Meditation Anleitung – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 2

Tarthang Tulku
Tibetische Meditation

Buch inkl.Übungs-CD zur Einfühung in die Meditation

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Osho
Das Orangene Buch

Der Klassiker unter den Meditationsbüchern! Diese Buch ist eine Fundgrube! Unter den vielzähligen Meditationen, die in diesem Buch vorgestellt werden, ist für jeden Leser die Richtige dabei. Die oft unort…

sofort lieferbar

Buch

Canda

Yoga für Anfänger

Yoga für Anfänger - Das Programm für Ruhe, Kraft & Schönheit / Hörbuch Dieses Yoga-Programm schafft mit seinen bewährten Sitz- und Körperhaltungen aus dem Hatha-Yoga und einer kombinierten Atemtechnik ein…

lieferbar innerhalb einer Woche

CD

Canda: Yoga für den Rücken

Yoga für den Rücken - Für innere Ruhe & einen starken Rücken / Hörbuch. Diese Yoga-Programm schafft körperliche und geistige Ausgeglichenheit, insbesondere die muskulären Dysbalancen im Rückenbereich werd…

lieferbar innerhalb einer Woche

CD

Marcel Clementi
Mein Yoga für Unbewegliche

Unbeweglichkeit überwinden - die Kartenbox des beliebten Yogalehrers 'Komplett steif und unbeweglich? Kein Problem!', sagt Yogalehrer und Speaker Marcel Clementi. Seine einfachen Yoga-Übungen hilft, Verle…

sofort lieferbar

Buch

Chris: Besser schlafen

Besser schlafen - Wirksame Übungen für erholsamen Schlaf / Hörbuch. Erholsamer Schlaf ist die grundsätzliche Bedingung für eine gesunde Lebensweise. Die hier vorgestellten Techniken und Methoden Yoga, P…

lieferbar innerhalb einer Woche

CD

Me And My Friends

Bring Summer

Das britische Quintett Me and My Friends kehrt mit seinem neuen Album „Bring Summer“ zurück, einer Explosion fröhlicher, sonnendurchfluteter Grooves, untermalt von tiefgründigen Texten. Als Hommage an …

Artikel am Lager

LP

Chris: Autogenes Training

Viele Menschen sind erschöpft, gestresst und ausgelaugt. Dagegen lässt sich etwas tun! Ärzte und Krankenkassen empfehlen das Autogene Training zur Bekämpfung von Stress, denn es gehört zu den wirksamsten …

lieferbar innerhalb einer Woche

CD

Suzanne McNeill,
Freude mit Zentangle® 3

Zentangle® heißt der neue meditative Zeichentrend aus den USA eine Wortschöpfung aus Zen (Meditation) und Tangle (Zeichnung), entwickelt von der Designerin und Kalligrafin Maria Thomas und dem ehemaligen …

sofort lieferbar

Buch

Canda: Yoga für Unbewegliche

Yoga wird vor allem empfohlen, wenn körperlicher Bewegungsmangel und ungesunder Stress die Ursachen für Krankheiten sind - doch gerade diesen Menschen fällt der Einstieg zu Yoga besonders schwer. Dieses P…

lieferbar innerhalb einer Woche

CD

Canda: Yoga gegen Stress

Negativer Stress macht auf Dauer krank. Mit diesen kurzen, aber regelmäßigen Entspannungsphasen lässt sich Stress langfristig und vorbeugend bestens bewältigen. Im farbigen Begleitheft werden die Übungen …

lieferbar innerhalb einer Woche

CD

Reinhild Becker
Qigong für die Gesundheit- Einfache Übungen zum Selbst-Zusammenstellen

Qigong ist weit mehr als ein Fitnessprogramm. Die Kombination aus Meditation, Bewegungskunst und Atemtechniken stärkt die Abwehrkräfte, macht Körper und Geist flexibel und schenkt Vitalität. Wer nicht nur…

sofort lieferbar

Buch

Rubina Klask, Naumann & Göbel,
Yoga-Pausen für zwischendurch

Yoga kann jeder!Du sitzt zu viel und bewegst dich zu wenig? Und du hast dir ohnehin vorgenommen, mehr zu entspannen, einfach mal abzuschalten und dabei beweglicher zu werden, aber Zeit dafür hast du eigen…

sofort lieferbar

Buch

Manfred Günther
Mediation und Dialoge moderieren

Einleitung.- Aufgaben der Gesprächsleitung von Teams sowie großen Dialogen bzw. Mediationsprozessen.- Mediation und „Streitschlichtung".- Dialoge.- Settings fast ohne Moderation.- Mediationsformen od…

sofort lieferbar

Buch

Me And My Friends

Bring Summer

Das britische Quintett Me and My Friends kehrt mit seinem neuen Album „Bring Summer“ zurück, einer Explosion fröhlicher, sonnendurchfluteter Grooves, untermalt von tiefgründigen Texten. Als Hommage an …

lieferbar in mind. 4 Wochen

CD

Sandy Taikyu Kuhn Shimu
Yin Yoga für dich - Spirituelle Impulse für deine tägliche Praxis

Yin Yoga ist eine zärtliche Einladung an deine Seele, sich ganz hinzugeben! 40 sanfte Yin-Yoga-Positionen öffnen einen heilsamen Raum für spirituelle Tiefe und innere Wandlung: Deine Gefühle dürfen fließe…

lieferbar ab 19.3.2026.

Buch

Dan Deacon

Mystic Familiar

»Mystic Familiar« ist das Ergebnis obsessiver Schufterei, Rumspielerei und Introspektion. Und es ist gleichzeitig Dan Deacons emotional offenste und transzendentalste Platte. Seit dem 2015er Album Gliss R…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

LP

Susanne Hühn,
Ein Schutzmantel für die Seele- 40 stärkende Kraftrituale für jederzeit und überall

Es gibt Tage, an denen wir einfach nur unsere Ruhe haben wollen. Wir fühlen uns dünnhäutig, verletzlich, wenig belastbar. Müssen wir dennoch aus dem Haus und unter Menschen, brauchen wir Tools, um gut für…

sofort lieferbar

Buch

Bibel für heute 2026

Für alle, die sich ausführlicher mit dem Bibeltext beschäftigen wollen, ist dieses tägliche Andachtsbuch gedacht. Das Markenzeichen von BIBEL FÜR HEUTE ist eine besonders gründliche Erläuterung der biblis…

sofort lieferbar

Buch

Rebecca Campbell, Katie-Louise
Ancient Stones Orakel - 44 Karten mit Botschaften und Anleitung - Okarkelkarten Deutsch

Steine sind das beständigste Material der Erde. Sie haben gesehen, wie Zivilisationen kamen und gingen. Sie haben Äonen miterlebt und ihnen standgehalten. Sie bewahren unsere Geschichten und bieten uns ei…

sofort lieferbar

Buch