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    Autogenes Training

    "Autogenes Training - Langfristig den Stress bewältigen" Sie sind erschöpft, gestresst und ausgelaugt? Dagegen können Sie etwas tun! Ärzte und Krankenkassen empfehlen das Autogene Training zur Bekämpfu…

    lieferbar innerhalb von 3 Tagen
    DVD
    Aktueller Preis: EUR 9,99

    Spektrum der Wissenschaft
    Spektrum Gesundheit 6/2025 - Stress im Bauch

    Liebe Leserinnen und Leser, vielleicht haben Sie das auch schon einmal erlebt: Sie sind unterwegs - im Auto, im Zug, in der Stadt. ­Plötzlich drückt, bläht oder grummelt der Bauch. Doch weit und breit ist…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 6,50

    Für Stress fehlt mir die Zeit

    Es kann doch kein Problem sein, Berufs- und Privatleben unter einen Hut zu bringen, in jeder Lebenslage souverän aufzutreten und nichts als Erfolge zu verbuchen. Die Geschichten dieses Buches erzählen mit…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,00

    Andy Riley,
    Action Dude 2: Stress im All

    Wenn auf dem Mond die Fetzen fliegen ...Ein berühmter Milliardär hat ein Hotel auf dem Mond gebaut. Ja, richtig gelesen: Ein Hotel! Auf dem Mond! Leider hat er die ansässigen Außerirdischen nicht um Erlau…

    lieferbar ab 29.6.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,00

    Tobias Stächele, Markus Heinrichs, Gregor Domes
    Ratgeber Stress und Stressbewältigung

    Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie - Band 43

    Der Begriff "Stress" ist allgegenwärtiger Bestandteil unserer Alltagssprache: Wir fühlen uns gestresst, wir leiden unter zu viel Stress, wir müssen dringend etwas gegen unseren Stress tun. Obwoh…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,95

    Aline Liebermann
    Stress in der Schule? Ohne mich!

    Tu dir was Gutes! Mit hilfreichen Ratschlägen, Tipps und praxiserprobten Lifehacks endlich wieder einen ausgeglichenen Schulalltag erleben!Stress ist unvermeidbar - doch er muss dich nicht beherrschen. Di…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 27,99

    Boris Bejmowicz
    Wenn der Stress zu viel wird

    Das Buch "Wenn der Stress zu viel wird" ist aus der Praxis heraus entstanden. In meinem beruflichen Alltag habe ich über viele Jahre erlebt, wie die Anforderungen an Menschen stetig steigen. Ver…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,99

    Carola Kleinschmidt
    Achtsam leben: Raus aus dem Stress

    Viel zu tun - und trotzdem gelassenMit Stress ist es ein bisschen wie beim Schwimmen: Wenn wir uns ohne Schwimmkenntnisse ins Wasser stürzen, wird es schnell gefährlich. Aber Schwimmen kann man lernen. Ei…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,80

    Marion Venus
    Stress, Übermüdung und psychische Gesundheit von Piloten

    Verkehrspsychologie

    Ziel dieses Buches ist die Untersuchung von bisher getrennt betrachteten Konstrukten: "Fatigue" im Sinn von Übermüdung und „psychische Gesundheit" von Berufspiloten. Während Fatigue von Pil…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 79,99

    Jonas Feldmann
    Doppelkorb-Airfryer Partyküche ohne Timing-Stress

    Wenn Gäste kommen, soll der Tisch voll sein - aber die Küche nicht im Chaos versinken.Dieses Doppelkorb-Airfryer-Kochbuch zeigt, wie einfache Party-Snacks, Fingerfood und kleine Häppchen mit zwei getrennt…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,99

    Vera Sommer
    101 Wege in der Kita nicht völlig durchzudrehen - Das ultimative Anti-Stress-Mitmachbuch für Erzieherinnen zwischen Bastelkleber, Bauklotzkrieg & Beru

    Kennst du das? Du kommst morgens völlig erschöpft in die Kita. Kaum da, hängt dir das erste Kind um den Hals, eine Kollegin ist krank, die Leitung sucht den Wochenplan und im Elternchat wird über das rich…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,99

    Nico Sturm
    Sucht doch selbst eure Eier!

    Wir wissen doch alle, wie Ostern für Teenager abläuft: Man wird brutal aus dem Bett geschmissen, um sich mit der gesamten Verwandtschaft an einen Tisch zu setzen. Dann gibt's Smalltalk mit Verwandten, die…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,99

    Lars Heim
    Zukunftsfähigkeit durch Business Model Stress Testing

    In einer zunehmend volatilen, unsicheren und komplexen Welt stehen Unternehmen vor der Herausforderung, ihre Geschäftsmodelle laufend auf externe Stressfaktoren zu prüfen und gezielt weiterzuentwickeln. D…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 44,99

    Sandra Mastropietro
    Stärker als der Stress

    Raus aus der Panikzone! So erlangst du ResilienzAusbildung, Arbeit, Familienleben und Hobbys All das unter einen Hut zu bringen, kann sehr herausfordernd sein. Hinzu kommen täglich Informationen, auch in…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,99

    Ringsgwandl
    Alte Reißer: Verreckte Geschichten

    Früher dachte ich, ein ordentliches Konzert besteht aus einer Reihe von Songs, die möglichst sauber gespielt werden. Als ich dann auf die Bühne ging, war unsere Musik so windig, dass die Leute für eine la…

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    Birgit Grupp-Fischer
    Voller Energie, gelassener im Stress

    Fühlen Sie sich oft ausgelaugt, gestresst und innerlich unruhig? Sie funktionieren zwar im Alltag, aber Ihnen fehlt die Kraft, wirklich aufzublühen? Was wäre, wenn Sie Ihre Energiequelle direkt in sich ak…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 17,99

    Birgit Grupp-Fischer
    Voller Energie, gelassener im Stress

    Fühlen Sie sich oft ausgelaugt, gestresst und innerlich unruhig? Sie funktionieren zwar im Alltag, aber Ihnen fehlt die Kraft, wirklich aufzublühen? Was wäre, wenn Sie Ihre Energiequelle direkt in sich ak…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
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    Maximilian Wolf Stephan
    Die psychische Gesundheit des Mediators - zwischen Empathie und Stress

    Viadrina-Schriftenreihe zu Mediation und Konfliktmanagement - Band 47

    Menschlich zu sein, bedeutet empathisch zu handeln. "Die psychische Gesundheit des Mediators - zwischen Empathie und Stress" greift die Empathie als Leitbild des Mediators auf und verortet ihre …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 21,90

    Matthew Johnstone, Michael Player
    Kein Stress!

    Es gibt kein Leben ohne Stress, er gehört zum Menschsein. Doch zu viel Stress verursacht Angstgefühle und Krankheiten. Mit suggestiven Bildern und kompetenten Texten hilft dieses Buch, Stress abzubauen un…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Linda Dörrzapf
    Stress und Emotionen in der aktiven Mobilität messen

    Studien zur Mobilitäts- und Verkehrsforschung

    Fußgänger*innen und Radfahrer*innen sind unmittelbar den Einflüssen der gebauten Umwelt ausgesetzt, die auf das Wohlbefinden wirken und Stress auslösen können. Solche Stressmomente können als physiologisc…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 89,99
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