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    Trefferliste "Achtsamtkeit" - alle Bücher, Diverse, CDs und mehr

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    Nanja Holland
    Italienische Träume - Ein Urlaubsmalbuch in den Farben des Südens

    Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag

    Eine kreative Reise durch das Herz Italiens: Tauchen Sie ein in die warmen Farben und leuchtenden Eindrücke Italiens - einem Land voller Lebensfreude, Geschichte und mediterraner Schönheit. Unser Malbuch …

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,24

    Astrid Süßmuth
    111 Impulse für die Rauhnächte

    111...

    Spüre den Zauber der stillen ZeitDie Rauhnächte sind eine geheimnisvolle Zeit zwischen den Jahren, in der wir innehalten und den Blick auf das Wesentliche lenken können. 111 Impulse, Rituale und Tradition…

    lieferbar ab 16.10.2025.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,95

    Danny Penman, Vidyamala Burch,
    Schmerzfrei durch Achtsamkeit

    Endlich Hilfe bei chronischen Schmerzen! Chronische Schmerzen sind für jeden Betroffenen eine ungeheure Belastung - aber es gibt einen Ausweg. Mit einfachen Achtsamkeitsübungen ist es möglich, Schmerz und…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 13,00

    Nanja Holland
    Yin-Yang-Träume: Ein Malbuch für Harmonie und Ausgeglichenheit

    Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - Band 34

    Finde Ruhe im Fluss der Gegensätze - und entdecke die Schönheit der Balance:"Yin-Yang-Träume - Ein Malbuch für Harmonie und Ausgeglichenheit" lädt dich ein auf eine kreative Reise, bei der jede …

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,24

    Jennifer Jasmin Bleich
    Mein Gefühlstagebuch

    Mein Gefühlstagebuch - Herz & Sinn ist ein liebevoll gestaltetes, pädagogisch fundiertes Tagebuch für Kinder, das Eltern und Bezugspersonen dabei unterstützt, Gefühle sichtbar, verständlich und bespre…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 17,90

    Nanja Holland
    Elfenträume - Kunstvolle Momente voller Magie und Stille

    Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - Band 27

    Tauchen Sie ein in die geheimnisvolle Welt der Elfen mit "Elfenträume - Kunstvolle Momente voller Magie und Stille". Dieses zauberhafte Malbuch entführt Sie mit jeder Seite in eine Welt voller F…

    lieferbar in mind. 4 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,24

    Aljoscha Long, Ronald Schweppe
    Gelassen wie ein Panda. 44 Achtsamkeits-Karten für jeden Tag

    Auf spielerisch-intuitive Weise zu einem gelassenen und achtsamen Leben finden - mit dem weisen und beliebten Panda Bao und seinen bezaubernden Karten gelingt es! >Leichtes Herz und klarer Geist - der …

    sofort lieferbar
    Sonstige Artikel
    Vorheriger Preis EUR 20,00, reduziert um 8%
    Aktueller Preis: EUR 18,39

    Jennifer Jasmin Bleich
    Mein Gefühlstagebuch - Monatsheft

    Dieses Monatsheft ist die liebevolle Fortsetzung des erfolgreichen Gefühlstagebuchs von "Herz & Sinn". Es begleitet Kinder durch 30 emotionale Tage - mit Raum für Gedanken, Laune-Tracker, Ac…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,90

    Ksenija Rodos
    Einschlafrituale für dein Kind

    In unserer immer hektischeren Welt leiden zunehmend mehr Kinder an Ein- und Durchschlafproblemen: eine Gefahr für eine gesunde Entwicklung. Pädagogin Ksenija Rodos zeigt in diesem Buch, wie im Alltag gele…

    lieferbar ab 22.9.2025.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,00

    Michael Repkowsky
    Tagebuch für meine Selbstverwirklichung - Meine täglichen 6 Minuten für mehr Struktur im Alltag. Das Selbsthilfe Buch für mehr Klarheit, Achtsamkeit & tiefe Dankbarkeit.

