Trefferliste "Seniorin" - alle Bücher, DVDs, CDs und mehr

Curt Simmons

Windows 11 für Senioren für Dummies

Ihr Begleiter auf den wirren Pfaden des BetriebssystemsMit diesem Buch können Sie sich ganz leicht in Windows 11 einarbeiten. Wenn Sie die wesentlichen Grundlagen verstehen wollen, ohne sich durch verwirr…

Christine Grein-de Lima

Yoga auf dem Stuhl für Senioren

Yoga auf dem Stuhl für Senioren - sanft und effektivYoga im Alter? Yoga bei eingeschränkter Beweglichkeit? Auf jeden Fall!Yoga auf dem Stuhl ist ideal für Anfänger und Wiedereinsteiger im mittleren oder h…

Christian Kunert

Koordination und Gleichgewicht für Senioren

Koordination und Gleichgewicht sind Grundlagen für ein gesundes Leben und ein selbstbestimmtes Älterwerden. Ein regelmäßiges Koordinationstraining ist daher von besonderer Wichtigkeit, bedeutet es doch ei…

Henja Holm

Kurzgeschichten für Senioren zu Weihnachten

Wenn es draußen kalt ist und Schnee vom Himmel fällt, wenn Kerzenlicht aus den Fenstern der Häuser strahlt und es in den Stuben nach Tannenzweigen, Zimtsternen und Vanillekipferln duftet, dann steht Weihn…

Elena Dorn

Weihnachtsgeschichten für Senioren

Ein Buch voller Wärme, Erinnerungen und kleiner Wunder. 24 weihnachtliche Kurzgeschichten, die Senioren verzaubern und Herz und Seele berühren. Jede Geschichte dauert nur etwa fünf Minuten und ist damit p…

Henja Holm

Kurzgeschichten für Senioren zum Geburtstag

Ein Geburtstag ist der persönlichste Tag eines jeden Menschen. Wer Geburtstag hat, feiert sich und sein eigenes Leben. Familie, Freunde und Verwandte kommen zu Besuch, gratulieren und bringen Geschenke mi…

Jörg Rieger Espindola, Markus Menschhorn

iPhone für Senioren

Ihr neues iPhone - aber sicher!Smartphones sind nützlich, praktisch und aus dem Alltag nicht mehr wegzudenken. Junge Leute bedienen ihre Geräte instinktiv. Aber was ist, wenn Sie Späteinsteiger sind und s…

Senioren Yoga

Yoga wird empfohlen zur Erhaltung und Verbesserung der Vitalität, Fitness und Beweglichkeit und kann Stress reduzieren, aber auch vorbeugend gegen sämtliche Weh-Wehchen wirken. Es stärkt die Muskulatur u…

Philip Kiefer

Computer für Senioren

Schalten Sie Ihren Computer an, und legen Sie einfach los! Dieses Buch macht es Ihnen leicht und leitet Sie durch alle nötigen Schritte. Sie benötigen keinerlei Vorwissen. Im Internet surfen, E-Mails schr…

Abir Ahmad

Das grosse Senioren Quiz

Dieses Quizbuch lädt Sie zu einer spannenden Reise in die 50er, 60er und 70er Jahre ein. Mit 200 abwechslungsreichen Fragen aus den Bereichen Musik, Alltag, Fernsehen und Geschichte werden Erinnerungen ge…

Evamaria Molz

Singen und Musizieren mit Senioren: "Freut euch des Lebens" - Deutsche Volkslieder, Textheft

Ob zum Singen zu Hause oder im Pflegeheim - hier finden Sie alles, was man braucht! In der Kindheit und Jugend der heute hochbetagten Menschen wurde viel gesungen. Und Singen steht als eine liebgewonnene …

Jürgen Brater

Unnützes Wissen für Senioren

Wer erinnert sich noch an die ersten Supermärkte, in denen plötzlich jeder seine Ware selbst aus dem Regal nehmen konnte? Wussten Sie, dass das Land mit der höchsten Lebenserwartung Monaco ist? Monegassis…

Anne Berghaus

Volkslieder für Senioren

Singen macht nicht nur sehr viel Spaß, sondern fördert auch das Gemeinschaftserlebnis. Die Fähigkeit zu singen, das Empfinden für die Melodie ist eine Fähigkeit, die auch im Alter erhalten bleibt. Hier in…

Luisa Appelles

Stark im Alter. Krafttraining für Senioren. Die besten Fitness-Übungen

Stark im Alter Krafttraining für SeniorenDas Rundumpaket: Übungen zum Muskelaufbau, Dehnen und EntspannenDieser Ratgeber gehört zu den Allroundern unter den Sportbüchern für ältere Menschen: Über 60 Übung…

Ed Deboo,

Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren

Fitness ist keine Frage des Alters! Mit steigendem Alter nehmen Muskelmasse, Beweglichkeit und Kraft immer weiter ab. Die Folge davon können Schmerzen in Rücken, Knien oder Hüften, steife Gelenke, eingesc…

Brigitte Noel

5-Minuten-Kurzgeschichten für Senioren

Dieses Buch ist eine Einladung zu kleinen Pausen voller Wärme. 5 Minuten Kurzgeschichten für Senioren, enthält liebevoll erzählte, leicht lesbare Geschichten, die Erinnerungen wecken, ein Lächeln schenken…

Katja Schmoll

Ukulele für Anfänger und Senioren

Man ist nie zu alt, etwas Neues zu beginnen - schon gar nicht, wenn es so viel Freude macht wie Ukulele spielen! Dieses Buch wurde speziell für Menschen ab 50 entwickelt, die sich wieder etwas zutrauen mö…

Plan

Live At The Tiki Ballroom Of The Senior ...

Natali Mallek

Gedächtnistraining für Senioren | Denkspaß für Männer

Gedächtnistraining für Senioren "Kluge Kerle": Denkspaß für MännerDas Praxisbuch mit Köpfchen - stärkt Gedächtnis und LebensfreudeSchenken Sie mit einem gelungenen Gedächtnistraining spielerisc…