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    3. Entspannnung – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 8

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    Wilhelm Mertens, Helmut Oberlack
    Qigong

    GU Ratgeber Gesundheit, Alternativheilkunde, Ganzheitliche Methoden, GU Partnerschaft & Familie Lust zum Üben

    Der Bestseller zum Qigong jetzt in aktualisierter Neuausgabe und mit Links zu den Übungsvideos

    lieferbar ab 4.4.2025.
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    Maria Holl
    Achtsamkeit und Körperwahrnehmung. 30 Bildkarten für Kinder

    Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten

    Körperwahrnehmung, Ausgeglichenheit und Konzentration verbessern 30 praktische Bildkarten mit Selbstmassagen, Körperübungen und inneren Vorstellungsbildern 30 bewährte Übungen für Kinder, die die Körper…

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    Buch, Sonstige Artikel
    EUR 19,31*

    Monika Schuffelen
    Flow von Herz zu Herz

    Malbuch mit 45 handgezeichneten Herzbildern, die beim Ausmalen die Kreativität, die Konzentration und die Fokussierung fördern. FLOW: Beim Ausmalen entsteht ein Flow-Erleben und die Kreativität kann sich…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
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    Florian Heller
    Das Origami Ausmalbuch

    Origami Ausmalbuch für Erwachsene: Kreativer Malspaß für Entspannung und Inspiration Lassen Sie den Alltag hinter sich und tauchen Sie ein in die kunstvolle Welt des Origami! Dieses liebevoll gestaltete …

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    EUR 12,90*

    Kerstin Peter
    Coachingraum Natur

    Die Natur ist unsere weise Begleiterin, Ratgeberin und Lehrmeisterin im Leben. In ihr können wir nicht nur Kraft tanken, sie spiegelt uns auch auf eindrückliche Weise unsere inneren Prozesse: Wo stehe ich…

    lieferbar ab 17.4.2025.
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    Christian Hagen
    Malerische Wasserfälle

    In "Malerische Wasserfälle" entführt jedes Bild die Leser in eine Welt voller mystischer Wasserfälle und zauberhafter Landschaften, die nur darauf warten, mit Farben zum Leben erweckt zu werden. Die sorgf…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    EUR 17,99*

    Diana Kluge
    Bunte Träume

    "Bunte Träume: Ein Ausmalbuch für Fantasie und Entspannung" ist ein liebevoll gestaltetes Malbuch, das die Kraft der Farben und die Schönheit der Fantasie einfängt. Jede Seite bietet abwechslungsreiche un…

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    Ela Artjoy
    Die Kunst japanischer Gärten

    "Die Kunst japanischer Gärten: Pfade der Entspannung und Kreativität" ist ein Ausmalbuch, das die Ruhe und Ästhetik traditioneller japanischer Gärten einfängt. Mit jeder Seite lädt das Buch dazu ein, in e…

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    Ernst Schrott
    Ayurveda: Die besten Tipps aus dem jahrtausendealten Naturheilsystem

    Der international anerkannte Ayurveda-Arzt Dr. Ernst Schrott verrät seine besten Empfehlungen für die einfache Anwendung zu Hause. Seine 100 Tipps sind eine echte Alternative und Ergänzung zur kostspielig…

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    Vanessa Blumhagen, Anna Funck
    Gesund, stark, schön durch den Advent

    Die Weihnachtszeit ist die schönste Zeit des Jahres? Von wegen! Gänseessen hier! Adventskaffee da! Wer kriegt welche Geschenke? Wo feiern wir am ersten Weihnachtsfeiertag, wer schmückt den Baum und was gi…

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    Maximilian Moser
    Die heilende Kraft des Vagus

    Wie Sie den Vagusnerv stimulieren und gesünder leben Er ist der längste Nerv in unserem Körper: Der Vagusnerv reguliert das Immunsystem und ist das zentrale Kommunikationsorgan zwischen dem Gehirn und d…

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    Nanja Holland
    Osterträume - Ein Malbuch für frühlingshafte Inspiration

    Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag -Band 21

    Tauchen Sie ein in eine zauberhafte Welt voller farbenfroher Ostermotive! "Osterei-Träume - Ein Malbuch für besinnliche Stunden" lädt Sie ein, die Schönheit kunstvoll gestalteter Ostereier zu entdecken un…

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    Ingrid Kollak
    Ganzheitliches Training für die Augen

    Augenübungen mit vielen Variationen individuell oder in Gruppen Die Augen sind durch lange Bildschirmarbeit besonders beansprucht. In diesem Buch werden vielfältige Augenübungen gezeigt, die ein möglich…

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    Zoë Ingram,
    Drawing for the Soul

    Achtsam kreativ: Zeichnen tut der Seele gut Das Ziel der Techniken und Projekte dieses Zeichen-Leitfadens ist es, Kunst zu erschaffen, die sowohl den Künstler als auch den Betrachter entspannen. Viele Me…

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    Christian Hagen
    Zauberhafte Tierkreise

    Tauche ein in eine faszinierende Welt der Kreativität mit meinem Ausmalbuch, das sich auf Tiermandalas konzentriert. Die Seiten des Buches sind gefüllt mit kunstvollen Mandala-Designs, die verschiedene Ti…

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    Martina Honecker
    Mit Yoga durch die Raunächte

    In einer immer hektischer werdenden Zeit sehnen sich die Menschen vermehrt nach Ruhe und Besonnenheit. Vor allem in den oft dunklen und stressigen Tagen um den Jahreswechsel bieten die sagenumwobenen Raun…

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    Buch
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    Nanja Holland
    Valentinsträume - Ein Herz-Malbuch für romantische Seelen

    Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag -Band 19

    "Valentinsträume - Ein Herz-Malbuch für romantische Seelen" lädt Sie ein, die Schönheit kunstvoll gestalteter Herzen zu entdecken und dabei Momente der Entspannung und Achtsamkeit zu genießen. Dieses Mal…

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    EUR 8,81*

    Nanja Holland
    Osterei-Träume - Ein Malbuch für besinnliche Stunden

    Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag -Band 18

    Tauchen Sie ein in eine zauberhafte Welt voller farbenfroher Ostermotive! "Osterei-Träume - Ein Malbuch für besinnliche Stunden" lädt Sie ein, die Schönheit kunstvoll gestalteter Ostereier zu entdecken un…

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    Florea & Schumacher
    Yoga

    Diese traumhafte Musik eignet sich ideal für ganzheitlich entspannende Yogaübungen. Mit viel Liebe zum Detail öffnen die leichten Klänge die Energiezentren und bauen eine harmonische Brücke für Körper und…

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    Nanja Holland
    Nikolausträume - Ein Malbuch für besinnliche Momente

    Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag -Band 14

    Eine zauberhafte Welt voller festlicher Bilder rund um das Thema "Nikolaus" wartet darauf, entdeckt zu werden. "Nikolausträume - Ein Malbuch für besinnliche Momente" lädt dazu ein, mit jedem Strich und je…

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