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    Achtsamkeit Übungen – alle Bücher, Diverse und CDs, Seite 5

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    Barry Jünemann
    Die Lehre vom Chan

    Was wäre, wenn du nicht mehr glauben müsstest, sondern wüsstest? Wenn du nicht mehr auf ferne Versprechen hoffen würdest, sondern die Wahrheit in jedem Atemzug erfahren könntest? Dieses Buch führt dich Sc…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 26,90

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    Die Lehre vom Chan

    Was wäre, wenn du nicht mehr glauben müsstest, sondern wüsstest? Wenn du nicht mehr auf ferne Versprechen hoffen würdest, sondern die Wahrheit in jedem Atemzug erfahren könntest? Dieses Buch führt dich Sc…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,90

    Marion Bischoff, Petra Knickenberg
    Mehr Wertschätzung im Kita-Team!

    Mein Beruf - meine Kita. Don Bosco Bildkarten für Ausbildung, Teamentwicklung & Qualitätsmanagement

    Ein vielseitiges Werkzeug: Bildkarten für Teamarbeit, Seminare und Coachings, die die Teamfähigkeit stärkenErprobte Praxisimpulse und Übungen sowie Reflexionsfragen zu Wertschätzung und Respekt der eigene…

    sofort lieferbar
    Sonstige Artikel
    Aktueller Preis: EUR 22,99

    Alison Davies,
    Meditationskarten: Meine innere Reise

    Meditationen zum Träumen und Entspannen - Mit 50 Audio-Meditationen -Begib dich mit 50 geführten Meditationsübungen auf eine Reise in die Entspannung. Indem du in Gedanken von Lourdes bis zum mystischen M…

    sofort lieferbar
    Sonstige Artikel
    Aktueller Preis: EUR 16,06

    Ulrike Knuth,
    Gefühle in Balance mit Kinderyoga

    Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten

    Umgang mit Gefühlen: Wütend wie ein Vulkan oder neugierig wie ein Forscher?Wenn ein Kind vor Freude strahlt oder wütend das Gesicht verzieht, zeigt sich schon im Ausdruck, wie stark Emotionen sind und wie…

    sofort lieferbar
    Sonstige Artikel
    Vorheriger Preis EUR 22,65, reduziert um 10%
    Aktueller Preis: EUR 20,23

    Annette Langen,
    Mach mal Pause, kleiner Krabbelkäfer!

    Wer hilft dem kleinen Krabbelkäfer, zur Ruhe zu kommen?Ein Mitmachbuch zum Pusten, Schütteln und Winken.Pappbilderbuch mit 3 Achtsamkeitsübungen als BuchBONUS,

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 8,00

    Sonja Greimel
    Der Weg ist das Ziel Bayerische Voralpen

    Lass die Seele baumeln auf 26 einzigartigen Wanderungen zum Erholen und Entschleunigen! Genieße eindrucksvolles Gipfelpanorama, romantische Wälder und sanfte Bergbäche auf stillen Pfaden in den Bayerische…

    lieferbar ab 3.4.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,99

    Denise Felber
    Selfcare aus der Natur

    Schaffe dir Momente der Ruhe und des Wohlbefindens - ganz natürlich! Dieses Buch bietet dir wohltuende Rezepte, DIYs und Ritualideen aus der Natur, die Körper, Geist und Seele nähren. Ob entspannende Tees…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,99

    Janine Isterling
    Achtsamkeit, Meditation und Entspannung im Alltag

    In diesem Buch geht es um Übungen zur Vermeidung von Stress. Wir werfen aber auch einen Blick darauf, was zum Stress führt und wie man sich schnell durch Achtsamkeitsübungen im Alltag helfen kann.Aus dem …

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,99

    Brigitte Zeeh-Silva
    Mein Achtsamkeitsheft für die Grundschule. Begleitmaterial

    Das Begleitmaterial zu "Mein Achtsamkeitsheft" bietet wertvolles Hintergrundwissen zum Thema Achtsamkeit sowie ausführliche Anleitungen zu den einzelnen Übungen - ein umfassendes Praxisbuch, das…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,00

    Petra Hillebrand, Johanna Heumader-Schweigl
    Umarmt in der Trauer

    Dieses Buch begleitet Trauernde durch die Monate nach dem Verlust. Lyrische Texte der Autorin wechseln sich ab mit reflektierenden Fragen und Raum für eigene Gedanken. Auch Selbstfürsorge und Krafttanken …

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Alexandra Andersen
    Achtsamkeit für Jugendliche - Stress bewältigen, Resilienz entwickeln, fürs Leben lernen

    Mit Achtsamkeitsübungen Resilienz fördern, Ressourcen stärken und Stress bewältigenLaut Studien leidet ein großer Teil der Schülerinnen und Schüler regelmäßig an Stress. Dieser kann vielfältiger Natur sei…

    lieferbar ab 14.4.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 28,00

    Aljoscha Long, Ronald Schweppe
    365 Achtsamkeitsimpulse für dich

    Mit Achtsamkeit dein Leben verändern Widme dein Jahr deiner mentalen Gesundheit und verbinde dich auf besondere Weise mit dir selbst und deinen Bedürfnissen. Die Achtsamkeitsimpulse und Übungen in diesem …

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,00

    Naomi Annand
    Yoga. Ein Handbuch fürs Leben

    'Yoga. Ein Handbuch fürs Leben' bietet eine umfassende Einführung in die Yoga-Praxis für Anfänger und erfahrene Yogis. Es enthält eine Vielzahl von Übungen, Atemtechniken und Meditationen, die gezielt dab…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,90

    Paulina Tenko
    Geführte Meditationen für Anfänger: Für mehr Achtsamkeit, Tiefenentspannung, Dankbarkeit, Selbstliebe, Vergebung und weniger Stress, Angst & innere Unruhe -inkl. Heil-, Atem-, Bodyscan-Meditation uvm

    Achtsamkeitsmeditationen und -übungen: Mit achtsamkeitsbasierten Alltagstechniken zu mehr Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und emotionaler Stabilität gelangenNehmen in Ihrem Leben oft Stress und Hektik übe…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,90

    Tiffany Francis-Baker,
    Im Flow mit den Jahreszeiten

    Finden Sie Ihr inneres Gleichgewicht - Der Guide für ein erfülltes Leben im Rhythmus der JahreszeitenIm Flow mit den Jahreszeiten bietet Ihnen eine inspirierende Reise zu einem bewussteren und entschleuni…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 25,00

    Positive Psychologie

    Kleine Glücksmomente für jeden TagNimm dir Zeit für die Dinge, die dich glücklich machen! Diese liebevoll gestaltete Kartenbox unterstützt dich dabei, dir kleine Glücksinseln im Alltag zu schaffen: 50 Kär…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 7,99

    Petra Orzech, Meike Streker
    Feel your Skin

    GU Gesundheit

    Die Haut ist weit mehr als nur unsere äußere Hülle. Sie spiegelt unsere emotionale und mentale Verfassung, reagiert sensibel auf Stress, Lebensstil, Ernährung und innere Zustände. Im Zentrum steht die Hau…

    lieferbar ab 18.3.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 28,00

    Dirk Radunz
    Schritte ins Jetzt

    Dieses Praxisbuch begleitet Einsteiger*innen und leicht Fortgeschrittene mit insgesamt 52 wohltuenden Achtsamkeitsübungen durchs ganze Jahr. Von einfachen Alltagsimpulsen wie "Atmen statt Warten"…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,00

    Katrin Pokahr,
    Herr Hütchen sagt Gute Nacht - Neue Einschlaf-Geschichten aus dem Wald

    Vorlesen

    Herr Hütchen ist wieder unterwegs: Mit seinem Wagen voller Leuchtpilze zieht der freundliche Nachtwächter durch den Wald und bringt die Tiere ins Bett. Dazu gehören nun auch der Hamster, der erst vor Kurz…

    lieferbar ab 2.3.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,00
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