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    Selbsthilfe-Impulse Für Neue Perspektiven – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 3

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    Uta Wacker
    Wie du die Quarterlife Crisis souverän meisterst, indem du aus der Krise eine Chance machst und deinen eigenen Weg findest

    In diesem Buch erfährst du ganz konkret und praktisch, wie aus deiner ersten großen Lebenskrise eine Chance wird, damit du wirklich DEINEN Weg finden kannst. Dieses Buch ist ein Reiseführer ¿ das Reisezie…

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    Simone Hatami, Dennis Hofmann
    Dein Parfüm riecht so laut!

    "Wenn alle besonders sind, ist niemand mehr anders."Manche von uns haben mehr Stress als andere. Das hat viele Gründe. Für einige von uns sind Geräusche zu laut, Lichter zu grell oder Berührunge…

    lieferbar ab 31.12.2025.
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    Jutta Riedel-Henck
    Jemuku: Jedem Menschen eine Ukulele, Band 2

    Der zweite Band von 'Jemuku: Jedem Menschen eine Ukulele' präsentiert neue Lieder, Grundlagen und Impulse für den Ukulelengarten, Melodien mehr oder weniger bekannter Volkslieder aus England, Irland, Scho…

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    Katharina Maria Meiser
    Schule macht Demokratie

    Bildung ist der Schlüssel zur Demokratie - doch das deutsche Bildungssystem steckt in alten Strukturen fest. Katharina Meiser sieht einen direkten Zusammenhang zwischen unserem dysfunktionalen Bildungssys…

    lieferbar ab 26.1.2026.
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    Sigrid Buck-Horstkotte, Johanna Gabriel,
    Sicher durch Stürme und Flauten

    Mit Borderline-Diagnose eine starke Mutter für das eigene Kind sein¿ Zur Selbsthilfe und Therapiebegleitung ¿ Lebendig geschrieben, konkrete Tipps und viele Übungen ¿ Mit zahlreichen Fallbeispielen aus de…

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    Simeon Niel-Asher
    Referenzbuch Triggerpunkt Behandlung

    Schmerzfrei durch die (Selbst)Behandlung von Triggerpunkten Die meisten muskulären Beschwerden und Muskelschmerzen werden durch nicht behandelte Triggerpunkte verursacht oder beeinflusst. Ein Triggerpunkt…

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    Buch
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    Thorben Frey
    Suchtfrei durch Hypnose

    Suchtverhalten zählt zu den größten Herausforderungen unserer Zeit. Millionen Menschen kämpfen täglich mit den Folgen von Rauchen, Alkohol, Drogen oder anderen Abhängigkeiten - oft begleitet von Scham, Fr…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 29,99

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    Ingfried Hobert
    Der Vagus Code

    Mit Der Vagus Code entschlüsselt Dr. Ingfried Hobert das Geheimnis des Vagusnervs - Ihr Schlüssel zu mehr Gesundheit, emotionalem Wohlbefinden und Stressabbau. Dieser Nerv verbindet Ihr Gehirn mit Ihrem H…

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    Würde und Rechte von Tieren

    Stellen wir uns eine Welt vor, in der Tiere nicht als Ressourcen betrachtet werden, sondern als fühlende Wesen mit eigenen Rechten und eigener Würde. Acht Autor:innen widmen sich intensiv der Frage, welch…

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    Benedikt Sommerhoff
    Next Gen QM

    Next Gen QM - 101 neue Perspektiven für ein wirksames QualitätsmanagementWie lässt sich das komplexe Thema Qualitätsmanagement klar, inspirierend und praxisnah vermitteln - dabei stets die Wirksamkeit im …

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    Zukunftsfähige Tourismusentwicklung

    Schriften zu Tourismus und Freizeit - Band 28

    Vielseitige Herausforderungen charakterisieren heute die Tourismusbranche. Allen voran die Klimakrise und die Notwendigkeit eines nachhaltigeren Wirtschaftens, aber auch gesellschaftliche Veränderungen, t…

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    Dekoloniales Denken in der Lehrer:innenbildung

    Wie können Lehrer:innenbildung und Bildung gerechter gestaltet werden? Dieses Buch macht auf die Kontinuität kolonialen Denkens in Lehrer:innenbildung und Unterricht aufmerksam und nimmt gegenüber Machtst…

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    Frank Martela,
    Das Happiness-Paradox

    Gelassenheit statt Selbstoptimierung: Ein inspirierender Ratgeber für mehr Lebensfreude jenseits von SelbstoptimierungsdruckStändiger Selbstoptimierungsdruck, perfekt funktionieren, Instagram-tauglich leb…

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    Ute Woltron
    Heute nicht, ich hab Migräne

    Was ist Migräne? Wege zu einer ganz individuellen TherapieDie Auslöser von Migräne können vielfältig sein. Mal heißt es "Einfach keine Schokolade essen, denn Histamin ist die Ursache." Eine ande…

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    Roland Liebscher-Bracht, Petra Bracht
    Schulter Schmerzen selbst behandeln

    30-50 % der erwachsenen Bevölkerung leidet regelmäßig unter Schulter schmerzen . Das schränkt die Lebensqualität stark ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit seiner Frau, der Ärzt…

    lieferbar ab 18.2.2026.
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    Kyra Kauffmann, Sascha Kauffmann
    Histamin-Irrtum - Das Praxisbuch

    Histamin - ein kleines Molekül, das dein Leben auf den Kopf stellen kann. Käse, Tomaten, Rotwein, Stress - wenn plötzlich selbst vermeintlich harmlose Dinge zu Kopfschmerzen, Hautausschlägen, Herzrasen od…

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    Brigitte Witzer
    Das Ende der Dominanz

    Dominanz gewinnt Spiele, aber Resonanz gewinnt MeisterschaftenMacht in Unternehmen - auch heute noch ein Tabu. Alle wissen, dass sie erforderlich ist, um Dinge zu verändern. Kaum jemand weiß jedoch, wie s…

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    Michael Feld
    Endlich besser schlafen

    Aktuellen Erhebungen zufolge klagt fast die Hälfte aller Deutschen über Schlafprobleme. Die meisten Betroffenen leiden Monate bis Jahre an den quälenden Wachphasen im Bett und versuchen alles Mögliche, um…

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    Rob Hart,
    Medusa Protocol

    Als die ehemalige Auftragsmörderin Astrid eines Tages nicht mehr zu den Treffen der Assassins Anonymous kommt, fragen sich die anderen Ex-Killer sofort, ob irgendjemand aus Astrids Vergangenheit sich an i…

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