfred Neuhold
Ganzheitliche Naturkosmetik aus Blüten und Kräutern

Kosmetik betrifft in erster Linie die Haut. Aber nicht nur. Denn die Haut ist über ein enges Netzwerk mit allen Organen und auch mit der Psyche in enger Verbindung. Dieses Buch vermittelt das nötige Wisse…

sofort lieferbar

Buch

Alexandra Müller,
Deine Blutgruppe

Unsere Lebensweise ist ein wesentlicher Faktor für unser seelisches, mentales und körperliches Wohlbefinden. Wie sehr - darüber wachsen stetig die Forschungsergebnisse weit über die Alternativmedizin und …

sofort lieferbar

Buch

Yogi Ramacharaka
Hatha Yoga

Ein erstaunliches Buch, das Schritt für Schritt Anleitungen für ein gesünderes und bewussteres Leben gibt. Hatha Yoga ist die wohl bekannteste Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und …

sofort lieferbar

Buch