Übungen Für Kreislauf Und Fitness – Bücher, Diverse, CDs und mehr, Seite 6

Katerina Chrástová, Julia Herzberger, Friederike Jin, Martina Schäfer

Treffpunkt B1: Teilband 2 - Deutsch für die Integration - Internationale Ausgabe - Kurs- und Übungsbuch - Inkl. E-Book und PagePlayer-App

Alle mitnehmen und auch lernungewohnte Teilnehmerinnen und Teilnehmer zu einem erfolgreichen Abschluss ihres DaF-Kurses führen - dafür steht unser neues Lehrwerk Treffpunkt international!Das integrierte K…

Matthias Zielinski

Neurogenes Zittern für Einsteiger - Das Praxisbuch: Mit bewährten Methoden neurogenes Zittern selbst anwenden gegen Stress, Traumata, innere Unruhe & Ängste - inkl. Alltags-Übungen, Trigger-Guide uvm.

Neurogenes Zittern: Mit einfachen Techniken und sofort anwendbaren Übungen Schritt für Schritt zu Entspannung und Gelassenheit zitternAbsichtlich zittern, um sich besser zu fühlen? Das klingt zunächst übe…

Prüfungstraining DaF A2/B1 - Deutsch-Test für Zuwanderer - Übungsbuch mit Lösungen und Audios als Download (Ausgabe 2025)

Perfekt vorbereitetDas Prüfungstraining bereitet gezielt auf den Deutsch-Test für Zuwanderer (DTZ) vor, der von der Gesellschaft für Akademische Studienvorbereitung und Testentwicklung e.V. (g.a.s.t.) ent…

Ignacja Glebe,

Das kleine Buch vom Ayurveda

Ayurveda ist eine der ältesten und effektivsten Heilkünste der Welt. Im Zentrum stehen drei Hauptenergien, die das körperliche und seelische Wohlbefinden des Menschen steuern. Wie wir diese Energien nutze…

Lucia Herrmann-Diaz

Spanisch lernen für Anfänger - Der geniale Spanisch-Intensivkurs: In kürzester Zeit spanisch lesen, schreiben und akzentfrei reden wie ein Einheimischer (inkl. Sprachkurs, Vokabeln & vielen Übungen)

Spanisch für Anfänger: Wie Sie mit Freude und Leichtigkeit im Nu die quirlige Weltsprache beherrschen - Inkl. Wörterliste und Bonusmaterial "Spanien" und "Texte verstehen"Sind Sie bege…

À plus ! - Französisch als 1. und 2. Fremdsprache - Band 2 - Ausgabe B für Baden-Württemberg - Neubearbeitung 2026 - 101 Grammatikübungen mit Lösungen

Zusätzliche Grammatikübungen passgenau zur Progression des jeweiligen Bandes. Mit Lösungen zur Selbstkontrolle online.Das Grammatikheft in der Lehrkräftefassung ist im Unterrichtsmanager Plus enthalten.

À plus ! - Französisch als 1. und 2. Fremdsprache - Band 1 - Ausgabe B für Baden-Württemberg - Neubearbeitung 2026 - 101 Grammatikübungen mit Lösungen

Zusätzliche Grammatikübungen passgenau zur Progression des jeweiligen Bandes. Mit Lösungen zur Selbstkontrolle online.Das Grammatikheft in der Lehrkräftefassung ist im Unterrichtsmanager Plus enthalten.

Christian Junker

Impulskontrolle & Frustrationstoleranz für Ihren Hund in nur 10 Minuten täglich: Entspannte Spaziergänge, ruhige Begegnungen und zuverlässiger Rückruf - inkl. Übungsplänen, Denkspielen uvm.

