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Katharina Tempel

Genug gegrübelt, lieber Kopf!

Gedanken sind machtvoll. Doch nicht immer helfen sie uns das Leben zu führen, das wir wollen. Wenn Sorgen, Grübelei und Selbstzweifel überhand nehmen, ist es an der Zeit, die Kontrolle zurückzugewinnen un…

lieferbar ab 5.9.2024.

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Katharina Tempel

Gib dir die Liebe, die du verdienst

GU Mind & Soul Einzeltitel

Dieses Buch kann unser Verhältnis zu uns selbst für immer verändern. Wer sich bisher mehr um andere als um sich selbst gekümmert hat, wer ausgepowert und gestresst ist und dauernd zu kurz kommt, kann jetz…

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Marie Reisach

glücklicher.

GU Mind & Soul Einzeltitel

Dieses angeleitete Tagebuch, das auf wissenschaftlichen Erkenntnissen der Positiven Psychologie beruht, funktioniert wie ein Training: Wenn man sich über einen längeren Zeitraum jeden Tag mit glücksförder…

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Lena Sonnenmüller

Hör auf dein inneres Lied

GU Mind & Soul Einzeltitel

Das Leben tanzt zu seiner eigenen Melodie. Doch oft sind wir so damit beschäftigt, zu funktionieren, dass wir vergessen, auf unser eigenes Lied zu hören - nämlich auf die Bedürfnisse, Wünsche und Träume u…

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Lisa Irani

Immun gegen toxische Menschen

GU Mind & Soul Einzeltitel

In toxischen Beziehungskonstellationen dominieren Drohungen, Abwertungen, Lügen und Manipulationen den Alltag. Die dahinterstehenden Mechanismen gleichen sich, ob es sich nun um die Beziehung zum den Part…

lieferbar ab 4.6.2024.

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Cordula Nussbaum

Kopf voll, Hirn leer

GU Mind & Soul Einzeltitel

Die Digitalisierung der Arbeitswelt und unseres Alltags führt dazu, dass wir uns häufig wie "zerfasert" fühlen. Multitasking, ständige Unterbrechungen, oberflächliches Abarbeiten von Aufgaben führen zu St…

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Jennie Appel

Kraftort Natur (mit CD)

GU Mind & Soul Einzeltitel

Natur und Achtsamkeit gehen hier eine wunderbare, die Sinne öffnende und kraftspendende Verbindung ein. Indem man lernt, sich (wieder) mit der äußeren Natur zu verbinden, findet man Geborgenheit und wird …

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Klara Hanstein

Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!

GU Mind & Soul Einzeltitel

Angst ist kein guter Ratgeber - aber dies ist ein guter und vor allem wirksamer Ratgeber gegen Angst und Panikattacken. In unsicheren Zeiten kann die Psyche sich manchmal nicht mehr eigenständig reguliere…

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Judith Wilms

Marie und die drei Geheimnisse

GU Mind & Soul Einzeltitel

Eine hinreißende und inspirierende Erzählung für alle, die sich auf dem Weg der emotionalen Heilung befinden. Wir alle möchten Schmerz vermeiden - oder ihn so schnell wie möglich heilen. Marie muss erk…

lieferbar ab 6.5.2024.

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Joshua Fields Millburn

Minimalismus

GU Mind & Soul Einzeltitel

Was und vor allem wieviel braucht es, um ein erfülltes Leben zu führen? Ein Haus, ein Auto, ein Boot? Joshua Fields Millburn und Ryan Nicodemus hatten all das, dafür mussten sie aber auch auf vieles verzi…

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Michaela Huber

Möchten Sie mit mir darüber sprechen?

GU Mind & Soul Einzeltitel

Therapiestunden in Buchform mit einer der renommiertesten Therapeutinnen - als hilfreiche Unterstützung für alle, die sich selbst besser kennenlernen oder schon mal loslegen wollen, während sie auf einen …

lieferbar ab 4.10.2024.

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Lamiya Pitussi

Sabotiere ich mich selbst?

GU Mind & Soul Einzeltitel

Warum blockieren wir oft unseren eigenen Erfolg und unser Glück? Wie können wir negative Gedankenmuster erkennen und auflösen? Lamiya Pitussi, psychologische Beraterin und Psychologie-Influencerin (@werde…

lieferbar ab 4.6.2024.

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Biyon Kattilathu

Spaziergang zu dir selbst

GU Mind & Soul Einzeltitel

Komm mit auf einen Spaziergang, den du so noch nie erlebt hast! "Ich werde an deiner Seite sein. Gemeinsam mit dir lachen, schweigen und vielleicht die eine oder andere Träne des Glücks vergießen." Biyon …

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Jörg Bernardy

Über die Kraft der Einfachheit in turbulenten Zeiten

GU Mind & Soul Einzeltitel

"Hand aufs Herz, wann haben Sie sich das letzte Mal ein einfacheres Leben gewünscht?" Mit dieser Frage beginnt eine Entdeckungsreise, die uns in die Welt der Einfachheit entführt. Sie zeigt uns, dass Einf…

lieferbar ab 7.10.2024.

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Agatha Bieschke

Unstoppable

GU Mind & Soul Einzeltitel

Ein unerschütterliches Selbstvertrauen ist für Frauen auch heute noch keine Selbstverständlichkeit. Drei Säulen zeigen dir, wie du mutig dein Wunschleben kreieren kannst: 1. Klarheit: Erlebe, wer du wirkl…

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Biyon Kattilathu

Weil jeder Tag besonders ist

GU Mind & Soul Einzeltitel

Dieses Tagebuch verändert Leben. Wer es zu seinem besten Freund macht, wird erleben, dass er Tag für Tag etwas glücklicher wird. Warum? Weil jeder Tag besonders ist! Mit seiner wunderbaren Mischung aus Le…

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Melanie Pignitter

Wenn ein Satz dein Leben verändert

GU Mind & Soul Einzeltitel

Worte können großen Schmerz, aber auch unendliche Freude auslösen. Wohl jeder Mensch erlebt das schon als Kind. Besonders negative Sätze, die wir über uns hören, brennen sich ebenso ins Bewusstsein ein wi…

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Robert Betz

Werde, der du sein willst

GU Einzeltitel Lebenshilfe, GU Mind & Soul Einzeltitel

Bestseller-Autor Robert Betz beherrscht wie nur wenige andere die Kunst, seine Fans, Zuhörer und Leser direkt im Herzen zu berühren. In seinem neuen Buch versammelt er inspirierende, manchmal auch polaris…

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