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    Sebastian Lisowski: Der Kita-Kompass. Workbook, Buch

    Sebastian Lisowski
    Der Kita-Kompass. Workbook

    Die ersten Schritte im Berufsleben können ganz schön verwirrend und überfordernd sein. Mit diesem Workbook passend zum gleichnamigen Buch erhalten (angehende) pädagogische Fachkräfte Sicherheit und Orient…

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    Jon Kabat-Zinn: Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein, Buch

    Jon Kabat-Zinn
    Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein

    Die Weisheit großer Meister zum Verschenken

    In diesem liebevoll gestalteten Geschenkbuch finden sich 100 Inspirationen, um sich inmitten von Stress und Hektik Momente der Entspannung zu ermöglichen. Der weltbekannte Achtsamkeits-Lehrer Prof. Jon Ka…

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    Frank Petter: Original Reiki-Handbuch des Dr. Mikao Usui, Buch

    Frank Petter
    Original Reiki-Handbuch des Dr. Mikao Usui

    Zu den Wurzeln der japanischen Heilkunst Dr. Mikao Usui entwickelte das Reiki-System und hielt es in seinem Handbuch fest. Anhand seiner originalen Aufzeichnungen werden in diesem Buch alle Handposition…

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    Rebecca Dernelle-Fischer: Gute Nacht, Buch

    Rebecca Dernelle-Fischer
    Gute Nacht

    Die gebürtige Belgierin Rebecca Dernelle-Fischer ist Psychologin und Mutter von 2 eigenen Töchtern. Mit ihrem Buch will sie Müttern helfen, abends zur Ruhe zu kommen und besser einschlafen zu können. Vor…

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    Melanie Wolfers: Gönn dir Zeit zu leben, Buch

    Melanie Wolfers
    Gönn dir Zeit zu leben

    Gute Gedanken für alle, die zu viel »auf dem Zettel haben«. Mit ermutigenden Impulsen der Bestsellerautorin Melanie Wolfers. Besonders schön ausgestattet, gebunden in einem matt schimmernden Einband im Fo…

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    Beate Tschirch: Sparkle and Shine - Leuchtende Zeiten für deine Seele, Buch

    Beate Tschirch
    Sparkle and Shine - Leuchtende Zeiten für deine Seele

    "Es kommt nicht auf die Umstände an, sondern darauf, wie du ihnen begegnest." Autorin und Coachin Beate Tschirch nimmt dich mit auf die Reise zu deinem persönlichen Lebensglück. Schluss mit Mental Load…

    lieferbar ab 15.10.2024.
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    Susanne Niemeyer: Luft nach oben 2025. Der Sonntagskalender, Buch

    Susanne Niemeyer
    Luft nach oben 2025. Der Sonntagskalender

    Wir lieben den Sonntag Alle Tage jonglieren wir mit zwei Körben Wäsche, der Steuererklärung und einer Staffel Netflix. Wir sind gut darin, aber irgendwann geht uns die Puste aus. Dann wird es Zeit für den…

    lieferbar ab 23.8.2024.
    Buch
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    Inga Borges: Wenn dir der Geduldsfaden reißt, dann häkle dir was Schönes draus, Buch

    Inga Borges
    Wenn dir der Geduldsfaden reißt, dann häkle dir was Schönes draus

    Stress bei der Arbeit, im Haushalt, mit der Familie oder einfach mit sich selbst? Es gibt Tage, da will man alles hinschmeißen. Und wenn alles zu viel wird, dann muss schnell eine Lösung her, die hilft, e…

    lieferbar ab 20.8.2024.
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    Abbas Schirmohammadi: Hilfe in miesen Zeiten. In fünf Schritten persönliche Krisen meistern, Buch

    Abbas Schirmohammadi
    Hilfe in miesen Zeiten. In fünf Schritten persönliche Krisen meistern

