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    Trefferliste "Entpsannung" - alle Bücher, CDs, Diverse und mehr

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    Katharina Nachtsheim
    1-Minuten-Selfcare für Mamas

    Fühlst du dich in deinem Alltag mit Kind häufig müde und erschöpft? Verloren zwischen Lego-Steinen, Mental Load und Bergen schmutziger Wäsche? Mit "1-Minuten-Selfcare für Mamas" findest du neue …

    lieferbar ab 17.10.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Andrea Scherer
    Daily Balance

    Daily Balance - Mein Entspannungstagebuch Acht Wochen nur für michEntspannung ist ein wesentlicher Bestandteil Deiner Selbstfürsorge - neben gesunder Ernährung, ausreichend Schlaf, Bewegung und sozialen K…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,90

    Santec Music Orchestra
    The Light Of Christmas - Silent Winter Melodies

    Das Santec Music Orchestra will Ihnen inmitten des alljährlichen Weihnachtstrubels Stunden der Besinnung, der stillen Momente schenken und das ganz Besondere Feuer des Fests der Liebe wiederbeleben: Wunde…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    CD
     
    Aktueller Preis: EUR 12,99

    Kreativität und Entspannung

    Tauchen Sie ein in eine Welt voller Entspannung - entdecken Sie das Gefühl vollkommener Harmonie und Ruhe! Entfliehen Sie mit den sanften, instrumentalen Klängen und den Malvorlagen dem Alltag und gönnen …

    lieferbar innerhalb einer Woche
    CD
     
    Vorheriger Preis EUR 9,99, reduziert um 20%
    Aktueller Preis: EUR 7,99

    Nanja Holland
    Hüttenträume - Ein Malbuch für entspannte Stunden

    Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag

    Tauchen Sie ein in eine idyllische Welt voller Ruhe, Natur und Geborgenheit. "Hüttenträume - Ein Malbuch für entspannte Stunden" lädt Sie ein auf eine kreative Reise zu malerischen Rückzugsorten…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,76

    Mira König
    Körpertherapie für Kinder im Autismus-Spektrum

    Kinder im Autismus-Spektrum zeigen häufig motorische und sensorische Besonderheiten, die ihre Selbstständigkeit und soziale Interaktion beeinträchtigen können. Durch eine gezielte spielerische Förderung k…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 25,00

    Nanja Holland
    Osterei-Träume - Ein Malbuch für besinnliche Stunden

    Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - Band 18

    Tauchen Sie ein in eine zauberhafte Welt voller farbenfroher Ostermotive! "Osterei-Träume - Ein Malbuch für besinnliche Stunden" lädt Sie ein, die Schönheit kunstvoll gestalteter Ostereier zu en…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,76

    Das dicke Sommer-Rätselbuch

    Urlaubszeit ist Rätselzeit! **Perfekter Urlaubsbegleiter:**Über 200 verschiedene Rätsel, Denksportaufgaben und Ausmalvorlagen Spielespaß für unterwegs: 12 Vorlagenblätter für Schiffe versenken, 4 gewinnt …

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,99

    Sabine Seyffert,
    Das Massage-Geschichten-Buch

    Für Atempausen im turbulenten Alltag Kinder sind immer wieder mal etwas überdreht und unruhig. "Das Massage-Geschichten-Buch" sorgt ab sofort für das richtige Maß an Entspannung! Ohne Vorbereitu…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 21,00

    Arnd Stein
    Autogene Entspannung

    Die Tiefensuggestion ist ein wissenschaftlich fundiertes Suggestionsverfahren zur Selbsthilfe, das in jahrelanger Forschungs- und Praxisarbeit entwickelt wurde. Die einzigartige Kombination bewährter Ent…

    sofort lieferbar
    CD
    Aktueller Preis: EUR 17,56

    Die Sonne in mir scheint immer

    Deine Zeit für Entspannung - jede Seite eine kleine MeTimeDieses Malbuch für Erwachsene schafft Momente nur für dich! Es lädt dich ein, innezuhalten und den Alltag hinter dir zu lassen.39 sanfte Illustrat…

    lieferbar ab 24.7.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,99

    SoniqueColors
    Florale Mandalas - Malbuch für Erwachsene

    Tauche ein in die beruhigende Kunst der Mandalas mit unserem neuen Malbuch für Erwachsene, "Florale Mandalas". Entdecke eine Welt der Entspannung und Kreativität mit unserer Kollektion von 50 ku…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,99

    Nanja Holland
    Wimmelträume - Deine Reise in detailverliebte Traumwelten

    Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - Band 35

    Ein Ausmalbuch für Erwachsene, die das Staunen nicht verlernt haben. Es sind die kleinen Dinge, die unser Herz berühren - ein liebevoll gezeichneter Blick, ein verspieltes Detail, ein Moment, in dem wir g…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,76

    Martin Auerswald, Martin Krowicki
    Zell Reset

    Ständige Erschöpfung muss kein Dauerzustand sein. Dieses Buch richtet den Blick auf die Mitochondrien - die Kraftwerke unserer Zellen - und zeigt, wie ihre Leistungsfähigkeit entscheidend für unseren Ener…

    lieferbar ab 22.6.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Nanja Holland
    Fashionträume - Ausmalspaß für kreative Fashion-Queens

    Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag

    Eine kreative Reise durch die Welt der Mode: Tauchen Sie ein in die schillernden Farben, eleganten Linien und faszinierenden Details der Fashionwelt - einer Welt voller Stil, Inspiration und individueller…

    lieferbar in mind. 4 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,76

    Melanie Ibrahimi
    Somatisches Yoga

    Somatisches Training hat das innere Erleben durch Achtsamkeit und Bewusstseinsschulung im Fokus. Es geht um das Erspüren des eigenen Körpers und intuitives Bewegen aus der inneren Erfahrung und Wahrnehmun…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Nanja Holland
    Farbenträume - Mandalas für die Seele und farbenfrohe Auszeiten

    Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - Band 29

    Lassen Sie sich verzaubern von der stillen Schönheit der Farbenträume - einem stimmungsvollen Mandala-Malbuch, das Ihnen kleine Oasen der Ruhe schenkt und Sie dazu einlädt, dem Trubel des Alltags zu entfl…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,76

    Autogenes Training, Muskelentspannung & Meditative Entspannung zum Kennenlernen!

    Entspannung ist der natürlichste Weg zur Stressbewältigung. Lernen Sie neun verschiedene Übungen der drei wirksamsten Entspannungsmethoden unserer Zeit kennen. Mit Hilfe der CD und dem 16-seitigen Booklet…

    sofort lieferbar
    CD
    Vorheriger Preis EUR 11,79, reduziert um 11%
    Aktueller Preis: EUR 10,47

    Nanja Holland
    Eisenbahnträume - Bahn frei für Kreativität - Eisenbahnwelten zum Leben erwecken

    Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - Band 32

    Steigen Sie ein zu einer kreativen Reise durch die faszinierende Welt der Eisenbahn - von majestätischen Alpenrouten über nostalgische Loks und futurische Bahnen bis hin zu liebevoll gestalteten Modellbah…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,76

    Ernst Schrott
    Ayurveda: Die besten Tipps aus dem jahrtausendealten Naturheilsystem

    Der international anerkannte Ayurveda-Arzt Dr. Ernst Schrott verrät seine besten Empfehlungen für die einfache Anwendung zu Hause. Seine 100 Tipps sind eine echte Alternative und Ergänzung zur kostspielig…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 7,99
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