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    Bewältigung – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 6

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    Angela Straßburger, @Seideinzuhause
    Weniger Zeug, mehr Freiheit

    Nach einem langen Tag heimzukommen und nicht nur ein geordnetes Zuhause, sondern auch innere Ruhe zu finden, klingt wie ein Traum? Mit der Methode von Angela Straßburger wird dieser Traum Realität. Unordn…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Judith Brückmann, Cord Neubersch
    Immer funktionieren funktioniert halt nicht

    Alles zu viel? Was uns im Alltag fertigmacht. Und was uns hilft.Wir kennen es alle: Neben den kleinen und großen Prüfungen des Alltags schaukeln wir Ehe, Kinder, Karriere und Leidenschaften - und um die n…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,00

    Susanne Fricke, Iver Hand
    Zwangsstörungen verstehen und bewältigen

    BALANCE ratgeber

    'Dieser kompakte Ratgeber macht Mut, denn er zeigt, wie man den hartnäckigen Untermieter Zwang, der sich leicht zum Haustyrann entwickeln kann, wieder rauswirft. Bewährte verhaltenstherapeutische Methoden…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Suzette Boon, Kathy Steele, Onno Van Der Hart,
    Traumabedingte Dissoziation bewältigen

    Ein praktischer Begleiter für Ihre Therapie Dieses Manual richtet sich an Menschen mit einer dissoziativen Identitätsstörung (DIS) oder einer nicht näher bezeichneten dissoziativen Störung (NNBDS) sowie a…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 64,00

    Sexualisierte Belästigung, Diskriminierung und Gewalt als Herausforderung für Hochschulen

    Wissenschaft - Hochschule - Bildung

    Hochschulen sind weder frei von diskriminierenden Handlungen noch von sexualisierten Übergriffen. Vielmehr sind sie auf drei Ebenen involviert: Hochschulen können zum einen Tatorte sein, zum anderen Orte …

    lieferbar ab 24.1.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 89,99

    Berta M. Schrems
    Den Alltag bewältigen

    Das Buch bietet fundierte Einblicke in theoretische und praktische Aspekte des alltäglichen Lebens und stellt Theorien und Konzepte zum Alltag vor. Es thematisiert die Rolle von Wiederholung, Routine, Sel…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 32,00

    Tiana Tiffert
    Erste Hilfe Kochbuch für den Notfall

    Das Erste Hilfe Kochbuch für den Notfall! Allgemeine Informationen zu Kochen ohne Strom ¿ Krisenbewältigung - Verhaltensweisen im Notfall wie Blackout-Krieg-Pandemie. Inklusive 60 Rezepte! Das ¿Hab-ich-no…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,90

    Georg Schramm: Meister Yodas Ende

    Nach über einjähriger Bühnenpause kehrt Georg Schramm endlich mit einem neuen Kabarettsolo auf die Bühne zurück. Lothar Dombrowski ist aus der Anstalt ausgebrochen. Es gilt eine Botschaft unter die …

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    2 CDs
     
    Aktueller Preis: EUR 18,99

    Alexandra Andersen
    Achtsamkeit für Jugendliche - Stress bewältigen, Resilienz entwickeln, fürs Leben lernen

    Mit Achtsamkeitsübungen Resilienz fördern, Ressourcen stärken und Stress bewältigenLaut Studien leidet ein großer Teil der Schülerinnen und Schüler regelmäßig an Stress. Dieser kann vielfältiger Natur sei…

    lieferbar ab 14.4.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 28,00

    Oliver Burkeman,
    4000 Wochen

    Das Leben ist kurz, aber das ist kein Grund zur SorgeDie Zeit reicht nicht aus - niemals. Gerade einmal 4000 Wochen haben wir auf der Erde, und das auch nur, wenn wir um die achtzig werden. Kein Wunder, d…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Regula Berger
    Mein Leben, ein langer Weg zum Heilwerden

    Der persönliche Lebensweg kann trotz Hindernissen, schmerzvollen oder traumatischen Erfahrungen als weisheitsvoll begleitet, als sinnvoll zur persönlichen Weiterentwicklung erfahren werden. Dieses Buch mö…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,00

    Jeannine Mik
    Du bist viel mehr als deine Gefühle

    Selbstmanagement, Lebenshilfe

    Manchmal haben wir so intensive Gefühle, dass wir davon regelrecht überrollt werden und sie ohnmächtig über uns ergehen lassen. Wir sind nervös und fahrig, wenn ein kühler Kopf gefragt wäre, oder reagiere…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,99

    Zurück in die Zukunft III (Collector's Edition) (Ultra HD Blu-ray & Blu-ray im Steelbook)

    Marty McFly macht sich auf in den Wilden Westen, um Doc Brown, den es am Ende von Teil II in das 19. Jahrhundert verschlug, wieder in die Gegenwart zu befördern. Ein Grabstein hat ihm verraten, dass der D…

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    Ultra HD Blu-ray, 2 Blu-ray Discs
    Aktueller Preis: EUR 42,99

    Ehsan Mustafah Rajput
    Sexuelle Belästigung und Gewalt gegen Frauen in der Feudalgesellschaft

    Sexuelle Gewalt bezieht sich auf jede unerwünschte oder nicht einvernehmliche sexuelle Berührung, Viktimisierung durch physische Gewalt, Bedrohung, Abschreckung und Nötigung. Viele Akte sexueller Feindsel…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 35,90

    Sigurd Svart
    Nordische Runen Malbuch

    Handgezeichnet... frei von jeglichen KI-generierten Designs!Nordische Runen Malbuch ¿ Spielerisch die Runen des Älteren Futhark und des Jüngeren Futhark lernen ¿ Keltisches Mandala Ausmalbuch für Erwachse…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,99

    Marcel Schäfer
    Gelassen bleiben - Stress bewältigen, Burnout vorbeugen

    Stress gehört zum modernen Leben, doch anhaltende Belastung kann das innere Gleichgewicht aus der Bahn werfen. Dieses Buch zeigt, wie du deinen Umgang mit Druck und Erschöpfung bewusst verstehen und verän…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,79

    Rebecca Petersen
    Tsunami im Kopf - Burnout besser verstehen und bewältigen

    Die Burnout-Erkrankung ist, insbesondere im Schulwesen, nach wie vor ein aktuelles und gesellschaftsrelevantes Thema, über das kaum gesprochen wird. Es ist, je nachdem mit viel Scham- und Schuldgefühlen b…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,99

    AnnenMayKantereit
    12 (180g) (Limited Edition) (Colored Vinyl)

    Es ist fertig. Unser drittes Album. Es heißt »Zwölf«. Es ist ein Album aus dem Lockdown. Ein Album, das unter Schock entstanden ist. Für uns hat es immer drei Teile gehabt – den düsteren Beginn, das…

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    LP, CD
     
    Vorheriger Preis EUR 36,99, reduziert um 5%
    Aktueller Preis: EUR 34,99

    Daniela Dankova
    Autismus-Spektrum-Störung: Asperger-Syndrom

    Das Asperger-Syndrom ist komplex und hat viele Gesichter. Es birgt Schwächen in sich sowie auch Stärken. Es fordert heraus. Manchmal überfordert es. Wie geht man am besten damit um?Dieses Sachbuch vermitt…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 26,00

    Meltem Tan
    Die Kritik des § 184i StGB (Sexuelle Belästigung) und des § 184j StGB (Straftaten aus Gruppen)

    'The Criticism of § 184i StGB (Sexual Harassment) and § 184j StGB (Group Offenses)': Since the implementation of the criminal norms § 184i StGB (sexual harassment) and § 184j StGB (criminal offenses from …

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