Trefferliste "Selbstverteiligung" - alle Bücher, LPs, CDs und mehr

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M. G. Hernandez
Prüfungsprogramm: Heilong Gungfu

Dieses Werk dient als Hand- und Begleitbuch für praktizierende Schüler im Kung Fu System Heilong Gungfu. Es beinhaltet neben dem gesamten Prüfungsprogramm einiges an Theorie und Wissenswertes über das chi…

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Buch

Torsten Koch / EyeVisto
iCH LiEBE KampfSPORTarten

Ich liebe Sportarten - Band 3

SPORT ist nicht nur Bewegung, er ist Gefühl, Geschichte, Gemeinschaft. Besonders auf dem Rasen entfaltet er seine volle Magie: Dort, wo jede Grasnarbe von vergangenen Spielen erzählt, wo Schweiß, Leidensc…

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Buch

Jin Dao
Siu Nim Tau

Die Siu Nim Tau ist die erste Form des Wing Tsun und zugleich dessen Fundament. In ihr liegt die Essenz des Systems, verdichtet auf wenige, klare Bewegungen. Wer die Siu Nim Tau versteht, besitzt den Schl…

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Buch

Bernd Hartlieb, David Kiewe, Ina Thierfelder
Karate optimieren

Das Autorenteam hat seine Expertise im Karate auf Grund seiner Trainertätigkeit und zahlreichen Wettkampferfolgen, insbesondere in Kata und Kumite, untermauert. Es vereint technische, sportliche und gesun…

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Buch

Jörg Buchowski
Die Taekwondo Formen in Anwendung

Dynamisches Taekwondo - Band 5

Poomsae lebendig und verständlich - mit realen Anwendungen aus Taeguk 1-7In diesem Buch zeige ich praxisnahe Anwendungen der Taekwondo-Formen und möchte damit ein tieferes Verständnis für die Techniken ve…

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Buch

Helmut Kogel
Der Weg zu den Wurzeln des Okinawa Karate

Dieses Buch richtet sich an alle Karateka, die mehr suchen als Techniken, Katas und Gürtelprüfungen. Es verbindet die technischen Grundlagen des Karate mit seiner historischen Herkunft, seinem geistigen H…

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Buch

Dennis Zeka
Kampf im Kopf

Der Titel Kampf im Kopf beschreibt den unsichtbaren Teil des Sports. Im Kampfsport geht es nicht nur um Technik, Kraft und Training oft entscheidet der Kopf über Sieg oder Niederlage. Nervosität, Druck un…

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Buch

Kester M. Peters
Wörterbuch der japanischen Kampfkünste

Das "Wörterbuch der japanischen Kampfkünste" ist ein praxisorientiertes Nachschlagewerk zu den wichtigsten Fachbegriffen aus Budo und Martial Arts. Es erklärt eine große Vielzahl japanischer Beg…

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Buch

Mark Kleber
Karate-Bunkai in der Praxis

Wer nach den Wurzeln des Karate sucht, findet sie in der Selbstverteidigung. Die Prinzipien dafür sind auch heute noch aktuell und im Kampf anwendbar. Überliefert sind sie in den Bewegungsabläufen der Kar…

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Buch

Klaus Emmert
Trainingshandbuch Escrima

Das "Trainingshandbuch Escrima - Stockkampf im Zeichen der Acht" ist ein Fachbuch über das Kampfsystem Escrima, dass dieses vielseitige Kunst verständlich, praxisnah und anschaulich vermittelt.I…

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Buch

Cemil Sahinöz
Im Schwitzkasten der Gesellschaft

Im Schwitzkasten der Gesellschaft. Soziologie und Psychologie des WrestlingsWrestling ist ein weltweites Phänomen zwischen Sport, Theater und sozialem Experiment. Dieses Buch öffnet den Blick hinter die S…

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Buch

Leon Phuc Son Eichler,
Shaolin Kempo kompakt

Das Kampfkunstsystem Shaolin Kempo beruht auf der Vereinigung verschiedener fernöstlicher Kampfkünste durch den in der Mongolei geborenen Prinz Ganjuuryn Dschero Khan (später Gerard Carel Meijers). Er ist…

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Buch

Bad Moon (Blu-ray)

Während einer Expedition in Nepal wird die Frau des Journalisten Ted Harrison von einem Wolf getötet, er selbst kann schwer verletzt entkommen. Tagsüber ist er ein Fotojournalist, der seine Familie im pa…

Artikel am Lager

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Silvia Freifrau von Röhl
Kumakan-Karate

Mit diesem Handbuch stellen Soke Silvia und Mario v. Röhl nunmehr erstmals ihr ultimatives Kumakan-Karate einer breiteren Öffentlichkeit vor. Doch was zeichnet diese Kampfkunst nun im Besonderen aus, wori…

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Buch

Der Mauretanier (Blu-ray)

Auf Befehl der US-Regierung wurde der Mauretanier Mohamedou Ould Slahi bereits vor Jahren auf den Militärstützpunkt Guantanamo verschleppt und wird dort immer noch ohne Anklage oder Gerichtsverfahren fe…

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Blu-ray Disc

Stefan Reinisch, Harald Marek
Hand- und Armhebel für alle Kampfsportarten

Dieses Buch behandelt ein für alle Kampfsportler relevantes Thema: Hand- und Armhebel. Die Autoren geben eine genaue Beschreibung der anatomischen Wirkweisen, erklären mechanische Prinzipien und zeigen Üb…

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Buch

Tobias Drews
Boxen

Alles, was man wissen muss

Kaum ein Sport vereint Kraft, Taktik und Emotionen so intensiv wie das Boxen. Doch was steckt wirklich hinter dem "Sweet Science" im Ring? Warum fasziniert dieser Sport Generationen - von Muhamm…

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Buch

Ralf Kruckemeyer
Shotokan Karate-Do Dojin-Kai Handbuch

Dieses Handbuch bietet eine kompakte und praxisnahe Orientierung für Karateka aller Stufen des Shotokan Dojin-Kai Karate - vom Einsteiger bis zum Schwarzgurt. Es enthält das vollständige Prüfungsprogramm …

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Buch

Marcus Scheibenzuber
Ba Duan Jin - Die Acht Brokate

Die Acht Brokate sind eines der ältesten und bekanntesten Übungssysteme im chinesischen Qi Gong. Seit Jahrhunderten werden sie in China überliefert und erreichen zunehmend auch Bekanntheit in der westlich…

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Buch

Die Unbeugsamen

DIE UNBEUGSAMEN erzählt die Geschichte der Frauen in der Bonner Republik, die sich ihre Beteiligung an den demokratischen Entscheidungsprozessen gegen erfolgsbesessene und amtstrunkene Männer wie echte Pi…

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DVD

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