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    3. Achtsamkeit-Adventskalender – Bücher, Diverse, CDs und mehr, Seite 6

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    Christian Stock: Resilienz, Buch

    Christian Stock
    Resilienz

    Mit Achtsamkeit zu mehr Resilienz Bewundern Sie Menschen, die Krisen scheinbar spielerisch meistern und stressige Situationen mühelos wegstecken? Dann entdecken Sie das Geheimnis innerer Widerstandkraft …

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    Mahathera H. Gunaratana: Die Praxis der Achtsamkeit, Buch

    Mahathera H. Gunaratana
    Die Praxis der Achtsamkeit

    "Vipassana- oder Einsichts-Meditation will helfen, Einsicht zu vermitteln in die Natur der Wirklichkeit und ihrer Zusammenhänge. Ihre Absicht ist, die Schleier von Lügen und Täuschungen zu lüften, durch d…

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    Buch
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    Michael Repkowsky: Tagebuch für meine Selbstverwirklichung - Meine täglichen 6 Minuten für mehr Struktur im Alltag. Das Selbsthilfe Buch für mehr Klarheit, Achtsamkeit & tiefe Dankbarkeit., Buch

    Michael Repkowsky
    Tagebuch für meine Selbstverwirklichung - Meine täglichen 6 Minuten für mehr Struktur im Alltag. Das Selbsthilfe Buch für mehr Klarheit, Achtsamkeit & tiefe Dankbarkeit.

    Dein praktischer Begleiter für mehr Struktur, Klarheit, Achtsamkeit & Dankbarkeit. So machen Persönlichkeitsentwicklung & Selbstfürsorge Freude! Was dich erwartet: - Täglich 1 Doppelseite zum Ausfüllen …

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    Buch
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    Halko Weiss: Das Achtsamkeitsbuch, Buch

    Halko Weiss, Michael E. Harrer, Thomas Dietz
    Das Achtsamkeitsbuch

    'Die gewonnene Klarheit, Gleichmut und Konzentration bereichern das Leben und mindern den Alltagsstress.'  stern GESUND LEBEN 'Umfassend und verständlich stellen die Autoren dar, wie die fern­östliche Ko…

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    Wan Li: Die 10 Gesetze der Shaolin: Das Praxisbuch zum Erreichen des Shaolin Mindsets - Disziplin stärken, innere Ruhe finden, Achtsamkeit und persönliches Wachstum fördern - inkl. 30 Tage Challenge, Buch

    Wan Li
    Die 10 Gesetze der Shaolin: Das Praxisbuch zum Erreichen des Shaolin Mindsets - Disziplin stärken, innere Ruhe finden, Achtsamkeit und persönliches Wachstum fördern - inkl. 30 Tage Challenge

    Faszination Shaolin: Die Lebenspraxis der geheimnisvollen Kriegermönche kennenlernen und einen Shaolin-Pfad für den Alltag entdecken Bei Shaolin denken die meisten Menschen zunächst an das Gleiche: Spekt…

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    Buch
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    Jon Kabat-Zinn: Achtsamkeit und Meditation im täglichen Leben, Buch

    Jon Kabat-Zinn, Heike Born, Elisabeth Pitzenbauer,
    Achtsamkeit und Meditation im täglichen Leben

    Inhalt CD 1 Atemraum (25 Minuten) Körperraum (27 Minuten) Atemraum und Körperraum - mit mehr Stille (21 Minuten) Inhalt CD 2 Hörraum (26 Minuten) Gedanken und Gefühle (23 Minuten) Sich hinlegen u…

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    Buch
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    Cake Navarro: Hip Hop Graffiti Girls Malbuch - Rap Musik Breakdance Streetart - Entspannung und Achtsamkeit für Jugendliche und Kinder ab 11 Jahren, Buch

    Cake Navarro
    Hip Hop Graffiti Girls Malbuch - Rap Musik Breakdance Streetart - Entspannung und Achtsamkeit für Jugendliche und Kinder ab 11 Jahren

    Ein Malbuch für alle, die Graffiti, Hip Hop, Breakdance und Rap-Musik lieben. Mit inspirierenden Sprüchen auf Englisch und coolen Details wie Streetart, Sneaker, Skateboard, Ghettoblaster (Boom-Box), Mädc…

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    Buch
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    : Achtsamkeit im Advent, KAL

    Achtsamkeit im Advent

    Adventskalender-Box für 24 Tage voller Achtsamkeit Hübsche Geschenkbox mit 24 nummerierten Zettelchen in nostalgisch-weihnachtlicher Gestaltung Eine kleine Achtsamkeitsübung für jeden Tag im Advent Fü…

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    Kalender
    EUR 8,03*
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    Aljoscha Long: 365 Achtsamkeitsimpulse für dich, Buch

