Mentale Fitness – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 10

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Yasmine Cheyenne
The Comeback Era

Do you ever feel like something is missing? Have you experienced a nagging feeling this isn't enough anymore? What once felt fresh and new has now become dormant---and there's an invitation for change. Ma…

lieferbar ab 12.5.2026.
Buch
Aktueller Preis: EUR 25,43

Allison Holker
This Far

NEW YORK TIMES BESTSELLER"A celebration of the healing power of family and dance, Holker's memoir shows how to heal from tragedy without wrapping everything up in a neat bow." - Library JournalI…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 28,41

Rob Dial
Level Up

"Packed with valuable insights, unique lessons, and practical steps, this book will help you break through your procrastination and take immediate action toward your goals." ---Jay Shetty, New Y…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 18,45

Suzanne Warye
The Sober Shift

Live fully, abundantly, and free every day without alcohol with this inspiring guide from wellness writer Suzanne Warye, the creator behind theSober Mom Life podcast and My Kind of Sweet.Waking up with an…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 26,43

Leah Kim
Mom, Unfiltered

A deeply personal examination of the dire state of our maternal and postpartum care for mothersFor expecting and new parents, too often the care is so focused on a healthy baby that the mother's physical …

lieferbar ab 30.4.2026.
Buch
Aktueller Preis: EUR 38,51

Karin Albrecht
Training im Alterungsprozess

Gesund, leistungsfähig und stark alternSetzen Sie positive Trainingsanreize in der Arbeit mit älter werdenden Menschen. Ausgehend von 8 Kompetenzen - Körperhaltung, Kraft/Ausdauer, Stabilität, Atmung, Gle…

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 45,00

Jürgen Brater
So bleiben Sie topfit im Kopf

Indische Yogis merken sich mit 90 Jahren noch komplexe Texte, japanische Gedächtnismeister rufen mühelos lange Zahlenreihen ab, und Künstler oder Wissenschaftler vollbringen selbst im hohen Alter kreative…

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 16,00

Antje Siebert-Görlitz, Stefan Gutensohn
Fotoduett

Dieses Rate- und Zuordnungsspiel besteht aus 30 inhaltlich abgestimmten Fotopaaren historischer Alltagsgegenstände. Das Spiel ist praxisnah für den Betreuungsalltag von Menschen mit Demenz konzipiert. Jed…

sofort lieferbar
Sonstige Artikel
Aktueller Preis: EUR 43,81

Constanze Schäfer
Nebenwirkung Sturz

Jeder Sturz weniger zählt!Ein Sturz im Alter läutet oft das Ende der eigenständigen Lebensführung ein. Ein Mix aus Sturzangst, alters- und umweltbedingten Risikofaktoren und resultierendem Vermeidungsverh…

lieferbar ab 30.12.2025.
Sonstige Artikel
Aktueller Preis: EUR 39,00

Georgia Ede
Change Your Diet, Change Your Mind

Now available in paperback! Combine the surprising truth about brain food with the cutting-edge science of brain metabolism to achieve extraordinary improvements to your emotional, cognitive, and physical…

Erscheint bald
Buch

Anne-Katrin Pflästerer
Ubiquinol: die aktive Form von Coenzym Q10

Ubiquinol ist die aktive Form von Coenzym Q10 und ein unverzichtbarer Mikronährstoff. Als starkes Antioxidans und wichtiger Player bei der zellulären Energiegewinnung ist Ubiquinol an vielen Prozessen bet…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 14,99

Quentin Durand-Moreau
Job Stress Revisited

Provides a comprehensive framework for understanding mental health in the workplaceJob Stress Revisited: A Thought Provoking Take on Mental Health and Work offers a critical and much-needed re-evaluation …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 35,99

Bendis A. I. Saage - Italiano
Tai Chi e Qi Gong: L'Arte Marziale Interna del Tai Chi Chuan

Benvenuti nel mondo affascinante del Tai Chi e del Qi Gong, due antiche arti marziali interne che uniscono movimento, respirazione e meditazione. Questo libro offre una guida pratica e dettagliata per chi…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 22,22

Maya Raichoora
Visualize

Master your mind, build confidence, and enhance performance with five life-changing visualization techniques from one of the top experts on mental fitness and visualization.We all have habits and limiting…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 23,42

Terrorgruppe
Inzest im Familiengrab

Mit »Inzest Im Familiengrab« erscheinen nun endlich vier neue Songs der sympathischen Berliner. Deutscher Punk, wie man sich ihn wünscht! Terrorgruppe – von ihrer Gründung 1993 bis zur Auflösung 2005 …

lieferbar innerhalb einer Woche
Maxi-CD
 
Aktueller Preis: EUR 7,99

Terrorgruppe
Inzest im Familiengrab

Mit »Inzest Im Familiengrab« erscheinen nun endlich vier neue Songs der sympathischen Berliner. Deutscher Punk, wie man sich ihn wünscht! Terrorgruppe – von ihrer Gründung 1993 bis zur Auflösung 2005 …

lieferbar innerhalb einer Woche
Single 10"
 
Aktueller Preis: EUR 15,99

Michael Reimann
Herzkohärenz aufbauen

Klares Denken und positive Emotionen durch Herzkohärenz!>>Der Herzschlag passt sich der Musik an. Dadurch können Sie entschleunigen und Stress abbauen sowie das innere Bilderleben stärken. Der Geist…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
CD
Aktueller Preis: EUR 17,59

Oliver Bertram
Der Men's Health Longevity-Code

Der MEN'S HEALTH-Longevity-Code ist der Schlüssel zu einem längeren, stärkeren und gesünderen Leben. Er verbindet mentale Stärke, körperliche Fitness und wissenschaftliche Erkenntnisse zu einem praxisnahe…

lieferbar ab 28.4.2026.
Buch
Aktueller Preis: EUR 24,90

Britta von der Linden
Ruhestand ist nichts für Anfänger

Der Ruhestand markiert nicht das Ende, sondern den Beginn einer neuen, spannenden Lebensphase. Doch wie nutzt man die gewonnene Zeit sinnvoll? Britta von der Linden, erfahrene Coachin für berufliche Überg…

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 24,95

Erwan Le Corre
Natural Movement

Wilde Tiere folgen ihrem Instinkt. Sie bewegen sich so, wie es die Natur für sie vorgesehen hat. Warum sollte das nicht auch für den Menschen gelten? Unser heutiger Lebensstil ist bewegungsarm und unnatür…

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 34,99
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