Seniorin – Bücher, DVDs, CDs und mehr, Seite 3

Ed Deboo,

Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren

Fitness ist keine Frage des Alters! Mit steigendem Alter nehmen Muskelmasse, Beweglichkeit und Kraft immer weiter ab. Die Folge davon können Schmerzen in Rücken, Knien oder Hüften, steife Gelenke, eingesc…

Tina Pfitzner

Sitzgymnastik für Senioren

Dieses Praxisbuch bietet eine Fülle von Anregungen zur Gestaltung eines abwechslungsreichen und vielfältigen Bewegungsprogramms speziell für Menschen im fortgeschrittenen Lebensalter, für die eine Teilnah…

Hans-Jürgen Fackler

Digitale Sicherheit für Senioren für Dummies

Sie sind neugierig und wollen endlich wissen, was es mit dem Internet und sozialen Medien auf sich hat? Sie sehen sich immer öfter gezwungen, Geschäfte und Behördengänge online zu erledigen? Sie fühlen si…

Henja Holm

Kurzgeschichten für Senioren zu Ostern

Wenn es draußen wärmer wird und die Sonne wieder höher am Himmel steht, wenn die Natur zu neuem Leben erwacht und der Duft von Blumen die Luft erfüllt, dann steht Ostern vor der Tür. Kinder freuen sich au…

Linus Paul

Beliebte Sprichwörter. Das Gedächtnistraining-Quiz für Senioren. Ideal als Beschäftigung, Gedächtnistraining, Aktivierung bei Demenz.

Beliebte Sprichwörter - Das Gedächtnistraining-Quiz für SeniorenSprichwörter sind bei älteren Menschen besonders beliebt. Denn Sprichwörter und Redewendungen sind so bekannt und vertraut, dass sie selbst …

Senioren Yoga

Yoga wird empfohlen zur Erhaltung und Verbesserung der Vitalität, Fitness und Beweglichkeit und kann Stress reduzieren, aber auch vorbeugend gegen sämtliche Weh-Wehchen wirken. Es stärkt die Muskulatur u…

Natali Mallek

Gedächtnistraining für Senioren | Gehirnjogging für Naturliebhaber

Gedächtnistraining für Senioren Gedächtnisübungen für gute LauneDas Praxisbuch mit Köpfchen - stärkt Gedächtnis und LebensfreudeSchenken Sie mit einem gelungenen Gedächtnistraining spielerisch Erfolgserl…

Minitrainings für Senioren - Videoanleitungen zum Mitmachen

Einfache Minitrainings mit Videoanleitung für Senioren Einfacher gehts nicht: Handykamera öffnen - Link anklicken - MitmachenMöchtest du auch im Alter fit und aktiv bleiben, um dein Leben weiterhin selbst…

Linus Paul

Fast vergessene Begriffe. Das Gedächtnistraining-Quiz für Senioren. Ideal als Beschäftigung, Gedächtnistraining, Aktivierung bei Demenz.

Das Quiz für Senioren - Beschäftigung und Aktivierung, auch für Senioren mit Demenz: Die SingLiesel-Quizbücher wurden speziell für Senioren mit Gedächtnisschwäche oder Demenz entwickelt. Fast 200 ausgewäh…

Elke Mantwill, Alicia Mantwill

Nährstoff-Guide für Senioren

Mit zunehmendem Alter verändert sich der Stoffwechsel und mit ihm der Nährstoffbedarf. Viele Nährstoffe können nicht mehr so gut aufgenommen und verarbeitet werden wie in jüngeren Jahren. Dabei ist eine a…

Linus Paul

Heitere Scherzfragen. Das Gedächtnistraining-Quiz für Senioren. Ideal als Beschäftigung, Gedächtnistraining, Aktivierung bei Demenz.

Das Quiz für Senioren - Beschäftigung und Aktivierung, auch für Senioren mit Demenz: Die SingLiesel-Quizbücher wurden speziell für Senioren mit Gedächtnisschwäche oder Demenz entwickelt. Fast 200 ausgewäh…

Evamaria Molz

Singen und Musizieren mit Senioren: "Freut euch des Lebens" - Deutsche Volkslieder, Textheft

Ob zum Singen zu Hause oder im Pflegeheim - hier finden Sie alles, was man braucht! In der Kindheit und Jugend der heute hochbetagten Menschen wurde viel gesungen. Und Singen steht als eine liebgewonnene …

Ines Schilling

E-Bike Ratgeber für Senioren

E-Bike-Ratgeber für Senioren - Sicher, komfortabel und mit Spaß unterwegs! Das E-Bike eröffnet völlig neue Möglichkeiten für alle, die aktiv bleiben und ihre Mobilität genießen möchten. Dieser Ratgeber er…

Natali Mallek

Gedächtnistraining für Senioren | Denkspaß für Männer

Gedächtnistraining für Senioren "Kluge Kerle": Denkspaß für MännerDas Praxisbuch mit Köpfchen - stärkt Gedächtnis und LebensfreudeSchenken Sie mit einem gelungenen Gedächtnistraining spielerisc…

Plan

Live At The Tiki Ballroom Of The Senior ...

Linus Paul

Allgemeinwissen. Das Gedächtnistraining-Quiz für Senioren. Ideal als Beschäftigung, Gedächtnistraining, Aktivierung bei Demenz.

Allgemeinwissen. Das Gedächtnistraining-Quiz für SeniorenWelcher Autor verfasste den 1955 erschienenen Skandalroman "Lolita"? Welchem Schlagersänger konnten 1977 auch "Sieben Fässer Wein&qu…

Jasmine Studridge

Stuhl-Yoga Für Senioren

Entdecken Sie die transformative Kraft des Yoga mit "Stuhl-Yoga für Senioren" - ein umfassender Leitfaden, der speziell auf ältere Erwachsene zugeschnitten ist, die ihr Wohlbefinden verbessern u…

Natali Mallek

Gedächtnistraining für Senioren | Aktiv mit allen Sinnen

Gedächtnistraining für Senioren Aktiv mit allen SinnenDas Praxisbuch mit Köpfchen - stärkt Gedächtnis und LebensfreudeSchenken Sie mit einem gelungenen Gedächtnistraining spielerisch Erfolgserlebnisse - …

Kreuzworträtsel für Senioren. Der Kreuzworträtsel-Block für Senioren mit vertrauten Fragen vergangener Jahrzehnte. Der Rätsel-Block für Senioren im Großformat und mit großer Schrift. (Band 3)

Kreuzworträtsel für Senioren - Der Kreuzworträtsel-Block für Senioren mit vertrauten Fragen vergangener JahrzehnteKreuzworträtsel sind aus keiner Zeitung wegzudenken. Sie sind seit Jahrzehnten ein beliebt…