Bewältigung – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 6

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Judith Brückmann, Cord Neubersch
Immer funktionieren funktioniert halt nicht

Alles zu viel? Was uns im Alltag fertigmacht. Und was uns hilft.Wir kennen es alle: Neben den kleinen und großen Prüfungen des Alltags schaukeln wir Ehe, Kinder, Karriere und Leidenschaften - und um die n…

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 16,00

Daniel Hale
Negative Emotionen bewältigen

Fühlen Sie sich oft von negativen Emotionen überwältigt?Entdecken Sie, wie Sie Reizbarkeit, Angst und Wut in Stärke und Selbstbewusstsein verwandeln können - mit einer Vielzahl bewährter Techniken.How to …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 15,90

Bendis A. I. Saage - Deutschland
ADHS und Asperger Syndrom: Leben mit Doppeldiagnose

Dieses praxisorientierte Fachbuch bietet einen umfassenden Einblick in die Themen ADHS und Asperger bei Erwachsenen. Der Fokus liegt dabei besonders auf der weiblichen ADHS und der beruflichen Integration…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 26,99

Sexualisierte Belästigung, Diskriminierung und Gewalt als Herausforderung für Hochschulen

Wissenschaft - Hochschule - Bildung

Hochschulen sind weder frei von diskriminierenden Handlungen noch von sexualisierten Übergriffen. Vielmehr sind sie auf drei Ebenen involviert: Hochschulen können zum einen Tatorte sein, zum anderen Orte …

lieferbar ab 14.1.2026.
Buch
Aktueller Preis: EUR 89,99

Berta M. Schrems
Den Alltag bewältigen

Das Buch bietet fundierte Einblicke in theoretische und praktische Aspekte des alltäglichen Lebens und stellt Theorien und Konzepte zum Alltag vor. Es thematisiert die Rolle von Wiederholung, Routine, Sel…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 32,00

Angela Straßburger, @Seideinzuhause
Weniger Zeug, mehr Freiheit

Nach einem langen Tag heimzukommen und nicht nur ein geordnetes Zuhause, sondern auch innere Ruhe zu finden, klingt wie ein Traum? Mit der Methode von Angela Straßburger wird dieser Traum Realität. Unordn…

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 20,00

Suzette Boon, Kathy Steele, Onno Van Der Hart,
Traumabedingte Dissoziation bewältigen

Ein praktischer Begleiter für Ihre Therapie Dieses Manual richtet sich an Menschen mit einer dissoziativen Identitätsstörung (DIS) oder einer nicht näher bezeichneten dissoziativen Störung (NNBDS) sowie a…

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 64,00

Tiana Tiffert
Erste Hilfe Kochbuch für den Notfall

Das Erste Hilfe Kochbuch für den Notfall! Allgemeine Informationen zu Kochen ohne Strom ¿ Krisenbewältigung - Verhaltensweisen im Notfall wie Blackout-Krieg-Pandemie. Inklusive 60 Rezepte! Das ¿Hab-ich-no…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 15,90

Alexandra Andersen
Achtsamkeit für Jugendliche - Stress bewältigen, Resilienz entwickeln, fürs Leben lernen

Mit Achtsamkeitsübungen Resilienz fördern, Ressourcen stärken und Stress bewältigenLaut Studien leidet ein großer Teil der Schülerinnen und Schüler regelmäßig an Stress. Dieser kann vielfältiger Natur sei…

lieferbar ab 14.4.2026.
Buch
Aktueller Preis: EUR 28,00

Oliver Burkeman,
4000 Wochen

Das Leben ist kurz, aber das ist kein Grund zur SorgeDie Zeit reicht nicht aus - niemals. Gerade einmal 4000 Wochen haben wir auf der Erde, und das auch nur, wenn wir um die achtzig werden. Kein Wunder, d…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 22,00

Regula Berger
Mein Leben, ein langer Weg zum Heilwerden

Der persönliche Lebensweg kann trotz Hindernissen, schmerzvollen oder traumatischen Erfahrungen als weisheitsvoll begleitet, als sinnvoll zur persönlichen Weiterentwicklung erfahren werden. Dieses Buch mö…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 15,00

Georg Schramm: Meister Yodas Ende

Nach über einjähriger Bühnenpause kehrt Georg Schramm endlich mit einem neuen Kabarettsolo auf die Bühne zurück. Lothar Dombrowski ist aus der Anstalt ausgebrochen. Es gilt eine Botschaft unter die …

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2 CDs
 
Aktueller Preis: EUR 18,99

Jeannine Mik
Du bist viel mehr als deine Gefühle

Selbstmanagement, Lebenshilfe

Manchmal haben wir so intensive Gefühle, dass wir davon regelrecht überrollt werden und sie ohnmächtig über uns ergehen lassen. Wir sind nervös und fahrig, wenn ein kühler Kopf gefragt wäre, oder reagiere…

sofort lieferbar
Buch
Aktueller Preis: EUR 18,99

Ehsan Mustafah Rajput
Sexuelle Belästigung und Gewalt gegen Frauen in der Feudalgesellschaft

Sexuelle Gewalt bezieht sich auf jede unerwünschte oder nicht einvernehmliche sexuelle Berührung, Viktimisierung durch physische Gewalt, Bedrohung, Abschreckung und Nötigung. Viele Akte sexueller Feindsel…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 35,90

Sigurd Svart
Nordische Runen Malbuch

Handgezeichnet... frei von jeglichen KI-generierten Designs!Nordische Runen Malbuch ¿ Spielerisch die Runen des Älteren Futhark und des Jüngeren Futhark lernen ¿ Keltisches Mandala Ausmalbuch für Erwachse…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 12,99

Zurück in die Zukunft III (Collector's Edition) (Ultra HD Blu-ray & Blu-ray im Steelbook)

Marty McFly macht sich auf in den Wilden Westen, um Doc Brown, den es am Ende von Teil II in das 19. Jahrhundert verschlug, wieder in die Gegenwart zu befördern. Ein Grabstein hat ihm verraten, dass der D…

Artikel am Lager
Ultra HD Blu-ray, 2 Blu-ray Discs
Aktueller Preis: EUR 42,99

Marcel Schäfer
Gelassen bleiben - Stress bewältigen, Burnout vorbeugen

Stress gehört zum modernen Leben, doch anhaltende Belastung kann das innere Gleichgewicht aus der Bahn werfen. Dieses Buch zeigt, wie du deinen Umgang mit Druck und Erschöpfung bewusst verstehen und verän…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 14,79

Rebecca Petersen
Tsunami im Kopf - Burnout besser verstehen und bewältigen

Die Burnout-Erkrankung ist, insbesondere im Schulwesen, nach wie vor ein aktuelles und gesellschaftsrelevantes Thema, über das kaum gesprochen wird. Es ist, je nachdem mit viel Scham- und Schuldgefühlen b…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 22,99

Daniela Dankova
Autismus-Spektrum-Störung: Asperger-Syndrom

Das Asperger-Syndrom ist komplex und hat viele Gesichter. Es birgt Schwächen in sich sowie auch Stärken. Es fordert heraus. Manchmal überfordert es. Wie geht man am besten damit um?Dieses Sachbuch vermitt…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
Aktueller Preis: EUR 26,00

B. K. S. Iyengar,
Yoga

Das große Standardwerk vom Yoga-Meister B.K.S. IyengarDas aktualisierte Standardwerk mit zahlreichen Yoga-Übungen und Anleitungen zu mehr Achtsamkeit gibt Yoga-Anfänger*innen und fortgeschrittenen Yogis T…

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Buch
Aktueller Preis: EUR 34,95
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