Schlagwort Alter / Lebensführung – alle Bücher, Seite 3

Julia Bruns
Tote brauchen keinen Strandkorb

Seniorenkrimi-Serie - Band 2

Garantiert nicht sterbenslangweilig - ein Ostseetrip mit LeicheIm Seniorenheim herrscht Chaos. Nach dem Mord an der Küchenhilfe Selma kann nur eines die Gemüter beruhigen: Tapetenwechsel. Also macht sich …

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Buch

Gudrun Burkhard
Die Freiheit im 'Dritten Alter'

Praxis Anthroposophie

Mit diesem Buch erweitert Gudrun Burkhard die Biografiearbeit, die sich zunächst an Menschen im berufstätigen Alter richtete, auf die Lebensfragen der älteren Generation. Welche neuen Aufgaben kann ich er…

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Buch

Kerry Burnight
Joyspan

'Joyspan is the book we all need. It helps us learn how to embrace aging through science, but with love, warmth and fun' - GABY ROSLIN 'This book completely changed how I see myself growing older. It's no…

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Buch

Denise Buser
Die Altenboomer

Nicht mehr durchstarten müssen, Schritttempo tut es auch. Mit dem Älterwerden begeben wir uns auf eine Reise, deren Ziel zwar feststeht, aber nicht der Weg, den wir dabei gehen. Doch warum daraus gleich e…

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Buch

Peter Butschkow
Ich bin eindeutig zu jung für mein Alter!

Viele Kerzen auf der Geburtstagstorte sind noch lange kein Anlass Trübsal zu blasen. Lassen Sie es krachen! Auch das Leben jenseits der 60 steckt voller Abenteuer . Und keiner kann das besser in witzigen …

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Buch

Peter Butschkow
Je älter man wird, desto komischer werden die anderen

Altern mit Humor - über die kleinen Tücken des Älterwerdens hilft nur eins hinweg: Lachen!Das Leben hat seine Qualitäten , auch wenn man nicht mehr ganz jung ist. Zwar knacken die Knochen manchmal bedenkl…

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Buch

Julia Cameron,
Es ist nie zu spät, neu anzufangen

Seit fünfundzwanzig Jahren inspiriert Julia Cameron mit ihrem Weltbestseller "Der Weg des Künstlers" Millionen von Menschen, ihre Kreativität zu leben. Die bekannte Seminarleiterin stellt nun ei…

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Buch

Deepak Chopra, Jack Tuszynski, Brian Fertig,
Quantenkörper

Neue Quanten-Erkenntnisse für ein langes und gesundes LebenGemeinsam mit dem Quantenphysiker Dr. Jack Tuszynski und dem Endokrinologen Dr. Brian Fertig zeigt der Bestsellerautor und ganzheitliche Medizine…

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Buch

Deepak Chopra
Quantum Body

The ground-breaking and inspiring new book on ageing and how to live well by from the bestselling author, Deepak Chopra. What is the best way to age well and live longer?For decades, millions of people ha…

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Buch

Ruediger Dahlke
Das Alter als Geschenk

Älterwerden ist nicht gerade beliebt. Doch in Wahrheit ist es die Chance unseres Lebens für Wachstum und Reife. Bestsellerautor Ruediger Dahlke zeigt, wie wir die letzte Lebensphase nutzen, um endlich aus…

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Buch

Christoph Delp
Longevity - Dein 12-Wochen-Programm für Fitness & Gesundheit

Longevity boomt! Dieses ganzheitliche Trainingskonzept ist der erste Schritt hin zu einem langen und gesunden Leben. In nur 12 Wochen steigert dieses Programm die Fitness spürbar, reduziert das Körperfett…

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Buch

Eva Dempewolf
Abschied vom Berufsalltag

Abschied aus dem Arbeitsalltag - gut vorbereitet in den Ruhestand Der Übergang in den Ruhestand ist mehr als das Ende des Berufslebens - er markiert den Beginn eines neuen Lebensabschnitts. Dieser fundier…

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Buch

Bernhard Dickreiter
Arthrose ist heilbar

Noch bis vor Kurzem galt Arthrose als nicht heilbar. Doch ein Knorpel kann sich sehr wohl regenerieren, wie neueste Forschungen belegen. Dr. Bernhard Dickreiter fasst das aktuelle Wissen leicht verständli…

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Buch

Mila Dierksen
Mein Waldglück

Ihr idyllischer Ausmalspaziergang im WaldBeginnen Sie Ihre kreative Auszeit mit diesem liebevoll gestalteten Ausmalbuch , das speziell auf die Bedürfnisse von Senior:innen abgestimmt ist. Die beruhigenden…

lieferbar ab 10.9.2026.

Buch

Meike Diessner
Dein Verjüngungscode

GU Gesundheit, Alternativheilkunde

Wusstest du, dass bestimmte Pflanzenextrakte die Hautzellen verjüngen können und das richtige Timing der Mahlzeiten den Alterungsprozess beeinflusst? Dr. med. Meike Diessner zeigt in diesem Buch, wie Frau…

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Buch

Tamara Dietl
Wie wir Krisen sinnvoll nutzen können

Tamara Dietl, Sinn- und Wertecoach, über Schwierigkeiten als Herausforderung für ein erfülltes Leben - und darüber, wie sie das Sterben Ihres Mannes Helmut Dietl begleitet hat.Ich war schon immer der Mein…

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Buch

Bruno Domnik
Stuhlworkout für Senioren

Stuhl-Workout Mit Stuhl wird's coolÜber 80 effektive Übungen für das perfekte Home-WorkoutEines der besten Sportgeräte findet sich bei Ihnen zu Hause: ein Stuhl! Ein Möbelstück, das viel zu schade ist, um…

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Buch

Nadja Dörner
Mein Beckenboden, die Wechseljahre und ich

Der Beckenboden stützt das Muskel- und Sehnennetz, trägt die inneren Organe, sorgt für eine aufrechte Körperhaltung und spielt eine wichtige Rolle für eine gesunde Sexualität. Um den Beckenboden auch in d…

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Buch

Gabriele Dreher-Edelmann
Gymnastik für Senioren

Mit einfachen Übungseinheiten den Alltag erleichternFür die Aufgaben des täglichen Lebens sind Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewichtssinn unverzichtbar. Um aktiv und gut durch den Tag zu kommen und auch …

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Buch

Dominik Duscher, Nina Ruge
Verjüngung ist möglich

GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde

Jünger werden - geht das überhaupt? **Früher als uns lieb ist, sollten wir uns sensiblen Fragen des Alterns stellen: Ist das Tempo unseres körperlichen Verfalls in den Genen festgeschrieben - oder können …

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Buch

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