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    Achtsamkeit Und Gefühle – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 2

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    Paulina Tenko
    Geführte Meditationen für Anfänger: Für mehr Achtsamkeit, Tiefenentspannung, Dankbarkeit, Selbstliebe, Vergebung und weniger Stress, Angst & innere Unruhe -inkl. Heil-, Atem-, Bodyscan-Meditation uvm

    Achtsamkeitsmeditationen und -übungen: Mit achtsamkeitsbasierten Alltagstechniken zu mehr Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und emotionaler Stabilität gelangenNehmen in Ihrem Leben oft Stress und Hektik übe…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,90

    Johanna Kessens
    Traumasensibles Yoga - Der Praxis-Guide: Wege aus der inneren Unruhe zu mehr Sicherheit & Selbstmitgefühl - inkl. Achtsamkeitsübungen, Alltagstipps & beruhigender Yoga-Sequenzen

    Traumasensibles Yoga: Mit achtsamer Yogapraxis nach belastenden Erfahrungen zu innerer Klarheit, Sicherheit und Ruhe zurückfindenSie haben ein traumatisches Erlebnis hinter sich und fühlen sich davon im A…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,90

    Ravi Das
    Buddhistische Kurzgeschichten

    Buddhistische Kurzgeschichten - 30 inspirierende Erzählungen über Achtsamkeit, Mitgefühl und innere RuheWenn der Alltag lärmt und der Kopf nicht zur Ruhe kommt, kann eine einzige Geschichte den Blick verw…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,90

    Tobias Rudolf,
    Der kleine Funke und das große Leuchten

    Warum weinen große Leute so leise? Vielleicht, weil sie vergessen haben, wie laut sie das Leben fühlen dürfen. Dieses wunderschön illustrierte Buch erzählt die Geschichte eines Vaters, der verlernt hat, s…

    lieferbar ab 18.4.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Marcus Täuber
    Gute Gefühle

    Wie wir unser Inneres verändern und mentale Stärke erlangenWie fühlen Sie sich heute? Unsere Gefühle steuern das Unterbewusstsein und haben mehr Einfluss auf unsere Entscheidungen, als wir denken. Wer sei…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,00

    Alin Coen
    Du bedeutest mir die Welt (Limited Edition) (signiert, weltweit exklusiv für jpc!)

    Ein Leuchten. Eine Umarmung. Alin Coen ist zurück auf Klangreise, mit neuen Liedern und einem einzigartigen Album – eine Liebeserklärung, die schon mit dem Titel beginnt: »Du bedeutest mir die Welt«. …

    lieferbar ab 29.5.2026.
    LP
    Aktueller Preis: EUR 31,99

    Elena Dorn
    Der Buddha in deinem Alltag - 52 Kurzgeschichten für mehr Klarheit, Achtsamkeit, Mitgefühl und Mut

    Fühlst du dich oft innerlich leer, obwohl du ständig beschäftigt bist? Reizüberflutet, fremdgesteuert, gedanklich immer schon beim Nächsten? Du funktionierst - aber dein Inneres bleibt auf der Strecke?Ste…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,95

    Frank Rechsteiner
    Die neue emotionale Intelligenz für Männer

    Warum sind Männer oft nach außen erfolgreich, aber innerlich leer und unerfüllt? Warum sind sie sozial und emotional schnell überfordert? Antworten darauf gibt Rechsteiners Buch. Denn die meisten Probleme…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,95

    Katharina Pommer
    Das werd ich wohl noch fühlen dürfen

    Befreie dich von der Angst, deine Gefühle zu fühlen! Wut, Angst, Trauer, Enttäuschung -- unsere wahren Gefühle sind oft unerwünscht, doch sie verschwinden nicht einfach. Stattdessen brodeln sie unter der …

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Jon Kabat-Zinn,
    Gesund durch Meditation

    Jon Kabat-Zinns wissenschaftlich fundierte Methode der Achtsamkeitsmeditation ist weltweit etabliert. Seine Mindfulness-Based-Stress-Reduction-Methode hat als erste Meditationstechnik einen durchschlagend…

    sofort lieferbar
    3 CDs
     
    Aktueller Preis: EUR 14,92

    Gesina Demes, Annika Prigge
    Zum ersten Mal

    +++ mit exklusiver Postkarte in der ersten Auflage +++Erwachsenwerden ist chaotisch, lustig und verdammt anstrengend - vor allem als Frau.Das wissen auch Gesina Demes und Annika Prigge, die stolpernd, abe…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Alin Coen
    Du bedeutest mir die Welt (Limited Edition) (signiert, weltweit exklusiv für jpc!)

    Ein Leuchten. Eine Umarmung. Alin Coen ist zurück auf Klangreise, mit neuen Liedern und einem einzigartigen Album – eine Liebeserklärung, die schon mit dem Titel beginnt: »Du bedeutest mir die Welt«. …

    lieferbar ab 29.5.2026.
    CD
    Aktueller Preis: EUR 17,99

    Luise Reddemann
    Mitgefühl, Trauma und Achtsamkeit in psychodynamischen Therapien

    Psychodynamik kompakt

    Zunehmend werden therapeutische Möglichkeiten von spirituellen Ressourcen diskutiert. Die in diesem Bereich erfahrene Psychoanalytikerin und Ärtzin Luise Reddemann stellt die psychodynamische Arbeit mit d…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,00

    Alin Coen
    Du bedeutest mir die Welt

    Ein Leuchten. Eine Umarmung. Alin Coen ist zurück auf Klangreise, mit neuen Liedern und einem einzigartigen Album – eine Liebeserklärung, die schon mit dem Titel beginnt: »Du bedeutest mir die Welt«. …

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    LP
    Aktueller Preis: EUR 31,99

    Antje Bohnstedt,
    Das brauche ich ... Mein Mitmach-Heft zu Bedürfnissen mit Eddie und Ella

    Arbeitshefte zur Förderung der emotionalen Entwicklung, Selbstregulation und sozialen Kompetenz. Für Kinder in Vor- und Grundschule.

    Emotionale Kompetenz bei Kindern fördern - von Anfang an und altersgerecht!Was brauche ich, damit es mir gut geht? Eigene Bedürfnisse erkennen, verstehen und ausdrücken sind wichtige Fähigkeiten, die die …

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 10,00

    Maria Zens
    Selbstregulation: Emotionale Entwicklung von Kindern begleiten

    Mein Beruf - meine Kita. Don Bosco Bildkarten für Ausbildung, Teamentwicklung & Qualitätsmanagement

    Umgang mit starken Gefühlen im Alltag lernenDie Bausteine kippen um, die Schuhschleife gelingt nicht, die ersten Rechenaufgaben bereiten Schwierigkeiten: Wie lernen Kinder, starke Emotionen im Alltag zu r…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 25,75

    Alin Coen
    Du bedeutest mir die Welt

    Ein Leuchten. Eine Umarmung. Alin Coen ist zurück auf Klangreise, mit neuen Liedern und einem einzigartigen Album – eine Liebeserklärung, die schon mit dem Titel beginnt: »Du bedeutest mir die Welt«. …

    lieferbar ab 29.5.2026.
    CD
    Aktueller Preis: EUR 17,99

    Nona Willis Aronowitz,
    Rebel Girls - das Original. Growing up powerful

    Stark & selbstbewusst durch die Pubertät Einfühlsamer "Rebel Girls"-Ratgeber für Mädchen auf dem Weg zum Erwachsenwerden Ermutigende Tipps zu Periode, Stressbewältigung, Liebe & Freundsc…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,95

    Shauna Shapiro,
    Glückstraining fürs Gehirn

    Achtsamkeit goes WissenschaftViele von uns sehnen sich nach innerer Ruhe, Klarheit und Freude im Leben, während sie gleichzeitig fest in negativen Denkmustern verhaftet sind und mit sich selbst und der We…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Dan Deacon
    Mystic Familiar

    »Mystic Familiar« ist das Ergebnis obsessiver Schufterei, Rumspielerei und Introspektion. Und es ist gleichzeitig Dan Deacons emotional offenste und transzendentalste Platte. Seit dem 2015er Album Gliss R…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    LP
     
    Aktueller Preis: EUR 26,99
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