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Bas Kast
Der Ernährungskompass - Das Kochbuch

Das Kochbuch zum Bestseller >>Der Ernährungskompass<<, durchgehend farbig bebildert mit Rezepten >>Noch nie war eine gesunde Ernährung so lecker!<<, genialokalMit seinem >>Er…

sofort lieferbar

Buch

Henrike Kastenholz
High Protein Heißluftfritteuse Meal Prep Kochbuch: Köstliche proteinreiche Heißluftfritteusen Rezepte zum Mitnehmen für Berufstätige & Sportler für maximalen Muskelaufbau bei minimalem Aufwand

High-Protein-Heißluftfritteuse-Meal-Prep-Kochbuch: Wie Sie in kurzer Zeit proteinreiche Boxen vorbereiten - ohne stundenlang zu kochen, trotz einer vollen Woche.Sie möchten mehr Protein essen, aber im All…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Casandra Kastner
Longevity Kochbuch: Die leckersten Rezepte für ein langes, gesundes Leben - mehr Energie, Zellschutz & Fokus - inkl. Power-Frühstück, Fermente, Brainfood-Bowls, Tonics & zuckerarme Desserts uvm.

Longevity-Kochbuch: Wie Sie genussvoll essen, Ihre Vitalität unterstützen und gesunde Routinen entwickeln - ohne strenge Diätregeln oder komplizierte ErnährungspläneSie möchten sich gesünder ernähren, meh…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Teresa Katz
Nährstoffparty - gesund & fit ganz ohne Protein-Pulver und Firlefanz

Die gesunde Revolution für deine ErnährungIn einer Zeit, in der künstliche Proteinpulver und süßstoffbeladene Riegel das Bild einer vermeintlich gesunden Ernährung prägen, zeigt Teresa Katz, dass es auch …

lieferbar ab 16.12.2026.

Buch

Kyra Kauffmann, Sascha Kauffmann
Histamin-Irrtum - Das Kochbuch

Mit ihrem Bestseller "Der Histamin-Irrtum" haben Kyra und Sascha Kauffmann erstmals verständlich erklärt, warum Histaminprobleme so häufig fehlgedeutet werden - und weshalb viele Betroffene trot…

sofort lieferbar

Buch

Sophie Keller
Endlich Ruhe im Bauch: Das Gastritis Kochbuch mit magenschonenden Rezepten bei Gastritis, Sodbrennen & Reizmagen - Einfach, lecker & alltagstauglich - inkl. 30-Tage-Plan + 5 Bonus-E-Books

Gastritis-Kochbuch: Wenn Sie endlich magenfreundlich essen möchten, ohne ständig zu rätseln, was Sie "dürfen" - dann lesen Sie weiter.Magenschmerzen, Brennen, Übelkeit oder dieses unangenehme Dr…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Markus Keller, Thorsten Dargatz
Heilen Lindern Vorbeugen

Ernährung: Was wir wissen -- und was wir nur glaubenZwischen Ernährungstrends und Heilsversprechen geht oft verloren, was wissenschaftlich wirklich belegt ist. Dr. Markus Keller, einer der führenden Expe…

lieferbar ab 20.11.2026.

Buch

Sophie Keller
Scheinfasten Kochbuch: Leckere, genussvolle & alltagstaugliche Scheinfasten Rezepte für mehr Wohlbefinden, eine bewusste Ernährung & mehr Energie - Tag für Tag - inkl. 30-Tage-Plan + 5 Bonus-E-Books

Scheinfasten-Rezepte: Wenn Sie endlich die Vorteile des Fastens nutzen möchten - ohne Hunger, ohne komplizierte Regeln und ohne "Was soll ich nur kochen?"Sie möchten Scheinfasten ausprobieren - …

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Maren Kemper
Der Ballaststoff-Effekt

Ballaststoffe sind KraftstoffeSeit Jahren dreht sich alles um Proteine, während Kohlenhydrate verteufelt werden. Dabei wurde ein entscheidender Nährstoff übersehen: Ballaststoffe. Ihr gesundheitlicher Nut…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Winfried Keuthage
Abnehmen mit der HAWEI-Methode

GU Einzeltitel Gesunde Ernährung, GU Ernährungsmedizin

Die Erfolgsformel zum Abnehmen: Hafer und EiweißDas Dream-Team aus Hafer und Eiweiß spielt die Hauptrolle in der einzigartigen HAWEI-Methode . Deshalb auch 'HAWEI': HA FER und EIWEI SS. Entwickelt wurde d…

sofort lieferbar

Buch

Winfried Keuthage
Die Haferkur für einen gesunden Stoffwechsel

Haferflocken von bieder zum SuperfoodSchon lange vor der Entdeckung des Insulins waren die blutzuckersenkenden Eigenschaften von Hafer bekannt -- und heute sind sie sogar wissenschaftlich gut belegt: Das …

sofort lieferbar

Buch

Winfried Keuthage, Snezhina Yordanova
Medical Cooking: Diabetes Typ 2

Ernährung ist die beste Medizin!Neben Bewegung und Krafttraining ist eine gesunde Ernährung die wirksamste Maßnahme gegen hohe Blutzuckerwerte, Insulinresistenz, Übergewicht und Fettleber - die Kennzeiche…

lieferbar ab 14.10.2026.

Buch

Gabriele Kiesling
Osteoporose - Physiotherapie für starke Knochen

Physiotherapie für zu Hause

Volkskrankheit Osteoporose Gehören auch Sie zu den Millionen von Menschen, die an Osteoporose leiden? Fällt Ihnen das Gehen zunehmend schwerer und haben Sie Schmerzen bei gewöhnlichen Bewegungen? Vermehrt…

sofort lieferbar

Buch

Kitchen King
Cholesterin senken

Cholesterin senken: Erfahren Sie, worauf es rund ums Cholesterin wirklich ankommt und schlemmen Sie sich mit köstlicher Rezeptvielfalt wie nebenbei zu Top-Werten - Inklusive Nährwertangaben und Ernährungs…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Kitchen King
Ketogene Ernährung für Einsteiger: Das XXL Kochbuch mit 123 leckeren und schnellen Rezepten zum gesunden Abnehmen mit der supereffektiven Keto Diät! Inkl. Nährwertangaben und 4 Wochen Ernährungsplan

Ketogenes Kochbuch: Schlemmen Sie sich mit 123 leckeren Rezepten für maximalen Genuss unkompliziert zu Gesundheit und schlanker Linie - Inkl. Nährwertangaben und Bonus 4-Wochen-ErnährungsplanSie wollen Ih…

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Buch

Yummy Kitchen
Ketogene Ernährung für Berufstätige: Das XXL Kochbuch mit 123 köstlichen Rezepten aus der schnellen Küche. Effektiv Fett verbrennen mit der Keto Diät trotz wenig Zeit! (inkl. 4 Wochen Ernährungsplan)

Ketogene Ernährung für Berufstätige: 123 abwechslungsreiche und köstliche Rezepte, mit denen Sie unkompliziert auf kohlenhydratarme Nahrung umsteigen und mit Genuss ganz leicht Gewicht verlieren - Inkl. N…

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Buch

Healthy Kitchen
Kochbuch zum Abnehmen: Fit, schlank & gesund - Ultraleichte Rezepte zum Abnehmen - ganz ohne Verzicht! inkl. Abnehmplan

Vergiss Low-Carb- oder andere Crash-Diäten! Lass Dir strukturiert und verständlich zeigen wie Abnehmen ganz einfach geht! Alltagsfreundlich & sättigend - ohne Hungergefühl! Für Einsteiger & Viel…

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Buch

Martina Kittler, Nicole Schaenzler
Die Anti-Fettleber-Kur

Schlanke Küche, GU Kochen & Verwöhnen Gesund essen, GU Gesund essen

Köstliche Rezepte, die bei Regeneration und Entgiftung der Leber helfen - jetzt im neuen Anti-Fettleber-Kochbuch!Sag:" Tschüss Fettleber"Die Leber ist das Entgiftungsorgan des Körpers - sie sorg…

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Buch

Jörn Klasen
Der Histamin-Masterplan

Ob Bauchschmerzen, Übelkeit, Kopfweh, Juckreiz oder allergieähnliche Reaktionen: ein Zuviel an Histamin im Körper kann den ganzen Organismus aus dem Gleichgewicht bringen. Doch was steckt dahinter, wer is…

sofort lieferbar

Buch

Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Krebs-Strategie

Zum Thema "Krebs und Ernährung" kursiert viel gefährliches Halbwissen. Deshalb haben Deutschlands bekannteste Ernährungsmediziner*innen jetzt alle wichtigen Erkenntnisse auf dem aktuellen Stand …

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Buch

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