Trefferliste "Phobie" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr

Klaus Bernhardt

Zwänge und Zwangsgedanken loswerden

Millionen Menschen leiden allein in Deutschland an einer Zwangsstörung, und täglich werden es mehr. Doch wo beginnt eine Zwangserkrankung? Wann sind Wasch-, Kontroll-, Ordnungs- oder Wiederholzwänge mehr …

Deb Dana,

Der Vagus-Nerv als innerer Anker

Die Sprache des Nervensystems verstehen lernen Wir alle kennen Situationen, in denen wir überreagieren. Die international renommierte Therapeutin Deb Dana gibt in diesem Buch praktische Tipps, wie wir mi…

Bernadett Gera

Emotionale Balance finden

Den Widerhall der Gefühle im Körper verstehen Emotionen machen uns Menschen aus. Doch gerade in Krisenzeiten kämpfen viele stärker denn je mit Angststörungen, Wut oder Trauer. Die Traditionelle Chinesisc…

Catherine M. Pittman, Elizabeth M. Karle,

Angst und Panik erfolgreich überwinden

Nicht wenige Menschen leiden unter Angststörungen und erleben dadurch eine große Einschränkung ihrer Lebensqualität. Doch was passiert in unserem Gehirn, wenn wir Angst oder Panik verspüren? Angstgefühle …

Philipp Ruland

Schuld, Scham und der ganze Scheiß

Von der Ohnmacht zur Selbstermächtigung In seiner fesselnden Traumabiografie schildert der Psychotherapeut und ehemalige Jurist Philipp Ruland seine eindrucksvolle Lebensgeschichte. Geprägt von Gewalt, M…

Annalie Howling,

Unshame

Die allermeisten Frauen kennen dieses erdrückende Gefühl: Scham. Sie macht uns klein und schränkt uns in unserer Freiheit ein. Denn wenn wir uns schämen und das Gefühl haben, falsch zu sein, isolieren und…

Jordan Rakei

What We Call Life

»What We Call Life« ist das bisher verletzlichste und intimste Album von Jordan Rakei. Die Texte handeln von den Lektionen, die der in Neuseeland geborene, in Australien aufgewachsene und in London lebend…

Josselin Bordat

Josselin Bordat: Lo Futur

Loney Dear

A Lantern And A Bell

Meeresvögel und verzerrte Geräusche, gefolgt von der Zeile »Mighty ships hung over ground«; das sind die ersten Minuten des neuen Albums »A Lantern and a Bell‹ von Loney Dear, das auf Peter Gabriels Label…

Melanie Pignitter

Es ist ein Geschenk, dass es dich gibt

Lass deinem Selbstwertgefühl Flügel wachsen! »Ich bin nicht gut genug«, »Ich kann das nicht«, »Ich hab nichts Besseres verdient«. Kennst du solche Gedanken? Sie nagen am Selbstwertgefühl und ziehen dich r…

Dan Katz

Angst kocht auch nur mit Wasser

Wie wird man negative Gedanken los? Wie durchbricht man altgewohnte Verhaltensmuster? Wie wird man endlich angstfrei? Immer wieder hindern uns eingefahrene Sichtweisen und Verhaltensmuster, klar zu denken…

Aylin Thiel

Trauma ENDLICH überwinden

EIN LEBEN FREI VON DEN SCHATTEN DER VERGANGENHEIT Trauma beeinflusst unser Leben oft unbewusst - in unseren Beziehungen, in unseren Entscheidungen und in unserem Blick auf uns selbst. Es hält uns davon ab…

Chögyam Trungpa,

Der Angst ein Lächeln schenken

Ihr Herz zu öffnen, ist die einzige Möglichkeit, entspannt bei sich zu sein. So erhalten Sie die Chance zu sehen, wer Sie sind. Jeder Mensch erlebt Angst, sie ist Bestandteil unseres Daseins. Wie aber ge…

The Doobie Brothers

Toulouse Street (Clear Vinyl)

Jordan Rakei

What We Call Life

»What We Call Life« ist das bisher verletzlichste und intimste Album von Jordan Rakei. Die Texte handeln von den Lektionen, die der in Neuseeland geborene, in Australien aufgewachsene und in London lebend…

Matt Haig,

Mach mal halblang. Anmerkungen zu unserem nervösen Planeten

Sind Sie schon durchgedreht oder arbeiten Sie noch daran? Wir leben in einem Zeitalter der Ängste und der überdrehten Schnelligkeit. Man könnte meinen, unsere gesamte Lebensweise wäre darauf ausgerichte…

Doris Wolf, Janina Kempkes

Ängste verstehen und überwinden - das Arbeitsbuch

"Unsere Angstgefühle erzeugen wir uns selbst. Jeder Mensch besitzt die Fähigkeit, seine Ängste abzubauen. Schritt für Schritt helfe ich dir dabei, mit angstmachenden Gedanken und Panikgefühlen umzugehen, …

Necrophobic

Darkside (Reissue 2022) (Slipcase)

Matthias Ennenbach

Psychosomatik ist die Art und Weise wie wir alle funktionieren

Dr. Matthias Ennenbach hat aus unzähligen Patientengesprächen ein allgemein gültiges Erklärungsmodell entwickelt, das die Psychosomatik aus der "Psychoecke" holt. Die erleichternde Botschaft: Jeder Mensc…