    Aljoscha Long, Ronald Schweppe
    365 Achtsamkeitsimpulse für dich

    Mit Achtsamkeit dein Leben verändern Widme dein Jahr deiner mentalen Gesundheit und verbinde dich auf besondere Weise mit dir selbst und deinen Bedürfnissen. Die Achtsamkeitsimpulse und Übungen in diesem …

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    Buch
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    Jon Kabat-Zinn: Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit, Buch

    Jon Kabat-Zinn, Lienhard Valentin
    Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit

    Diese CD mit Begleitbuch enthält eine Anleitung zur Achtsamkeitsmeditation und zum Body-Scan, wie sie von Dr. Jon Kabat-Zinn in der Stress-Reduction-Clinic entwickelt wurden. Den deutschen Text spricht Li…

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    Jon Kabat-Zinn: Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein, Buch

    Jon Kabat-Zinn,
    Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein

    Die Weisheit großer Meister zum Verschenken

    In diesem liebevoll gestalteten Geschenkbuch finden sich 100 Inspirationen, um sich inmitten von Stress und Hektik Momente der Entspannung zu ermöglichen. Der weltbekannte Achtsamkeits-Lehrer Prof. Jon Ka…

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    : Achtsamkeit 2025, KAL

    Achtsamkeit 2025

    Kleine Kraftzentren - das sind die exklusiv für Korsch gestalteten neuen Werke der Künstlerin Natalia Schäfer. Die Ornamente mit Elementen aus Mythologie, sakraler Geometrie und chinesischer Philosophie r…

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    Nhat Thich: Jeden Augenblick genießen, Buch

    Nhat Thich
    Jeden Augenblick genießen

    "Jeden Augenblick genießen" ist das konkreteste und am meisten an der Praxis orientierte Buch Thich Nhat Hanhs. Nach kurzen Einführungen in die verschiedenen Aspekte der Achtsamkeit folgen in jedem Kapite…

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    : Achtsamkeit to go, Div.

    Achtsamkeit to go

    Affirmationskarten to go

    Genieße den Augenblick im Hier und Jetzt Die Box mit 50 Achtsamkeitskarten gibt dir Impulse, um ein bewusstes Leben zu führen. Jede Karte enthält ein kraftvolles Mantra und eine praktische Anregung für …

    lieferbar ab 30.10.2024.
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    Brianna Wiest: 24 Denkanstöße, die dein Leben verändern werden, Buch

    Brianna Wiest
    24 Denkanstöße, die dein Leben verändern werden

    Brianna Wiest begeistert mit ihrem Bestseller »101 Essays, die dein Leben verändern werden« bereits ein Weltpublikum. Für alle, die sich auch in der Vorweihnachtszeit intensiver mit sich selbst beschäftig…

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    Brianna Wiest: 24 Denkanstöße, die dein Leben verändern werden 2, Buch

    Brianna Wiest
    24 Denkanstöße, die dein Leben verändern werden 2

    Auch in ihrem zweiten Adventskalender bietet Bestseller-Autorin Brianna Wiest wieder genau die richtigen Denkanstöße, die dazu anregen, bewusst in die Vorweihnachtszeit zu starten, schädliche Denkmuster z…

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    Jessica Wilker: Das Einmaleins der besten Jahre, Buch

    Jessica Wilker
    Das Einmaleins der besten Jahre

    Ewige Jugend gilt als Norm und wird mit Anti-Aging-Kampagnen vermarktet, die mit Fitnessgeräten, Diäten, Verjüngungskuren oder Tipps von der Altersforschung aufwarten. Falls das nichts nützt, müssen Lifti…

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    Stefanie Kathi Baader: Yoga, Buch

    Stefanie Kathi Baader,
    Yoga

    Hochwertiges Yogabuch für innere Ruhe und Ausgeglichenheit Erlebe Glück, innere Ruhe und Dankbarkeit durch Yoga mit diesem informativen sowie dekorativen Buch. Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittene: Di…

    lieferbar ab 23.12.2024.
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    Nhat Thich: Versöhnung mit dem inneren Kind, Buch

    Nhat Thich,
    Versöhnung mit dem inneren Kind

    O. W. Barth-Bibliothek der Spiritualität

    Der buddhistische Weg zur Aussöhnung mit sich selbst Der berühmte Zen-Meister Thich Nhat Hanh erklärt in diesem Ratgeber den buddhistischen Umgang, wie du dein inneres Kind heilen kannst. "Es ist nie …

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    Renate Seifarth: Heile das Kind in dir, Buch

    Renate Seifarth
    Heile das Kind in dir

    Das innere Kind heilen mit buddhistischer Praxis. Die renommierte und erfahrene Meditations-Lehrerin erklärt in diesem Ratgeber, wie Achtsamkeit und Mitgefühl wirkungsvolle Hilfsmittel sind, um Verletzung…

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