0
EUR
00,00*
Warenkorb EUR 00,00 *
Filter
    Erweiterte Suche
    Konto anlegen
    1. Startseite
    2. Schlagwort Sport / Training

    3. Schlagwort Sport / Training – alle Bücher, Seite 2

    Ihre Suche nach dem Schlagwort "Sport / Training" in Bücher ergab 210 Treffer

    Ansicht:

    Elizabeth Blackburn, Elissa Epel,
    Die Entschlüsselung des Alterns

    ++++ Der SPIEGEL-Bestseller endlich im Taschenbuch ++++ Telomere sind die Schutzkappen unserer Chromosomen und damit direkt mit der Zellalterung sowie dem Entstehen vieler Krankheiten wie Krebs, Diabetes …

    sofort lieferbar
    Buch
     
    EUR 16,00*

    Britta Brechtefeld
    50 Workouts - Pilates

    Schon zur Zeit von Joseph Pilates gehörten das Training langer Muskelketten, federnde Impulse und dehnende Bewegungen zu den Merkmalen seines außergewöhnlichen Therapiekonzepts. Heute wird die Wirkung von…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 12,00*

    Cindy Brehse, Tami Brehse Dzenitis,
    Nur 5 Minuten - Die besten Übungen für Senioren

    Fit und aktiv zu sein, ist keine Frage des Alters! Bereits wenige Minuten gezieltes Training am Tag helfen, beweglich zu bleiben, Schmerzen entgegenzuwirken und Altersbeschwerden vorzubeugen. Fitnesstrai…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 15,00*

    Anja Breuer,
    Pilates

    Pilates macht Spaß, bringt Energie und formt einen schönen Körper! Es ist ein ganzheitliches Konzept zur Erhaltung der Gesundheit, Prävention und Rehabilitation. Beweglichkeit und Kraft des ganzen Körpers…

    sofort lieferbar
    EUR 20,00**
    CD
     
    EUR 18,15*

    Ricardo Cánovas,
    Anatomie & Krafttraining

    Anatomie & Sport -Band 1

    Dem Leser wird in diesem kompakten aber umfassenden Anatomiewerk das Krafttraining und die anatomischen Grundlagen erklärt. Das Buch wird mit den besten anatomischen Zeichnungen illustriert, die es zurzei…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 25,00*

    Benita Cantieni
    Powertraining mit Tigerfeeling

    Kraftvoll Haltung zeigen Eine aufrechte Haltung, Kraft, Beweglichkeit und natürlich Schönheit - all das gibt's im aktuellen CANTIENICA®-Programm. Ein echtes Ganzkörpertraining, das durch Dehn- und Kräft…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 25,00*

    Dan Churchill
    Eat Like a Legend

    "We are not all super athletes, but we all perform in one way or another, every single day. Whether we're training for a marathon, smashing that big presentation, or chasing after kids, we need energy and…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 27,91*

    Natalia Cichos-Terrero
    Wandpilates

    Fitness, GU Yoga & Pilates, Ganzheitliche Methoden

    Alles, was du brauchst: eine Wand und dein einzigartiges Ich, schon kann es losgehen mit Wand-Pilates! Längst ist der Fitnesstrend mehr als nur ein Hype in der erfindungsreichen TikTok-Community. Pilates …

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 17,99*

    Ingrid S. Clay,
    HIIT - Die Anatomie verstehen

    Hochintensives Intervalltraining aus dem Blickwinkel der Anatomie HIIT ist die effizienteste Trainingsform zum Abnehmen, um das eigene Fitnessniveau zu steigern und die Herz-Kreislauf-Gesundheit zu …

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 22,95*

    Diogo Coutinho, Sara Santos, Jaime Sampaio
    Movement Variability in Soccer Training

    Movement variability in soccer training is the new approach to enhance practice that develops players' movement adaptabilities and creative play on the field. Movement Variability in Soccer Training bridg…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 24,95*

