Schlagwort Alter / Lebensführung – alle Bücher, Seite 10

Pen2nature
Gedächtnistraining Großdruck. Bunter Rätselmix in Großschrift

pen2nature books

¿Ganz entspannt knobeln. Über 150 Denksportaufgaben & Knobeleien in Farbe. Extragroße Schrift für ermüdungsfreien Rätselspaß. Alle Auflösungen im übersichtlichen Lösungsteil. Vermeidung von Emissionen…

sofort lieferbar

Buch

Pen2nature
Mega-Rätsel Großdruck. Bunter Rätselmix in Großschrift

pen2nature books

¿Ganz entspannt knobeln. Über 100 knifflige und abwechslungsreiche Rätsel in Farbe. Extragroße Schrift für entspannten Rätselspaß. Alle Auflösungen im übersichtlichen Lösungsteil. Vermeidung von Emissione…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Agnieszka Peralta Martin
Strahlend und gesund ab 40

Faltenbildung, schlaffere Haut oder ein fahler Teint - rund um den 40. Geburtstag wirken sich die Alterungsprozesse in unserem Körper sichtbar auf unser äußeres Erscheinungsbild aus. Doch wir haben es sel…

lieferbar ab 26.11.2025.

Buch

Martin Perscheid
Der fette Perscheid

Perscheids Abgründe

240 Seiten mit Cartoons von Martin Perscheid: Der Fette Pescheid ist ein Best of aus bereits vergriffenen Büchern und ganz neuen, bisher in Buchform unveröffentlichten Cartoons.Perscheid rockt seit über z…

sofort lieferbar

Buch

Tina Pfitzner
Sitzgymnastik für Senioren

Dieses Praxisbuch bietet eine Fülle von Anregungen zur Gestaltung eines abwechslungsreichen und vielfältigen Bewegungsprogramms speziell für Menschen im fortgeschrittenen Lebensalter, für die eine Teilnah…

sofort lieferbar

Buch

Joerg Pfuhl
Zweiter Aufschlag

Kurz vor seinem 60. Geburtstag beschließt Joerg Pfuhl, erfolgreicher Verlagsmanager , sich dem zu widmen, wovon er immer geträumt hat : dem Tennissport . Er kündigt seinen Job, macht Trainingspläne und ni…

sofort lieferbar

Buch

Anja Pietzsch, Monique Thill
Antiaging für den Darm

Ein gesunder Darm ist nicht nur wichtig für die Verdauung, er ist eminent für die Gesunderhaltung unseres gesamten Organismus und beeinflusst sogar unser Gehirn. Darum verdient der Darm besondere Pflege, …

sofort lieferbar

Buch

Katie Piper
Still Beautiful

DK RED

'A beautifully thoughtful, considered and candid read. As always, Katie's trademark warmth and grace shines through' - Stacey Dooley, TV presenter and author Age is a gift not everybody is given...When a …

sofort lieferbar

Buch

Katie Piper
Still Beautiful

DK RED

'A beautifully thoughtful, considered and candid read. As always, Katie's trademark warmth and grace shines through' - Stacey Dooley Age is a gift not everybody is given...When a life-threatening acid-att…

Erscheint bald

Buch

Barbara Plagg,
Smart bis zum Sarg

Mit flotter Schreibe erklärt die junge Wissenschaftlerin, warum wir am besten früh anfangen, um Vergesslichkeit und letztlich Demenz vorzubeugen. Ob und wie lange man fit im Gehirn bleibt, ist auch das Er…

sofort lieferbar

Buch

Gabriele Pochhammer, Nina Faecke
Jung (Ü50) sucht - Habe Falten, sehe aber auch deine nicht mehr so gut

Flirten, Dating, One-Night-Stands oder die späte (zweite) Liebe - auch in der zweiten Lebenshälfte ist alles erlaubt und vor allem: möglich!Gabriele Pochhammer fragte sich irgendwann, wie viele Runden sie…

sofort lieferbar

Buch

Lucy Pollock
The Golden Rule

Pre-order the latest book from Dr Lucy Pollock, a wise, compassionate and helpful guide to ageing happily'The Golden Rule is part manifesto for better integration and appreciation between generations, and…

sofort lieferbar

Buch

Venki Ramakrishnan,
Warum wir sterben

Werden wir bald für immer leben?Wir erleben eine Revolution in der Biologie: Unsterblichkeit, einst eine schwache Hoffnung, war noch nie so greifbar für uns. Der Nobelpreisträger für Chemie Venki Ramakris…

sofort lieferbar

Buch

Peggy Reichelt
Figur in Balance

Stark, schön & satt - mit dem Gamechanger Protein entspannt durch die Menopause: Das Kochbuch von Wechseljahrs-Expertin Peggy Reichelt ist mehr als eine Rezeptsammlung - es ist der perfekte Begleiter …

lieferbar ab 18.3.2026.

Buch

Alexandra Reinwarth
Schluss mit To-do, jetzt kommt Ta-daaa

Eine neue Generation von Frauen wird gerade 50 und ist dabei ganz anders als ihre Mütter: selbstbewusst, unabhängig, stark - und sie sehen auch noch fantastisch aus!Die einst besorgniserregende Altersmark…

lieferbar ab 28.4.2026.

Buch

Angela Relógio
Die Chrono-Strategie

Körper, Geist & Seele (Graefe und Unzer), GU Alternativmedizin, Lebenshilfe

Wir alle tragen in uns einen hocheffizienten Schlüssel zu allumfassender Gesundheit - die innere Uhr. Ob schlafen, essen, Sport machen oder abnehmen: Für alles gibt es im 24-Stunden-Intervall des Tages de…

sofort lieferbar

Buch

Simone Rethel-Heesters
Alterslos - Grenzenlos

Für ihr Buch "ALTERSLOS - GRENZENLOS. Portraits und Gespräche über das Leben" hat sich Simone Rethel-Heesters mit Kamera und Mikrofon auf den Weg gemacht und mit Menschen gesprochen, die unabhän…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Friedrich Reunter
Altern mit Lebensqualität

Der Alterungsprozess verändert unseren Körper - Muskeln mit einem Beitrag von Charles Fernando schwinden, Gelenke werden steifer, Knochen poröser und Entzündungen nehmen zu. Doch Altern muss nicht zwangsl…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Matthias Riedl
Die Longevity-Food-Formel

GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

80 wird das neue 50 sein - visionäre Forscher tüfteln intensiv an der Frage, wie sich das Beste aus dem Alter herausholen lässt. Doch die Erkenntnisse der Longevity-Medizin wirken auf die meisten teuer, k…

sofort lieferbar

Buch

Matthias Riedl
Die Longevity-Food-Formel für das Gehirn

Was, wenn Stress gefährlicher ist als Alkohol? Und Depressionen schlimmer als Rauchen? Psychische Belastungen - sie kosten nicht nur bis zu 25 Jahre Lebenszeit sondern erhöhen auch massiv das Risiko für D…

lieferbar ab 18.4.2026.

Buch