Senior – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 3

Gymnastik für Senioren

Zum Inhalt des Films: Die Forschung hat bewiesen: Regelmäßiger Sport verlangsamt den Alterungsprozess und reduziert das Risiko, zu erkranken. Mit regelmäßiger, gezielter Gymnastik können sich auch ältere…

lieferbar innerhalb einer Woche

DVD

Elena Dorn
Weihnachtsgeschichten für Senioren

Ein Buch voller Wärme, Erinnerungen und kleiner Wunder. 24 weihnachtliche Kurzgeschichten, die Senioren verzaubern und Herz und Seele berühren. Jede Geschichte dauert nur etwa fünf Minuten und ist damit p…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Digitale Lernwerkstatt für Seniorinnen und Senioren

Die digitale Lernwerkstatt (DLW) ist ein Lernort für Menschen ab 70 Jahren zur Förderung ihrer digitalen Medienkompetenzen und Mediennutzung. Soziale Teilhabe erfordert auch digitale Teilhabe - und genau …

sofort lieferbar

Buch

Roland Schmid
Fahrradtouren für Senioren in Vorarlberg

Gemeinsam in die Pedale treten, frische Luft genießen und neue Wege entdecken: Fahrrad-Touren sind das perfekte Familienerlebnis. Egal, ob mit kleinen Kindern, Teenagern oder Großeltern, mit City-, Trekki…

sofort lieferbar

Buch

Curt Simmons
Windows 11 für Senioren für Dummies

Mit diesem Buch können Sie sich ganz leicht in Windows 11 einarbeiten. Wenn Sie die wesentlichen Grundlagen verstehen wollen, ohne sich durch verwirrendes Computerkauderwelsch graben zu müssen, suchen Sie…

lieferbar ab 8.4.2026.

Buch

Mark Zimmermann
Künstliche Intelligenz für Senioren

Digitale Technologien verändern unseren Alltag - und Künstliche Intelligenz (KI) ist längst mittendrin. Dieser praxisnahe Ratgeber zeigt speziell für Seniorinnen und Senioren, wie KI-Anwendungen im Alltag…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Michael Moll, Stefanie Sohr Und Volko Lienhardt, Albrecht Ritter, Michael Kleemann
Wanderungen für Senioren Deutschland

Gemütliche Touren für Senioren - erkunden Sie ganz Deutschland auf 80 unvergesslichen Touren von den Alpen bis zur Küste! Entlang herrlicher, bequemer Routen erleben Sie wunderschöne Wanderungen zu belieb…

lieferbar innerhalb von 1-3 Tagen

Buch

Linus Paul
Gedächtnistraining für Senioren - Das Gedächtnistraining-Buch für zwischendurch

Gedächtnistraining kompakt für Senioren - auch mit Demenz - Band 5

Gedächtnistraining für zwischendurch Das Rätselbuch für SeniorenRätsellust statt GedächtnisfrustRätseln Sie sich fit mit unserem Gedächtnistraining für zwischendurch!Der bunte Mix aus bekannten Rätseln un…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Elke Mantwill, Alicia Mantwill
Nährstoff-Guide für Senioren

Mit zunehmendem Alter verändert sich der Stoffwechsel und mit ihm der Nährstoffbedarf. Viele Nährstoffe können nicht mehr so gut aufgenommen und verarbeitet werden wie in jüngeren Jahren. Dabei ist eine a…

lieferbar ab 28.4.2026.

Buch

Tina Pfitzner
Sitzgymnastik für Senioren

Dieses Praxisbuch bietet eine Fülle von Anregungen zur Gestaltung eines abwechslungsreichen und vielfältigen Bewegungsprogramms speziell für Menschen im fortgeschrittenen Lebensalter, für die eine Teilnah…

sofort lieferbar

Buch

Henja Holm
Kurzgeschichten für Senioren zu Weihnachten

Wenn es draußen kalt ist und Schnee vom Himmel fällt, wenn Kerzenlicht aus den Fenstern der Häuser strahlt und es in den Stuben nach Tannenzweigen, Zimtsternen und Vanillekipferln duftet, dann steht Weihn…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Natali Mallek
Gedächtnistraining für Senioren | Gehirnjogging für Naturliebhaber

Gedächtnistraining für Senioren Gedächtnisübungen für gute LauneDas Praxisbuch mit Köpfchen - stärkt Gedächtnis und LebensfreudeSchenken Sie mit einem gelungenen Gedächtnistraining spielerisch Erfolgserl…

lieferbar ab 15.2.2026.

Buch

Luisa Appelles
Stark im Alter. Krafttraining für Senioren. Die besten Fitness-Übungen

Stark im Alter Krafttraining für SeniorenDas Rundumpaket: Übungen zum Muskelaufbau, Dehnen und EntspannenDieser Ratgeber gehört zu den Allroundern unter den Sportbüchern für ältere Menschen:¿ Über 60 Übun…

sofort lieferbar

Buch

Jörg Rieger Espindola, Markus Menschhorn
iPhone für Senioren

Lernen Sie, Ihr iPhone von Anfang an sicher in Betrieb zu nehmen und seine Apps richtig zu nutzen - alles wird ganz einfach Schritt für Schritt erklärt und an extra großen Bildausschnitten gezeigt. Die er…

lieferbar ab 8.1.2026.

Buch

Henja Holm
Kurzgeschichten für Senioren zu Ostern

Wenn es draußen wärmer wird und die Sonne wieder höher am Himmel steht, wenn die Natur zu neuem Leben erwacht und der Duft von Blumen die Luft erfüllt, dann steht Ostern vor der Tür. Kinder freuen sich au…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Barbara Marfeld
Malbuch für Senioren - Malbuch für Senioren mit Demenz - Einfaches Malbuch für Erwachsene

Das "Malbuch für Senioren" ist eine stimmungsvolle Beschäftigung für alle, die einfache Motive und ein spielerisches Gehirntraining suchen. Ob in der Seniorenbetreuung, in Einrichtungen der Alte…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Senioren Yoga

Yoga wird empfohlen zur Erhaltung und Verbesserung der Vitalität, Fitness und Beweglichkeit und kann Stress reduzieren, aber auch vorbeugend gegen sämtliche Weh-Wehchen wirken. Es stärkt die Muskulatur u…

Artikel am Lager

DVD

Jasmine Studridge
Stuhl-Yoga Für Senioren

Entdecken Sie die transformative Kraft des Yoga mit "Stuhl-Yoga für Senioren" - ein umfassender Leitfaden, der speziell auf ältere Erwachsene zugeschnitten ist, die ihr Wohlbefinden verbessern u…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Natali Mallek
Gedächtnistraining für Senioren | Denkspaß für Männer

Gedächtnistraining für Senioren "Kluge Kerle": Denkspaß für MännerDas Praxisbuch mit Köpfchen - stärkt Gedächtnis und LebensfreudeSchenken Sie mit einem gelungenen Gedächtnistraining spielerisc…

lieferbar ab 15.2.2026.

Buch

Ines Schilling
E-Bike Ratgeber für Senioren

E-Bike-Ratgeber für Senioren - Sicher, komfortabel und mit Spaß unterwegs! Das E-Bike eröffnet völlig neue Möglichkeiten für alle, die aktiv bleiben und ihre Mobilität genießen möchten. Dieser Ratgeber er…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch