Innere Ruge – CDs, LPs, Bücher und mehr, Seite 5

Ravi Das
Buddhistische Kurzgeschichten

Buddhistische Kurzgeschichten - 30 inspirierende Erzählungen über Achtsamkeit, Mitgefühl und innere RuheWenn der Alltag lärmt und der Kopf nicht zur Ruhe kommt, kann eine einzige Geschichte den Blick verw…

sofort lieferbar

Buch

Lucy Railton

Blue Veil

Die 40-minütige Komposition Blue Veil, die in der Église du Saint-Esprit in Paris aufgenommen wurde, ist die erste Veröffentlichung, die die Arbeit der Musikerin und Komponistin Lucy Railton als Solocelli…

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CD

Miel De Montagne

Ouin Ouin (Opaque Blue Vinyl)

Hierzulande noch nicht so bekannt wie in seiner Heimat, wo die Songs des 28-jährigen millionenfach gestreamt werden, hat Miel De Montagne (»Honig der Berge«) ein wunderbares Talent, feinsinnige Indie-Pop-…

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LP

Jens Heuchemer
Mentale Stärke und Resilienz

Mentale Stärke ist kein Verbrechen: So erhältst du den Schlüssel zu einem Leben voller Leichtigkeit und ErfolgKennst du das frustrierende Gefühl, wenn du auf der Stelle stehst und deinen beruflichen sowie…

sofort lieferbar

Buch

Inga Dalhoff
Hochsensibel - einfach besser leben

Fühlst du dich schnell überfordert durch Reize, Emotionen oder Erwartungen anderer? Viele Erwachsene spüren tief in sich eine feine Wahrnehmung, können diese aber weder einordnen noch im Alltag als Stärke…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Anjali Suryananda
Anicca - Die Freiheit im Wandel

Alles im Leben ist Veränderung. Doch statt uns zu befreien, macht uns die Angst vor dem Wandel oft unruhig, ängstlich oder starr. In Anicca - Die Freiheit im Wandel zeigt Anjali Suryananda, wie das tief i…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Pia Fischer
Somatic Yoga für ein waches Körperempfinden

Fühlst du dich oft erschöpft, innerlich getrieben oder fremdbestimmt? Hast du schon Yoga ausprobiert - aber es fehlte dir an echter Tiefe, an einem Zugang zu deinem Körper, der sich richtig anfühlt? Somat…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Inga Dalhoff
Hochsensibel - einfach besser leben

Fühlst du dich schnell überfordert durch Reize, Emotionen oder Erwartungen anderer? Viele Erwachsene spüren tief in sich eine feine Wahrnehmung, können diese aber weder einordnen noch im Alltag als Stärke…

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Buch

Mojin - The Lost Legend

Hu, Wang und Shirley waren einst berühmte Grabräuber - die sogenannten Mojin. Eigentlich hatte sich das Trio in New York zur Ruhe gesetzt, bis ein mysteriöser Auftrag sie an den Ort ihres früheren Wirkens…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

DVD

Pia Fischer
Somatic Yoga für ein waches Körperempfinden

Fühlst du dich oft erschöpft, innerlich getrieben oder fremdbestimmt? Hast du schon Yoga ausprobiert - aber es fehlte dir an echter Tiefe, an einem Zugang zu deinem Körper, der sich richtig anfühlt? Somat…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Marion Pütz
Faszien & Triggerpunkte lösen

Fühlst du dich oft verspannt, müde oder innerlich wie blockiert - obwohl medizinisch "alles in Ordnung" ist? Hast du das Gefühl, dein Körper trägt die Last von Stress, Emotionen und Alltag wie e…

sofort lieferbar

Buch

Marc Aurel,
Selbstbetrachtungen

Ein Ratgeber bei der Suche nach Orientierung - verständlich, inspirierend und voller Kraft für den AlltagMarc Aurel, römischer Kaiser und Philosoph, schenkt uns in seinen Selbstbetrachtungen einen tiefen …

lieferbar ab 24.3.2026.

Buch

Christine Sing
Raus aus dem Hamsterrad und ab auf's Surfbrett!

Viele Frauen fühlen sich in der aktuellen Arbeitswelt wie im Hamsterrad. Sie sind ständig gestresst, einem hohen Erwartungs- und Leistungsdruck ausgesetzt und viel am Funktionieren. Dabei kommen Lebendigk…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Annika Wieprecht
Durch andere Augen schauen. Life is a Story - story.one

Manchmal scheinen alle Gedanken zu verschwimmen. Vor einem wegzufließen, ohne greifbar zu sein. Bis sich plötzlich etwas abzeichnet. Etwas klar und deutlich wird vor dem eigenen Auge. Greifbar wird. Ein S…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Marcel Schäfer
Gelassen bleiben - Stress bewältigen, Burnout vorbeugen

Stress gehört zum modernen Leben, doch anhaltende Belastung kann das innere Gleichgewicht aus der Bahn werfen. Dieses Buch zeigt, wie du deinen Umgang mit Druck und Erschöpfung bewusst verstehen und verän…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

The Bricklayer (Blu-ray)

Ein abtrünniger Aufständischer erpresst die CIA, indem er ausländische Journalisten ermordet und es so aussehen lässt, als sei die Behörde dafür verantwortlich. Als andere Nationen beginnen, sich gegen di…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

Blu-ray Disc

Sina Wilfing
Mein Mitmach-Adventskalender für mehr Achtsamkeit 2025

Eine zauberhafte und erfüllende Weihnachtszeit erleben - dank dem inspirierenden Mitmach-Adventskalender 2025! Inmitten des hektischen Treibens der modernen Welt sehnen wir uns alle nach einer besinnliche…

Lieferzeit beträgt mind. ein Jahr

Buch

Inspirations Lounge
100 Blumen & Mandalas - Malbuch für Erwachsene

Blumen treffen auf Mandalas - entdecke die Kraft der Farben für Entspannung, Achtsamkeit und kreative Entfaltung. Dieses besondere Malbuch für Erwachsene vereint das Beste aus zwei Welten: kunstvoll gesta…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Genune

Infinite Presence (Cool Blue Vinyl)

Mit »Infinite Presence« führen Genune ihren Weg im atmosphärischen Post-Black-Metal eindrucksvoll fort. Seit »Cern Sol« und dem identitätssuchenden »Inert & Unerring« hat die Band ihre organisch wach…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

LP

Maria Baptist (geb. 1971)

The Bright And The Dark

Sinfonischer Jazz für das 21. Jahrhundert – groß gedacht, komponiert für ein sechzehnköpfiges Orchester, geleitet von einer der eigenständigsten Stimmen der europäischen Szene. Mit »The Bright and the …

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LP