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Ralf Senftleben
Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen

Das wirkungsvolle Programm für innere Stärke und Gelassenheit- vom Gründer der erfolgreichsten deutschen Selbsthilfeplattform Klimakrise, Plastik-Tsunami, Populismus, Fake-news …: Fühlen Sie sich auch ma…

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Buch

EUR 17,99*

Keila Shaheen
The Shadow Work Journal

Embark on a journey of self-discovery, healing and inner transformation with the new and updated smash-hit TikTok sensation and million-copy international bestseller.

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Buch

EUR 13,16*

Ronald Siegel,
Das Glück, so sein zu dürfen, wie ich bin

Wie viel Zeit verbringen wir damit, uns zu fragen, was andere wohl von uns halten? Warum bewerten wir uns beständig selbst? Warum ringen wir so darum, außergewöhnlich erfolgreich, schön, dynamisch zu ersc…

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Buch

EUR 22,00*

Emma Sonnefeldt
Sadness

In einer Welt voller Social Media, Stress und hohen Erwartungen sind viele schnell überfordert, unglücklich und tendieren zu negativen Gedanken und Gefühlen. Und das ist vollkommen in Ordnung. Es ist in O…

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Buch

EUR 12,00*

Spektrum der Wissenschaft
Spektrum Psychologie 2/2024 - Ist das eine Depression?

Liebe Leserinnen, liebe Leser, wer eine Depression hat, ist nicht einfach nur traurig. Ein bisschen Aufheiterung genügt nicht, um die bleierne Schwere und Niedergeschlagenheit zu vertreiben, die Menschen…

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Buch

EUR 6,50*

Michael Spitzbart
Erschöpfung und Depression: Wenn die Hormone verrücktspielen

"Präzise wie nirgendwo sonst werden hier die Prävention sowie die ursächliche Behandlung der enorm steigenden psychosozialen Krankheiten beschrieben, und zwar ohne Psychopharmaka." Network-Karriere Burnou…

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Buch

EUR 18,00*

Manfred Spitzer
Was bei Depressionen und Burnout im Kopf passiert

Müde? Erschöpft? Ausgebrannt? Das sind keine unbekannten Gefühle für die vielen Millionen Menschen, die an Depressionen und Burnout leiden - und ihre Zahl nimmt stetig zu. Doch was steckt hinter der Traur…

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Buch

EUR 10,00*

Dana Stirling,
Dana Stirling

In "Why Am I Sad" untersucht Dana Stirling in assoziativ-poetischen Fotos das komplexe Zusammenspiel zwischen mentaler Gesundheit und künstlerischem Ausdruck. »Als ich aufwuchs, verbrachte ich die meiste …

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Buch

EUR 40,00*

Ulrich Strunz
77 Tipps für ein gesundes Gehirn

Gute Nachrichten: Das Gehirn kann ein Leben lang fit und vital bleiben, niemand muss sich vor Demenz, Alzheimer oder Parkinson fürchten! Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz erklärt, was das Gehirn brau…

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Buch

EUR 13,00*

Ulrich Strunz
77 Tipps gegen Depressionen und Burnout

Sechs Millionen Deutsche leiden an Depressionen, drei Millionen an Burnout. Medikamente und Psychotherapie helfen oftmals nicht - denn die körperlichen Ursachen von Depressionen und Burnout werden meist n…

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Buch

EUR 15,00*

Mathias Stumpf
Ewiges Licht als Schlüssel für Glück und Heilung - Handbuch für Übungen zur Kontaktaufnahme mit dem Jenseits

In einer Welt voller Herausforderungen und Unsicherheiten bietet Mathias Stumpf in seinem Buch "Ewiges Licht als Schlüssel für Glück und Heilung" einen Wegweiser zu spiritueller Erfüllung und innerem Frie…

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Buch

EUR 12,95*

Mathias Stumpf
Wissen aus der Ewigkeit - Handbuch zur Bestimmung und Erfüllung durch himmlische Jenseitsbotschaften - Ewiges Licht als Schlüssel zur Heilung Band 2

Hast du dich jemals gefragt, wer du wirklich bist und was deine wahre Aufgabe im Leben ist? Suchst du nach einem Weg, deine tiefsten Herzenswünsche zu verwirklichen und dauerhaftes Glück zu finden? In "Wi…

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Buch

EUR 11,95*

Serge K. D. Sulz, Beate Deckert,
Psychotherapiekarten Depression (griechisch)

CIP-Medien

Das PKP-Handbuch Depression ist ein Therapiemanual zur kognitiv-behavioralen Behandlung depressiver PatientInnen. Es führt durch die Therapie mit sofort umsetzbaren Interventionen. Das Angebot an Interven…

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Buch

EUR 24,00*

Bert Te Wildt, Timo Schiele
Burn On: Immer kurz vorm Burn Out

»Burn On hat das Potenzial, zur neuen Zivilisationskrankheit zu werden.« WELT AM SONNTAG Ein Leiden, über das noch niemand spricht Ein gesellschaftlicher Weckruf Direkte Hilfe für alle Betroffenen Z…

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EUR 14,99*

Kurt Tepperwein
Heile dein inneres Kind

Unsicherheiten und Ängste, die uns schon als Kind geplagt haben, manifestieren sich oft im Erwachsenenalter und können zur unüberwindbaren Hürde werden. Wer also regelmäßig mit negativen Emotionen zu kämp…

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Buch

EUR 15,00*

The. Real. Lauri
TheRealLauri

Laura Wrobel, besser bekannt als the.real.lauri, berichtet in ihrer Autobiografie erstmals ausführlich von ihrem Leben mit bipolarer Störung. Mit beeindruckender Offenheit schildert sie die großen Herausf…

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Buch

EUR 16,99*

Martha C. Tompson
Childhood Depression

Advances in Psychotherapy - Evidence-Based Practice - vol. 53

An evidence-based guide to the assessment and treatment of childhood depression with a focus on a family-based approach Up-to-date overview of the evidence-base Step-by-step guidance of a family-focused …

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Buch

EUR 24,88*

Anna Trökes
Yoga bei Depression

Die wirksamsten Übungen aus dem Yoga bei Depression Die erfahrene Yogalehrerin und Heilpraktikerin Anna Trökes gibt in diesem fundierten Ratgeber effiziente Hilfe zur Selbsthilfe bei Depression aus der …

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EUR 15,00*

Sonja Unger
Mikrotrauma

. Überblick über Mikrotraumata: Ursachen von psychischen Belastungen und Erkrankungen verständlich erklärt . Auslöser verstehen und Ängste überwinden: Resilienz stärken und die eigene mentale Gesundheit v…

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Buch

EUR 22,00*

Myriam Veit
Heilsame Essenzen für die Seele

Seit langem ist bekannt, dass feinstoffliche Essenzen wie die berühmten Bach-Blüten einen positiven Einfluss auf die Emotionen und das Wohlbefinden haben. Myriam Veit stellt 50 heimische Pflanzen für die …

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