Impulskontrolle und Frustrationstoleranz beim Hund: Mit vielfältigen Übungen die unverzichtbaren Schlüsselkompetenzen trainieren und zu einem rundum entspannten Mensch-Hund-Alltag gelangenFällt es Ihrem H…

Ronald Thomschke

Beweglichkeits-Training

Mit Stretching-Übungen mehr Flexibilität im AlltagBeweglichkeit ist ein Muss im Alltag, sie entscheidet, ob Tätigkeiten daheim, bei der Arbeit oder in der Freizeit leicht oder mühsam zu bewältigen sind. M…

André Charbonnier,

Das Übungsheft für gute Gefühle - Ängste verstehen und loslassen

Angst kann das Leben erheblich belasten. Mitunter zeigt sie sich ganz offen, zum Beispiel, wenn wir uns vor einem Hund fürchten. Doch sie kann auch unmerklich vorhanden sein, beispielsweise wenn wir unbew…

Clarissa Lorenz

High Protein Meal Prep für Sportler: 1000 Rezepte für maximalen Muskelaufbau, schnelle Regeneration & optimale Leistung - inkl. Protein-Shakes und Post-Workout-Meals (Fitness Kochbuch)

High Protein Meal Prep für Sportler: 1000 Rezepte für maximalen Muskelaufbau, schnelle Regeneration & optimale Leistung - inkl. Protein-Shakes und Post-Workout-Meals (Fitness Kochbuch)Du willst deine …

Jakoba Gerresheim

Bodenturnen für zuhause: Kinderleicht Handstand, Rad, Flickflack & Co. erlernen mit Kraft, Flexibilität und Balance - inkl. Trainingsplan, Dehnungsübungen, Verletzungs-Prävention beim Turnen uvm.

Bodenturnen für Zuhause: Mit gezielten Übungen, präziser Technik und sofort umsetzbaren Anleitungen Schritt für Schritt zu Handstand, Rad & Co.Bei der Olympiade sind Sie fasziniert von den Bodenturner…

Christel Petitcollin,

Das Übungsheft für gute Gefühle - Psychospiele durchschauen und die eigene Rolle verändern

Wenn es in einer Beziehung Schwierigkeiten gibt und sich Ärger und Frust einstellen, läuft meist ein typisches Psychospielchen ab, das nach klaren Regeln und festen Rollen funktioniert und keinem der dara…

Michael Clifton & Michael Schwarz

Pure Drums Vol. 1 - Jazz Grooves 1

Annika Seidel

Fitness Kochbuch vegan: Die leckersten veganen Rezepte für effektiven Muskelaufbau, schnelle Fettverbrennung und mehr Energie - inkl. 30-Tage-Ernährungsplan, Fatburner-Smoothies, Shakes uvm.

Sie sind Fitnessfreak und wollen sich künftig rein pflanzlich ernähren? Oder leben schon länger vegan und haben jetzt Ihre Leidenschaft für den Sport entdeckt? Vielleicht haben Sie sich auch einfach vorge…

Julia Everwien

Der Hundeyoga Guide - Mein Weg zum Dogi: Mit achtsamem Dog Yoga zu mehr Entspannung, Impulskontrolle und Frustrationstoleranz im Alltag für Mensch und Hund - inkl. Partnerübungen

Hundeyoga: Gemeinsam mit Ihrem besten Freund zu mehr Entspannung, Beweglichkeit und AusgeglichenheitHundeyoga - ist das Yoga für den Hund? Oder mit dem Hund? Nun ja, von beidem ein bisschen: Sie machen Yo…

Stefan Schädler

Ratgeber Schwindel

Schwindel und Gleichgewichtsstörungen gezielt behandeln!Mit diesem bewährten Ratgeber finden Sie schnell die passenden Übungen, die bei Ihrer Schwindelform helfen! Lernen Sie die wichtigsten Ursachen, Sym…

Marco Prey

Basketball: Techniken, Taktiken und Übungen für die Jugendausbildung

Mit diesem Buch hat es der Autor geschafft, alle wichtigen Aspekte der Jugendausbildung in einem Gesamtwerk zu vereinen. Das Buch ist in die drei Hauptbereiche Techniken, Taktiken und Übungen gegliedert, …

Emi Tanaka

Kaizen für Anfänger - Das Praxisbuch: Wie Sie mit kleinen aber kontinuierlichen Verbesserungen in Beruf, Alltag & Beziehung Großes erreichen - inkl. 5S-Methode für mehr Erfolg & Praxisübungen

Das Kaizen-Prinzip: Mit japanischer Lebensphilosophie mühelos Ziele erreichen, Lebensqualität verbessern und zu umfassender Zufriedenheit gelangenSie möchten endlich regelmäßig Sport treiben, auf der Karr…