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    Selbstverteidigung – Bücher, LPs, CDs und mehr, Seite 4

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    Jin Dao
    Cham Kiu

    Das chinesische Kampfsystem Wing Tsun gehört zu den bekanntesten Kung-Fu-Stilen. Es zeichnet sich durch klare Prinzipien, ökonomische Bewegungen und einen hohen Praxisbezug aus. Wing Tsun ist nicht als st…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,99

    Wolfgang Brockers
    Zen und Karate-Do

    Edition Budo Tradition und Hintergründe - Band 3

    Dieses hochwertig verarbeitete und fundierte Buch eröffnet einen tiefgehenden Zugang zum Wesen des Karate-Do. Seit jeher wird Karate nicht nur als Kampfkunst, sondern als Weg zu innerer Stärke, Klarheit u…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 29,95

    Jörg Buchowski
    Die Taekwondo Formen in Anwendung

    Dynamisches Taekwondo - Band 5

    Poomsae lebendig und verständlich - mit realen Anwendungen aus Taeguk 1-7In diesem Buch zeige ich praxisnahe Anwendungen der Taekwondo-Formen und möchte damit ein tieferes Verständnis für die Techniken ve…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 21,60

    Jörg Buchowski
    Dynamische Tekwondo Formen Poomsae 1-8

    Dynamisches Taekwondo - Band 3

    In diesem Buch werden die Bewegungsformen Taeguk Poomsae 1-8 bis zum Schwarzgurt gut strukturiert Schritt für Schritt erklärt. Alle Grundstellungen, sowie Arm- und Beintechniken werden im ersten Teil des …

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 21,60

    Mario Lopez,
    Die Kunst des Wing Chun

    Wing Chun - die Kampfkunst, die auch Bruce Lee maßgeblich prägte - basiert auf klaren Prinzipien und praxisnahen Anwendungen. In Die Kunst des Wing Chun führt Sie Mario Lopez, einer der ranghöchsten Wing …

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 29,99

    Ioannis Lerakis
    Taekwondo perfekt: Der Ein-Schritt-Kampf

    Der Schritt-Kampf ist weit mehr als eine Übungsform - er ist eine der tragenden Säulen des Taekwondo und das Bindeglied zwischen Technik, Form, Zweikampf und Selbstverteidigung. Der Ein-Schritt-Kampf - im…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 29,90

    Werner Horn
    P.R.I.M.E. Response

    Dieses Buch ist keine Anleitung für sportliche Kampfkünstler, keine Sammlung traditioneller Rituale und keine Theorie für Menschen mit illusionen über Gewalt. Es ist eine kompromisslose Auseinandersetzung…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,99

    Ioannis Lerakis
    Taekwondo perfekt: Der Ein-Schritt-Kampf

    Der Schritt-Kampf ist weit mehr als eine Übungsform - er ist eine der tragenden Säulen des Taekwondo und das Bindeglied zwischen Technik, Form, Zweikampf und Selbstverteidigung. Der Ein-Schritt-Kampf - im…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 39,90

    Jin Dao
    Die 2.Sektion Chi Sao

    Wing Tsun ist eine Kampfkunst, die darauf ausgelegt ist, mit ökonomischen Bewegungen und dem Prinzip der Effizienz einen überlegenen Gegner kontrollierbar zu machen. Ein zentrales Übungsfeld dafür ist das…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 11,99

    Marc Amborn
    Spiel auf Sieg

    Zeitloser Leitfaden für effektiven und taoistischen Selbstschutz. Neben praktischen Trainingshilfen werden auch psychologische Grundlagen verständlich und praxisnah erklärt mit tiefen Einblicken in die pe…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,90

    Jörg Buchowski
    Die Formen der Meister

    Dynamisches Taekwondo - Band 4

    In diesem Buch werden die Bewegungsformen Poomsae Koryo bis Poomsae Ilyo Schritt für Schritt erklärt. Alle Grundstellungen, sowie Arm- und Beintechniken werden im ersten Teil des Buches beschrieben. Detai…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 21,60

    Fritz Oblinger
    Renshuho Karate Training

    Die Kata bilden einen zentralen Punkt des traditionellen Karatetraining. In ihnen bündeln sich Technik, Philosophie und Geist dieser Kampfkunst. Wer sie kontinuierlich und bewusst trainiert, erschließt si…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,95

    Jin Dao
    Die 1.Sektion Chi Sao

    Wing Tsun (WT) ist eine südchinesische Kampfkunst, die sich durch Effizienz, Ökonomie der Bewegung und die Nutzung der gegnerischen Kraft auszeichnet. Ein zentrales Übungsfeld ist das Chi Sao ("Klebe…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 11,99

    Cecilia Lam, Harald Aichlseder, Vive Hun Yuan,
    Hun Yuan Qigong

    Qigong als Entspannungsübung In einer Welt, die oft von Hektik und Stress geprägt ist, bietet Qigong eine wertvolle Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen, die eigene Achtsamkeit zu schulen und die Verbindung zu…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 13,90

    Harald Aichlseder, Cecilia Lam,
    Fan Song Gong Hun Yuan

    Fan Song Gong oder Qigong der bewussten Entspannung ist ein charakteristisches Übungssystem der Hun Yuan Schule. Wie der chinesische Name schon andeutet, geht es bei diesen Übungen um die bewusste Entspan…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,90

    Karate Kid (1984)

    Karate ist mehr als nur Kampf. Diese Lektion wird Daniel, ein Teenager aus dem San Fernando Valley, von einem äußerst unkonventionellen Lehrer lernen: Mr. Miyagi, einem älteren Handwerker und Karate-Meist…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    DVD
    Aktueller Preis: EUR 7,99

    Tadao Inogai, Roland Habersetzer,
    Die Grundtechniken des Judo

    Umfassendes praktisches Wissen für jeden Judoka Dieses Handbuch - Lehrbuch und Nachschlagewerk zugleich - behandelt alle wichtigen Aspekte, die für den Judoka in jeder Phase der Ausbildung bis zur Erlangu…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 29,80

    Karate Kid (1984) (Blu-ray)

    Karate ist mehr als nur Kampf. Diese Lektion wird Daniel, ein Teenager aus dem San Fernando Valley, von einem äußerst unkonventionellen Lehrer lernen: Mr. Miyagi, einem älteren Handwerker und Karate-Meist…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Blu-ray Disc
    Aktueller Preis: EUR 9,99

    Masahilo Nakazono,
    Mein zurückliegender Weg im Budo und andere Essays | My Past Way of Budo and Other Essays

    Wenn jemand eine Anhängerschaft anzieht, indem er eine symbolische Erklärung dafür gibt, was er selbst im Apriorischen, in der geistigen oder seelischen Welt erfasst hat, und mit diesem Stand der Dinge zu…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,90

    Monty Python's wunderbare Welt der Schwerkraft (Blu-ray)

    England galt stets als achtbares und rechtschaffenes Land - bis zu dem verhängnisvollen Tag, als Monty Python auftauchte! Mit ihren berühmt-berüchtigten Sketchen brachten die Kultkomiker weit über die bri…

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