Trefferliste "Stabilität Und Fitness-Training" - alle Bücher, CDs, DVDs und mehr

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Larry Johnson
Strategies

TAOIST CHI KUNG is well known for developing and refining the Three Treasures-Essence, Energy, and Spirit-to manifest our highest potential as human beings. This process is called Inner-Alchemy.Inner-Alch…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Thorsten Tschirner
50 Workouts für Golfer

Fit für den AbschlagGolf zählt seit Jahrzehnten zu den beliebtesten Sportarten der Deutschen - und immer mehr Menschen entdecken das Spiel für sich. Viele denken, um gut Golf zu spielen, benötigt es nur d…

sofort lieferbar

Buch

Matthias Nowak, Frieder Beck
10-Minuten-Gehirntraining

GU Gesundheit

NEURO-AGING STOPPEN!Ihr Gehirn schrumpft - jenseits der 50 um ein halbes Prozent pro Jahr. Doch es lässt sich etwas dagegen tun! Das ist die bahnbrechende Erkenntnis der Hirnforschung.Die beiden Neuro-Exp…

sofort lieferbar

Buch

Vonda Wright,
Unzerbrechlich

Fitnesstools für zu Hause - damit Frauen ab 40 lange fit, stark und unabhängig lebenEine starke Skelettmuskulatur ist der Motor für ein langes, gesundes Leben, doch allzu oft vernachlässigen gerade Frauen…

lieferbar ab 1.7.2026.

Buch

Bruno Sergio Portela, Paulo H. T Zannin
Ganzkörpervibration bei Stadtbusfahrern

Die Exposition gegenüber Ganzkörpervibrationen bei Busfahrern ist ein Risikofaktor für Kreuzschmerzen, während das Niveau der körperlichen Fitness als Schutzfaktor für die Arbeit im Sitzen angesehen wird.…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Thorsten Tschirner
Metabolic Training - Das Stoffwechselprogramm

Wer wünscht sich nicht, ohne stundenlanges Schwitzen hartnäckiges Bauchfett loszuwerden und gleichzeitig Kraft und Muskelmasse aufzubauen? Sportwissenschaftler Thorsten Tschirner hat die Lösung: Metabolic…

Erscheint bald

Buch

Christine Joisten
NEAT & Easy - Abnehmen leichter gemacht

Die Deutschen werden immer schwerer: Mehr als die Hälfte leidet an Übergewicht, fühlt sich im eigenen Körper unwohl oder weist, bedingt durch Bewegungsmangel, gesundheitliche Probleme wie Bluthochdruck, D…

Erscheint bald

Buch

Edward H Thompson, Lenard W Kaye
A Man's Guide to Healthy Aging

Updated and revised! An essential guide to healthy aging for men.InA Man's Guide to Healthy Aging, Edward H. Thompson, Jr., and Lenard W. Kaye explore the new and evolving landscape of men's health over t…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Suhas Kshirsagar, Sheila Patel
Awakened Sleep

From an internationally-celebrated Ayurvedic physician and a renowned integrative family physician, comes a personalized protocol to restore, replenish, and reset your sleep.Between the rush of our daily …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

American Diabetes Association
Managing Type 2 Diabetes for Dummies

Take charge of your Type 2 diabetes with friendly, trusted guidanceLiving with Type 2 diabetes means making daily choices that affect your health and wellbeing. Managing Type 2 Diabetes For Dummies helps …

lieferbar ab 27.10.2026.

Buch

Richard Mackenzie
The Protein Myth

We're living in a protein-obsessed world, but what if we are more at risk of eating too much than not enough?In our quest for better health, protein has been packaged as the answer to all our problems. We…

Erscheint bald

Buch

Julie Owen Morris
Hiding Behind the Fog

What if you were lecturing in a university classroom, spewing professional jargon you had utilized for 15 years, when you suddenly couldn't remember the words? Days later, you went to the grocery store, b…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Yvonne Stinson, Taura L Stinson
The Gift of Again

When Yvonne Stinson had a stroke, she and her daughter Taura found themselves searching for a resource that truly understood what they were going through. They couldn't find it, so they wrote it.The Gift …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Kayna Cassard
Arousal, Answered

Unlock the science of arousal---the pathway to deeper, nourishing intimacy that feels real. If sexual desire has ever felt confusing, inconsistent, distant, or downright frustrating, you're not alone. Soc…

sofort lieferbar

Buch

Faye James
The the Perimenopause Plan

Faye James, a leading voice in nutrition, wellness and women's health, turns her focus to a critical yet often overlooked stage of life -- perimenopause. Drawing on her extensive research and personal exp…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

André Ringendahl
Stark durch Bewegung - Selbsthilfe bei Multipler Sklerose

Die gesundheitsfördernde Wirkung von Sport bei Multipler Sklerose ist unumstritten: Die richtige Bewegung stärkt die Muskulatur, verbessert die Körperstabilität und die Nervengesundheit, lockert die Gelen…

lieferbar ab 22.9.2026.

Buch

Jennifer Anderson
Feed Them Well

From Jennifer Anderson-registered dietitian and founder of Kids Eat in Color, trusted by over two million parents-comes the evidence-based guide to feeding children from baby's first foods through the tee…

lieferbar ab 8.9.2026.

Buch

Maja Berlic
Small Bites

In a world grappling with rising childhood obesity and poor eating habits, Small Bites stands as a beacon of hope for parents.Early eating habits, formed during the critical preschool years, are the found…

Erscheint bald

Buch

Ann Swanson
The Yoga Habit

The trickiest part of taking up yoga is turning it into a habit that sticksIt's hard enough learning how to perform yoga poses. But where do you start with devising a session? How do you fit it into a bus…

Erscheint bald

Buch

American College of Obstetricians and Gynecologists
Menopause

Menopause can be confusing and frustrating. If you are looking for accurate information and insights about this important life stage, you're not alone--and you're in the right place.Hot flashes, sleep dis…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

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