Trefferliste "Selbstverteidigung" - alle Bücher, CDs, Blu-ray Discs und mehr

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Andreas Bruhn
Aikido. Ein spiritueller Weg

Aikido. Ein spiritueller WegFrieden ist eine Reise, die in uns selbst beginnt und die wir im Aikido körperlich und geistig im Hier und Jetzt erfahren können. Hinter den Bewegungen des Aikido verbirgt sich…

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Buch

Jin Dao
Die 1.Sektion Chi Sao

Wing Tsun (WT) ist eine südchinesische Kampfkunst, die sich durch Effizienz, Ökonomie der Bewegung und die Nutzung der gegnerischen Kraft auszeichnet. Ein zentrales Übungsfeld ist das Chi Sao ("Klebe…

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Buch

Christoph Bürk,
Das Meta-System der Bewegung Struktur. Energie. Feld.

Das Meta-System der Bewegung Struktur. Energie. Feld. - Band 1

Das Meta-System der Bewegung - Band I: Struktur & KontaktWas, wenn Stabilität nicht aus Kraft entsteht, sondern aus Ordnung?Der erste Band der Trilogie "Das Meta-System der Bewegung" führt i…

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Buch

Björn Biel
Karate Do als Mindset

In Karate-Do als Mindset beschreibt Björn Biel Karate nicht als Techniksport oder Wettkampfsystem, sondern als innere Haltung und lebenslangen Entwicklungsweg. Aus jahrzehntelanger eigener Praxis als Kara…

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Buch

Torsten Koch / EyeVisto
iCH LiEBE KampfSPORTarten

iCH LiEBE SPORTarten - Band 3

SPORT ist nicht nur Bewegung, er ist Gefühl, Geschichte, Gemeinschaft. Besonders auf dem Rasen entfaltet er seine volle Magie: Dort, wo jede Grasnarbe von vergangenen Spielen erzählt, wo Schweiß, Leidensc…

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Buch

Jin Dao
Die Mittelstufe des Wing Tsun

Im Wing Tsun existiert ein klassisches Graduierungssystem, das Schülergrade und Lehrergrade beinhaltet. Dies hat zum Vorteil, dass einheitliche Qualitätsstandards geschaffen werden, eine klare Lernprogres…

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Buch

M. G. Hernandez
Prüfungsprogramm: Heilong Gungfu

Dieses Werk dient als Hand- und Begleitbuch für praktizierende Schüler im Kung Fu System Heilong Gungfu. Es beinhaltet neben dem gesamten Prüfungsprogramm einiges an Theorie und Wissenswertes über das chi…

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Buch

Simon Bartholome
Das lebendige Feuer

Dieses Buch stellt einen der bemerkenswertesten Menschen des 20. Jahrhunderts genauer vor - BRUCE LEE! Seine Familienmitglieder, Freunde, Trainingspartner und Schüler berichten von den unglaublichen Fähig…

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Buch

Sven Ackermann
108 Budo-Weisheiten

108 Budo-Weisheiten - Erfahrungen und Gedanken eines Kriegers von Sven Ackermann ist weit mehr als eine Sammlung kurzer Zitate. Dieses Werk verbindet traditionelle Budo-Philosophie mit modernen Gedanken z…

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Buch

Roland Habersetzer,
Die 30 Kata des Shotokan Karate

Das umfassendste Kata-Kompendium des Shotokan-Karate - verfasst von Roland Habersetzer, 9. Dan (Japan) und international anerkannter Karatemeister.Dieses einzigartige Handbuch präsentiert alle Shotokan-Ka…

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Buch

Jin Dao
Siu Nim Tau

Die Siu Nim Tau ist die erste Form des Wing Tsun und zugleich dessen Fundament. In ihr liegt die Essenz des Systems, verdichtet auf wenige, klare Bewegungen. Wer die Siu Nim Tau versteht, besitzt den Schl…

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Buch

Bernd Hartlieb, David Kiewe, Ina Thierfelder
Karate optimieren

Das Autorenteam hat seine Expertise im Karate auf Grund seiner Trainertätigkeit und zahlreichen Wettkampferfolgen, insbesondere in Kata und Kumite, untermauert. Es vereint technische, sportliche und gesun…

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Buch

Frank Miener
Wado-Ryu Karate

Karate in all seiner Faszination setzt intensives Training voraus. Das vorliegende Buch unterstützt Karateka beim Erlernen der Techniken des Wado-Ryu-Karate bis zum schwarzen Gürtel. Mit Detailerläuterung…

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Buch

Martin Schmid
Open Hands

Three Rivers Booklets - Band 1

Open Hands ist ein Band der Reihe THREE RIVERS BOOKLETS. Die Booklets sind Begleitbücher zur Praxis. Sie wollen keine umfassenden Lehrbücher sein und die unmittelbare Erfahrung nicht durch Erklärungen ers…

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Buch

Jin Dao
Siu Nim Tau

Die Siu Nim Tau, wörtlich übersetzt "Kleine Idee", ist die erste und grundlegende Form im Wing Tsun Kung Fu. Sie gilt als das Fundament aller weiteren Techniken und Prinzipien des Systems. Obwoh…

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Buch

Martin Navarro
Aikido in 500.000 Minuten

Dieses Buch beschäftigt sich mit den geistigen, technischen, mechanischen und taktischen Prinzipien der japanischen Kampfkunst Aikido und richtet sich an praktizierende Aikidoka. Prinzipien zu identifizie…

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Buch

Jin Dao
Biu Tze

Die Biu Tze bildet den Abschluss der drei klassischen waffenlosen Formen des Wing Tsun. Sie führt den Übenden in einen Bereich fortgeschrittener Konzepte und Anwendungen und wird häufig als "Notfallf…

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Buch

Leonardo Telesca
Du hast immer nur 2 Wege

Der Titel "Du hast immer nur 2 Möglichkeiten" beschreibt eine einfache, aber tiefgreifende Lebenshaltung. In jeder Situation im Leben gibt es am Ende nur zwei Wege: weitermachen oder aufgeben, w…

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Buch

Jin Dao
Cham Kiu

Die zweite Form des Wing Tsun, die Cham Kiu, stellt einen entscheidenden Entwicklungsschritt auf dem Weg vom grundlegenden Training zur praktischen Kampfanwendung dar. Sie führt den Praktizierenden in die…

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Buch

Dennis Zeka
Kampf im Kopf

Der Titel Kampf im Kopf beschreibt den unsichtbaren Teil des Sports. Im Kampfsport geht es nicht nur um Technik, Kraft und Training oft entscheidet der Kopf über Sieg oder Niederlage. Nervosität, Druck un…

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Buch

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