    Dein praktischer Begleiter für mehr Struktur, Klarheit, Achtsamkeit & Dankbarkeit. So machen Persönlichkeitsentwicklung & Selbstfürsorge Freude!Was dich erwartet:Täglich 1 Doppelseite zum Ausfülle…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,99

    Susanne Seethaler
    Ausweg aus der Angst

    Achtsam Leben

    Wie kann man Alltagsängsten, Phobien und selbst schweren Panikattacken achtsam begegnen? Eingängige, rasch umsetzbare Achtsamkeitsübungen und Meditationen weisen behutsam den Weg zu einem Leben ohne Angst…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 7,99

    Björn Kiehne
    Rückkehr nach Spaghettien

    Spaghetti kochen ist einfach:Wasser erhitzen, Spaghetti hinzufügen, warten, abgießen, fertig. Ähnlich einfach ist Meditieren. Man braucht nur seinen Atem und etwas Aufmerksamkeit.Wozu? Alles ändert sich, …

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,99

    Atempause

    Eine Atempause - wer hätte sie nicht gerne? Einmal tief durchschnaufen im hektischen Schulalltag kann Grundschulkinder beruhigen... und aktivieren. Denn viele Kinder empfinden Stress, der sich oft schon d…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 32,90

    Jede Woche etwas Neues wagen - 50 Impulse für mehr Zeit für mich

    Ideen, die das Leben bereichern

    Inspirierender Aufsteller mit 50 Anregungen für mehr Selbstfürsorge, Achtsamkeit und Me-Timewunderschön gestalteter Aufsteller mit 50 Anregungen, Tipps und InspirationenHochwertiges Geschenk für Mama, Kol…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,00

    Marcello Picone,
    Achtsamkatzimpulse für dich

    Geschenke für Katzenliebhaber

    Erwecke deine innere Katze und finde zu mehr Ruhe und GelassenheitEin entspanntes Leben führen, immer voller Selbstvertrauen sein und dabei ganz im Moment leben - unsere Stubentiger machen es uns vor. Mit…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,00

    Christian Scholz
    Blüten der Dankbarkeit

    Die Kraft der Dankbarkeit entdecken - für mehr Freude und Zufriedenheit im Alltag!Stress und Hektik bestimmen oft den Alltag, wodurch kleine positive Momente leicht in den Hintergrund geraten. Dankbarkeit…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,95

    Sylvie Helen Branig
    Resilienz Soforthilfe - Mit nur 5 Minuten täglich zur persönlichen Erfüllung

    Entdecke deine innere Stärke: In nur 5 Minuten täglich zu mehr Gelassenheit und LebensfreudeFühlst du dich manchmal überwältigt von den Herausforderungen des Lebens? Stehst du unter ständigem Stress, der …

    lieferbar ab 15.10.2025.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,90

    Ausmalen & Entspannen. Exotische Tiere

    Exotische Tiere zum Ausmalen: Achtsamkeit & Entspannung mit wunderschönen Motiven ¿ Malen nach Buchstaben: Großformatiges Malbuch für Erwachsene ¿ Baumfrosch, Faultier oder Totenkopfäffchen: Feld für …

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,95

    Jon Kabat-Zinn, Heike Born, Elisabeth Pitzenbauer,
    Achtsamkeit und Meditation im täglichen Leben

    Inhalt CD 1 Atemraum (25 Minuten) Körperraum (27 Minuten) Atemraum und Körperraum - mit mehr Stille (21 Minuten) Inhalt CD 2 Hörraum (26 Minuten) Gedanken und Gefühle (23 Minuten) Sich hinlegen u…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,90

    Jutta Bauer
    Selma - oder was ist Glück?

    Auf die Frage "Was ist Glück" gibt das Schaf Selma eine humorvoll-philosophische Antwort. Der Achtsamkeits-Bestseller der vielfach preisgekrönten Autorin und Illustratorin Jutta Bauer erscheint …

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 10,00
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