Männerjournal Für Reflexion & Fokus – Bücher, LPs, Diverse und mehr, Seite 3

Cordula Nussbaum
Die 1-Minuten-Strategie gegen mentale Erschöpfung

Fühlst du dich mental erschöpft? Dauernd überansprucht, müde und ausgelaugt? Dann ist es Zeit für die 1-Minuten-Strategie gegen mentale Erschöpfung!Neuro-Coach und SPIEGEL-Bestsellerautorin Cordula Nussba…

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Buch

Laura Vogel
Dein ADHS-Wohlfühl-Guide

Der Wegbegleiter für deine ADHS-ReiseKennst du das Gefühl, dass dir vermeintlich alltägliche Aufgaben über den Kopf wachsen und du einfach nur überfordert bist? Das Gefühl, dass du dich am liebsten mit ta…

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Buch

Esther Seibt
Alte Weisheit - Moderne Spiritualität. Orakelkarten für das 21. Jahrhundert

Orakelkarten für Einsteiger - Esther SeibtTauche ein in die Welt der Orakelkarten Entdecke eine Quelle der Inspiration und Weisheit. Diese einzigartige Sammlung von Sprüchen und Denkanstößen wurde von Est…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Eric Gold
Kleine Entscheidungen, große Erfolge.

Wie du mit kleinen Entscheidungen große Ziele erreichst - mentale Stärke, Fokus und Balance für ein erfülltes Leben Hast du das Gefühl, dass der Alltag dich ausbremst, obwohl du weißt, dass mehr in dir st…

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Buch

Martin Korte
Frisch im Kopf

Wie die Digitalisierung unser Gehirn und Denken verändert - Strategien für das Überleben im digitalen DauerstressTagsüber Online-Meetings, Bildschirmarbeit und am Abend Chatten, Shopping im Internet, Seri…

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Buch

Karin Andrea Stephan, Herbert Bay
Overnight Power

Die Suche nach Fluchten aus dem Karrieredruck und einem überfordernden Alltag ist bei Führungskräften hoch im Kurs: Meditation, Eistonne oder Klettertouren ... Kaum etwas bleibt unversucht. Dabei gibt es …

lieferbar ab 19.3.2026.

Buch

Grace Koelma
Dein ADHS Buddy

Das Leben mit ADHS kann ein wilder Ritt zwischen Tagträumerei, Hyperfokussierung und Inkonsequenz sein. Neurodivergenten Erwachsenen mit spät diagnostiziertem ADHS fällt es daher oft besonders schwer, ihr…

lieferbar ab 19.1.2026.

Buch

Martina de Vries,
Kinderschutz: Partizipation gestalten und Demokratie lernen in der Kita

Don Bosco Medienpakete für das Kindeswohl

Schritt für Schritt zur Mitbestimmung: Demokratie in der Kita lebenEine Kinderkonferenz, Projekttage oder Beschwerdeverfahren - es gibt viele Möglichkeiten, Kindern demokratische Prinzipien näherzubringen…

lieferbar ab 11.2.2026.

Buch, Sonstige Artikel

Kianimus
90 Tage: Dein Seelenjournal

Deine Seele, dein Weg, dein Leben - finde zu dir selbst zurück.Hast du das Gefühl, dass der Alltag dich auffrisst? Dass deine Träume und Wünsche immer weiter in den Hintergrund rücken, während du nur noch…

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Buch

Andreas Ebenhöh
Das große Kitahelden-Workbook

Sich seiner Werte bewusst werden, eigene Stärken und Schwächen erkennen und Kindern ein Vorbild sein - dieses Workbook hilft dir, zum Kitahelden zu werden!Du möchtest herausfordernden Situationen im Kitaa…

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Buch

Artemis Saage - Deutschland,
Digital Detox: Digitale Entgiftung für mehr Balance und Achtsamkeit im Alltag

In einer zunehmend digitalisierten Welt zeigt dieser praxisnahe Ratgeber Wege zu einem ausgewogenen Umgang mit digitalen Medien. Das Buch bietet konkrete Strategien für eine erfolgreiche digitale Entgiftu…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Katharina Lipok
Die ersten 100 Tage bewusst gestalten: Dein erfolgreicher Start als Führungskraft

Die ersten 100 Tage legen das Fundament für die weitere Arbeit als Führungskraft. Dieses Buch begleitet dich in dieser spannenden, aber auch herausfordernden Phase und unterstützt dich mit einem klaren Re…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

T. J. Power,
Der DOSE-Effekt

Die heutige schnelllebige Zeit führt dazu, dass viele von uns mit extremen emotionalen Höhen und Tiefen zu kämpfen haben, die durch chemische Dysbalancen in unserem Gehirn verursacht und durch die Anforde…

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Buch

Lenka Blaze,
Deine Eltern trennen sich? So kommst du damit klar!

Wenn das Leben Kopf steht: Dein Begleiter durch die Trennung der ElternSensible Unterstützung bei Trennung, Streit, Patchworkfamilie und SorgerechtÜber 60 kreative Mitmachseiten für Selbstreflexion, Achts…

lieferbar ab 24.3.2026.

Buch

Sina Eisert
365 Zitate für tägliche Selbstreflexion

Deine tägliche Portion SelbstreflexionEs gibt Tage, an denen braucht jeder Mensch aufmunternde und inspirierende Worte. Manchmal vergessen wir, wie stark wir sind und was wir tun können, um unsere Ziele z…

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Buch

Milena Bücken
Sexualität und Macht

Koblenzer Schriften zur Pädagogik

Ausgehend von der qualitativ-rekonstruktiven Analyse der Sinn- und Bedeutungszuschreibungen junger Menschen in ehrenamtlichen Strukturen der Kinder- und Jugendarbeit zeigt diese Studie, dass die gegenwärt…

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Buch

Adriana Meisser
Der weibliche Ruf in die Rauhnächte

Spürst du, dass etwas in dir nach Tiefe ruft - jenseits von To-do-Listen, Festtagsstress und Hochglanzspiritualität? Hast du manchmal das Gefühl, dass deine wahre Kraft im Alltag zu leise bleibt? Die Rauh…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Adriana Meisser
Der weibliche Ruf in die Rauhnächte

Spürst du, dass etwas in dir nach Tiefe ruft - jenseits von To-do-Listen, Festtagsstress und Hochglanzspiritualität? Hast du manchmal das Gefühl, dass deine wahre Kraft im Alltag zu leise bleibt? Die Rauh…

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Buch

Marion Glück
Dunkelnächte & Rauhnächte - Altes loslassen, Neues manifestieren

Rauhnächte & Dunkelnächte 2025 - Altes loslassen, Neues manifestieren Die Rauhnächte und Dunkelnächte sind eine besondere Zeit voller Magie, Stille und innerer Kraft. Dieses Ritual- und Reflexionsbuch…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Katja Hageneier
Autismus kompakt / Orientierung, Alltagstipps & Hilfen

Autismus kompakt Orientierung Alltagstipps und HilfenDieses Buch bietet kurze und leicht verständliche Informationen über das Autismus Spektrum. Es enthält praktische Checklisten, alltagstaugliche Tipps u…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch