Ratgeber-Neuheiten

Sabine Hurni
Natürlich gesund

Entdecken Sie das Wissen und die Erfahrung aus Sabine Hurnis langjähriger Tätigkeit als Naturheilpraktikerin mit Fachrichtung Ayurveda und diplomierte Drogistin HF. Basierend auf ihren beliebten Kolumnen …

sofort lieferbar

Buch

Lukas Immenga
Der ganzheitliche Anti Arthrose Guide: Gelenkschmerzen verstehen, Entzündungen reduzieren & Arthrose nachhaltig behandeln - inkl. 21-Tage-Action-Plan, Rezepten, Trainingsplänen & Checklisten

Arthrose Ratgeber: Endlich wieder schmerzfrei - Ihr persönlicher Plan für starke GelenkeLeiden Sie unter schmerzhaften Gelenken, die Ihren Alltag erschweren? Stehen Sie morgens mit steifen Knien oder schm…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Sabine Irmer
Blase in Balance

Reizblasensymptome, wiederkehrende Blasenentzündung, Inkontinenz, Kontrollverluste - mit diesen Problemen haben viele Frauen zu kämpfen. Viele empfinden ihre Blase nicht mehr als Teamplayer im Reigen ihre…

sofort lieferbar

Buch

Gerald Jahl, Herbert Hirschler
Gamechanger Abnehmspritze

Die Abnehmspritze ist der medizinische Durchbruch im Kampf gegen Übergewicht. Doch wie wirkt sie wirklich? Für wen ist sie geeignet und wie bleibt der Erfolg nachhaltig?Der Experte DDr. Gerald Jahl zeigt …

sofort lieferbar

Buch

Raphaela Jameson
ADHS-Guide..(Entdecke deine Stärken)

Dieses Buch ist mehr als nur ein Ratgeber, es ist eine Einladung, ADHS neu zu betrachten: nicht nur als Herausforderung, sondern auch als besondere Art, die Welt zu erleben In leicht verständlicher Sprach…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Anita Jank
Mein Weg zurück

Biografie über eine Frau, die sich nach Schlaganfall wieder zurück ins Leben kämpft

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Harald Jansenberger
Sturzprävention in Theorie und Praxis

Sturzprävention ist ein wichtiger Teil eines selbstständigen und erfolgreichen Alterungsprozesses.Aufgrund inaktivitäts-, krankheits- und altersbedingter Veränderungen werden Stürze im Alltag von älteren …

sofort lieferbar

Buch

Susanne Jarolim
Strömen

Die Methode des Strömens beruht auf tiefem Vertrauen in die Weisheit des Körpers. Sie basiert auf den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und zielt darauf ab, die Selbstheilungskräfte…

sofort lieferbar

Buch

Martine Jay
Ein langes und gutes Leben

Sind Sie es leid, das Älterwerden als Schwäche zu betrachten? Wünschen Sie sich ein Leben, das mit den Jahren nicht ärmer, sondern reicher wird? Dann ist dieses Buch genau für Sie geschrieben. "Ein l…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Simona Jekabsons, Sinja Rohde
Dein Interior Style Guide

Von chaotisch zu cozy: 33 Profi-Tipps, die dein Zuhause komplett verwandeln!Dein Zuhause soll sich genau richtig anfühlen - aber wo fängst du an? "Dein Interior Style Guide" gibt die Antwort: mi…

sofort lieferbar

Buch

Marion Jettenberger
Duft- & Klanggeschichten, Meditationen und Reisen für Senioren und Menschen mit Demenz zum Wahrnehmen Meditieren Entspannen Aktivieren

Dieses Buch vereint die wirkungsvollen Konzepte der Aromatherapie und Klangtherapie mit bewährten Methoden der Biografie- und Erinnerungsarbeit, Sinnesaktivierung, Wahrnehmungsförderung sowie niedrigschwe…

lieferbar ab 1.6.2026.

Buch

Marion Jettenberger
Mitmach-, Bewegungs-, Fantasie- & Entspannungsgeschichten für Senioren und Menschen mit Demenz - Aktivierung Bewegung Entspannung

Dieses Buch vereint vier wirkungsvolle Methoden in einem liebevoll gestalteten Praxiswerk: Mitmach- und Bewegungsgeschichten, Fantasiereisen sowie sanfte Entspannungseinheiten. Es wurde für die tägliche A…

sofort lieferbar

Buch

Dietrich Jung
Die HEILKRAFT gesundheitsfördernder Lebensstil-Faktoren

NEUSTART für die GesundheitIn den letzten 80 Jahren haben unsere zivilisierten Ernährungs- und Lebensgewohnheiten zu einer ständig steigenden Krankheitshäufigkeit geführt. Ärzte, Psychologen, Pflegekräfte…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Werner Jung
Easy Guitar Band 2

Easy Guitar Band 2 ist die Fortsetzung von Easy Guitar (für Anfänger). In diesem Band 2 werden grundsätzliche Dinge zum Gitarrenspiel (Gitarrenteile, Stimmung, einfache Akkorde, einfache Anschlagtechniken…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

C. J. Jünger
Unsichtbare Ströme

Spüren Sie, dass technologische Innovationen nicht nur Vorteile bringen? Haben Sie sich jemals gefragt, welchen Einfluss unsichtbare Strahlung auf Ihre Gesundheit und die Umwelt haben könnte? Dann ist die…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Silke Katharina Kaiser
Der Ruf der Pferde

"Eine Pflichtlektüre für Therapeutinnen, Coaches und Pädagoginnen, die mit Mensch-Pferd-Teams arbeiten, und für alle, die tiefer verstehen wollen, wie Emotion, Körpergedächtnis und Energie zusammenhä…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Thomas W. Kaiser
Oops - I forgot to smoke

For many years I smoked, I often quit and often started again. That had to stop. My book is about a method for quitting smoking and remaining a non-smoker for the rest of your life without ever thinking a…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Thomas W. Kaiser
Ups - ich habe das Rauchen vergessen

Viele Jahre habe ich geraucht, oft habe ich aufgehört und oft auch wieder angefangen. Damit sollte nun Schluss sein. In meinem Buch geht es um eine Methode, wie man das Rauchen aufhören kann und den Rest …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Sydney Kale
Becoming Written

Becoming Written is an anthology of essays; a thought out loud; a collection of words and pages; a philosophical musing about homes and gardens and the beings we share those spaces with. I explore writing…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Daniel Kaptain
Human Performance Optimization

Human Performance Optimization: Schlüssel zur ganzheitlichen Leistung "In den vergangenen 30 Jahren meines Dienstes im Militär habe ich eine enorme Entwicklung erlebt. Früher waren wir auf unser Bauc…

sofort lieferbar

Buch