    Brad Culp
    Norwegian Method

    Find out how a sparsely-populated country came to dominate the world of endurance sports and get a blueprint for high performance.  Norway has long stacked the field with champions in sports like Nordic …

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 17,95*

    Ellington Darden,
    Hardcore-Training

    Sie wollen schnell Muskeln aufbauen? Überraschende Resultate schon nach sechs Wochen! Dr. Ellington Darden, legendärer Sportarzt der Nautilus-Labors in den USA, hat nur mit den besten Bodybuilding-Profis …

    lieferbar ab 15.4.2025.
    Buch
    EUR 22,95*

    Christoph Delp
    Beweglichkeit durch Dehnen, Faszienmassage und Mobility-Training

    Mobility und Beweglichkeit stehen im Zentrum, wenn es darum geht, den Körper leistungsfähig und schmerzfrei zu halten. Alles was man über Beweglichkeitstraining wissen muss, wird in diesem Buch erklärt: D…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    EUR 19,95*

    Christoph Delp
    Perfektes Hanteltraining

    Hanteltraining definiert die Figur, sorgt für ein positives Körpergefühl, mehr Kraft und schafft Selbstvertrauen. Das gilt für Frauen wie Männer. Zudem führt das Training mit Hanteln zu mehr Wohlgefühl du…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 19,95*

    Christoph Delp
    Richtig Dehnen & Stretchen

    Christoph Delp präsentiert 77 effektive Übungen und 15 maßgeschneiderte Workouts, die gezielt die Beweglichkeit verbessern und sportliche Leistungen steigern. Mit Tipps zu Trainingsgeräten und Antworten a…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 19,95*

    Gail E. Dennison, Paul E. Dennison, Jerry V. Teplitz
    Brain-Gym fürs Büro. Sonderausgabe

    Lernen durch Bewegung

    Dieses Buch zeigt einfache Übungen, mit denen man Leistungsfähigkeit und Freude an der Arbeit mühelos steigern kann: Brain-Gym aktiviert und koordiniert beide Gehirnhälften und erhöht die Stresstoleranz. …

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    EUR 10,95*

    Dirk Diefenbach
    Abspecken kann jeder

    Abnehmen ohne Verzicht? Na klar! Wie das geht, zeigt dir Dirk Diefenbach, Abnehm-Coach und Experte für Ernährungs- und Gewichtsmanagement. Der Schlüssel ist Zufriedenheit und eine ganzheitliche Herangehen…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 18,00*

    Mike Diehl, Felix Grewe
    Fitter - Stärker - Schlanker (Dein Fitnesscoach)

    FITTER - STÄRKER - SCHLANKER! Das ist die Devise des Erfolgscoaches Mike Diehl. In diesem Buch erklärt dir der Elitesoldat, der seit Jahrzehnten mit Weltklassesportlern, Schauspielern und Politikern arbei…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 19,95*

    Kristina Dietrich
    Pilates gegen Osteoporose

    Pilates gegen Osteoporose zeigt die Vorteile der Pilates-Methode für ein zeitgemäßes Osteoporosetraining auf und präsentiert 100 Übungen - mit und ohne Sportgeräte - für gesunde Knochen. Den Schwerpunkt l…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 22,00*

    Mark Divine
    SEALfit in 8 Wochen

    Disziplin, Selbstbeherrschung und Mut sowie außergewöhnliche körperliche Ausdauer und Kraft sind nur einige der Eigenschaften, die man den Elitesoldaten der SEALs, einer Spezialeinheit der U.S. Navy, zusc…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 16,99*
    Informationen zur Lieferbarkeit bzw. zu Veröffentlichungsterminen von Artikeln beruhen auf Vorabinformationen unserer Lieferanten. Diese Termine sind ohne Gewähr und können sich jederzeit ändern.
    © jpc-Schallplatten-Versandhandelsgesellschaft mbH