Mentalgesundheit – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 3

Bendis A. I. Saage - Deutschland
Stressresilienz und mentale Stärke: Gelassen und sicher im Stress

In einer Zeit, die von ständig steigenden Anforderungen geprägt ist, wird die Fähigkeit, Stress zu bewältigen, immer wichtiger. Dieser praxisorientierte Stress Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie Ihre mentale S…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Tommy Wood,
Wach im Kopf!

Der wichtigste Teil unseres Körpers, besonders mit zunehmendem Alter, ist unser Gehirn. Warum nehmen wir unsere Gehirngesundheit also nicht so ernst wie unser Herz und unsere schmerzenden Gelenke - insbes…

lieferbar ab 28.5.2026.

Buch

Susan Branson,
Alleskönner Kurkuma

Allrounder für Ihre Gesundheit Kurkuma ist ein echtes Allheilmittel für Körper und Geist! Schon seit Jahrtausenden wird die gelbe Knolle in der indischen und traditionellen chinesischen Medizin als Heilpf…

sofort lieferbar

Buch

Logic

Bobby Tarantino III

Nach den drei wackeligen Songs "Vaccine", "Get Up" und "My Way" wird "Bobby Tarantino III" zu etwas, das man ernst nehmen kann. Sobald "Call Me" einsetzt, hört man Logic, wie er sich in einem Groove befin…

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LP

Silke Rusch
Women at work

Haufe Fachbuch

Einerseits sind Frauen zunehmend in Fach- und Führungspositionen vertreten. Gleichzeitig stehen sie jedoch unter enormem inneren Druck. Tief verwurzelte Glaubenssätze und gesellschaftliche Normen führen o…

sofort lieferbar

Buch

Eva Ritter, Jens Larsen
Nature's Leadership

Wie beeinflusst die Natur unser Leben - und was können wir von ihr lernen? 'Nature's Leadership' zeigt, wie die Natur uns in unserer persönlichen und beruflichen Entwicklung unterstützen kann. Über zwei J…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Hans-Jörg Gierke
Perfektionismus

Perfektionismus - Dein größter Freund oder Dein ärgster Feind?Hast Du das Gefühl, nie gut genug zu sein, obwohl andere Deine Leistungen bewundern? Rauben Dir Deine hohen Ansprüche den Schlaf und belasten …

sofort lieferbar

Buch

Bendis A. I. Saage - Deutschland
Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl stärken: Mentale Stärke und Resilienz entwickeln

Dieses praxisorientierte Buch bietet einen strukturierten Weg zu mehr Selbstbewusstsein und mentaler Stärke. Es vermittelt fundierte Methoden, um das Selbstwertgefühl nachhaltig zu stärken und innere Ruhe…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Paul Conti
What's Going Right

Das neue 1x1 der mentalen GesundheitDr. Paul Conti ist der Psychiater der Stars, der schon halb Hollywood aus schwierigen Lebensphasen herausgeholfen hat. Nun verrät er seinen erfolgreichen Therapieansatz…

lieferbar ab 13.5.2026.

Buch

Bush

I Beat Loneliness

»I Beat Loneliness« markiert einen Meilenstein in der Geschichte von Bush – das mittlerweile 10. Studioalbum der Band. Produziert von Gavin Rossdale und Erik Ron (Godsmack, Bad Omens), ist das Album eine …

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2 LPs

Erra

Erra (Opaque White Vinyl)

»Erra« ist das fünfte Album von der Progressive Metalcore-Band von Birmingham, Alabama. Produziert wurde es vom mehrfach Grammy nominierten Team um Grant McFarland und Carson Slovak (August Burns Red, Gal…

lieferbar innerhalb einer Woche

LP

Anders Hansen, Mats Wänblad,
Brainpower - Warum du fühlst, was du fühlst

Müssen wir ständig so viel fühlen? Ein Sachbuch über Ängste, Depressionen und unser Gehirn für Jugendliche ab 13 JahrenIm Laufe eines Tages erleben wir Hunderte von verschiedenen Gefühlen. Teils sind sie …

lieferbar ab 25.3.2026.

Buch

Carolin von Edlinger
Das ABC der Vitamine

Komplett versorgt von A bis K!Vitamine sind lebenswichtige Mikronährstoffe, die der Körper benötigt. Doch was genau ist ihre Funktion? Für was ist welches Vitamin verantwortlich und warum sind sie so wich…

sofort lieferbar

Buch

Bush

I Beat Loneliness

»I Beat Loneliness« markiert einen Meilenstein in der Geschichte von Bush – das mittlerweile 10. Studioalbum der Band. Produziert von Gavin Rossdale und Erik Ron (Godsmack, Bad Omens), ist das Album eine …

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CD

Noah Kahan

The Great Divide (American Rust Vinyl)

Noah Kahan kehrt mit seinem vierten Studioalbum »The Great Divide« zurück! Der US-amerikanische Singer-Songwriter zeichnet sich durch seinen besonderen und gefühlvollen Indie-Folk Stil aus! Sein im …

lieferbar ab 24.4.2026.

2 LPs

Skull Fist

Paid In Full (Limited Edition) (Orange / Black Marbled Vinyl)

The fist is the law! Die Heavy-Metal-Überflieger Skull Fist aus Toronto haben mehr Mut und Eier als die Polizei erlaubt. Seit ihren beinharten Anfängen 2006 haben Dungeon-Keeper Zach Schottler und seine r…

lieferbar innerhalb einer Woche

LP

Helge Knüppel
Dental Power

Würden Sie nicht auch gerne länger leben? Und besser? Schließlich geht es doch um die Lebensqualität und hier insbesondere die Gesundheitsspanne, die Lebensjahre ohne Erkrankungen. In diesem Handbuch für …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Noah Kahan

The Great Divide

Noah Kahan kehrt mit seinem vierten Studioalbum »The Great Divide« zurück! Der US-amerikanische Singer-Songwriter zeichnet sich durch seinen besonderen und gefühlvollen Indie-Folk Stil aus! Sein im …

lieferbar ab 24.4.2026.

CD

Bendis A. I. Saage - Deutschland
Gehirn Ernährung & Psyche: Praktische Ernährungsmedizin für seelisches Wohlbefinden

Entdecken Sie den faszinierenden Zusammenhang zwischen Ernährung, Gehirnfunktion und seelischem Wohlbefinden. Dieses fundierte Werk der praktischen Ernährungsmedizin zeigt auf, wie Sie durch gezielte Ernä…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Noah Kahan

The Great Divide (Limited Retailer Exclusive Edition) (Morning Fog Vinyl) (in Deutschland & Österreich exklusiv für jpc!)

Noah Kahan kehrt mit seinem vierten Studioalbum »The Great Divide« zurück! Der US-amerikanische Singer-Songwriter zeichnet sich durch seinen besonderen und gefühlvollen Indie-Folk Stil aus! Sein im …

lieferbar ab 24.4.2026.

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