    Das bewährte Fünf-Schritte-Programm für (persönliche) Krisenzeiten Egal, ob wir unter Zukunftsängsten, Beziehungsproblemen, Existenzsorgen, einer Erkrankung oder anderen schwierigen Umständen leiden - Kr…

    lieferbar ab 16.9.2024.
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    Anna Trökes: Yoga. 100 Seiten, Buch

    Anna Trökes
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    Reclam 100 Seiten -Band 115

    3500 Jahre Yoga - ein Weg, viele Traditionen Wie soll man im Yoga-Boom den Überblick behalten? Anna Trökes gibt Orientierung in der Geschichte und den verschiedenen Richtungen des Yoga: Ruhe im Geist en…

    lieferbar ab 15.10.2024.
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    Tom Hodgkinson: Kleine Auszeiten im Alltag, Buch

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    Kleine Auszeiten im Alltag

    » Kleine Auszeiten im Alltag ist eine ebenso kurze wie nützliche Anleitung für das müßige Leben. In 24 Kapiteln erläutert das Buch die verschiedenen Möglichkeiten, nichts zu tun. Diese kleinen Tricks kö…

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    Matthias Vette: Holistic Healing, Buch

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    Holistic Healing

    Stellen Sie sich vor, Ihr Schlüssel zu tiefgreifender Gesundheit und Wohlbefinden liegt bereits in Ihren Händen, verborgen vor den Augen einer Medizin, die Symptome behandeln, aber nicht heilen will. Dies…

    lieferbar ab 27.9.2024.
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    Gelassenheit

    Die Kunst der Gelassenheit Wie gehen wir entspannter mit der Welt, mit uns selbst und mit anderen um? Diese Grundfrage der Menschheit beantwortet der bekannte Philosophie-Berater und Autor Albert Kit…

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    Tom Küchler: Hirngeküsst, Buch

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    "Das haben wir schon immer so gemacht!", "Ich kann das nicht!", "Das tun die nur, um uns zu schaden!": Unsere Köpfe sind oft voll von ungünstigen Denkkonstruktionen und inneren Blockaden, die uns das Lebe…

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    Viktoria Frank-Beck: Strong habits - strong mind!, Buch

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    Strong habits - strong mind!

    Für alle Jugendlichen, jungen Erwachsenen und allen, die es sich wert sind - mit starken Gewohnheiten einen starken Geist formen! Das etwas andere Journal! Routinen sind eine Abfolge von Handlungen, die z…

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    Susanne Lieb: Gib deiner Seele ein Zuhause, Buch

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    Geschenke für mehr Lebensfreude, Glücksgefühle und Achtsamkeit im Alltag

    Inspirierender Aufsteller mit Impulsen und Rezepten rund um Achtsamkeit & Selfcare Illustriertes Aufstellbuch für Körper, Geist und Seele Mit Entspannungsübungen, Yoga-Übungen, Weisheitsgeschichten, Ba…

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    Frauen mit AD(H)S: Wissenswertes über eine übersehene Krankheit Hier erfahren Frauen, wie sie mit AD(H)S stabil, erfolgreich und selbstbewusst leben können. Die erfahrene Ärztin Dr. med. Astrid Neuy-L…

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    Mo Gawdat: Unstressbar, Buch

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    Mit Unstressbar liefern der Bestsellerautor Mo Gawdat und die Stressmanagement-Spezialistin Alice Law Hilfe für all diejenigen, die sich gestresst fühlen und nach mehr Gelassenheit sehnen. Zeitfresser wie…

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    Die Basics der Zufriedenheit vom großen Zen-Meister. Thich Nhat Hanh ist neben dem Dalai Lama der bekannteste Vertreter des Buddhismus im Westen. In diesem handlichen Achtsamkeits-Ratgeber gibt er viele p…

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    Claudia Croos-Müller: Hand aufs Herz, Buch

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    Wohltuende Übungen für zwischendurch Nach sieben sehr erfolgreichen »kleinen Überlebensbüchern« und dem Kartenset »Ich schaf(f) das!« ist nun endlich eine Auswahl der beliebtesten Körperübungen von Claud…

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