Trefferliste "Übungen Für Kreislauf Und Fitness" - alle Bücher, Diverse, CDs und mehr

Lucia Herrmann-Diaz

Spanisch lernen für Anfänger - Der geniale Spanisch-Intensivkurs: In kürzester Zeit spanisch lesen, schreiben und akzentfrei reden wie ein Einheimischer (inkl. Sprachkurs, Vokabeln & vielen Übungen)

Spanisch für Anfänger: Wie Sie mit Freude und Leichtigkeit im Nu die quirlige Weltsprache beherrschen - Inkl. Wörterliste und Bonusmaterial "Spanien" und "Texte verstehen"Sind Sie bege…

Sharon Jones & The Dap-Kings

Give The People What They Want

Im Frühjahr 2013 hatte Daptone Records gerade die anstehende Veröffentlichung von "Give The People What They Want", das neue Album von Sharon Jones & The Dap Kings bekanntgegeben, als bei Sharon Jones Kre…

À plus ! - Französisch als 1. und 2. Fremdsprache - Band 2 - Ausgabe B für Baden-Württemberg - Neubearbeitung 2026 - 101 Grammatikübungen mit Lösungen

Zusätzliche Grammatikübungen passgenau zur Progression des jeweiligen Bandes. Mit Lösungen zur Selbstkontrolle online.Das Grammatikheft in der Lehrkräftefassung ist im Unterrichtsmanager Plus enthalten.

Annika Seidel

Fitness Kochbuch vegan: Die leckersten veganen Rezepte für effektiven Muskelaufbau, schnelle Fettverbrennung und mehr Energie - inkl. 30-Tage-Ernährungsplan, Fatburner-Smoothies, Shakes uvm.

Sie sind Fitnessfreak und wollen sich künftig rein pflanzlich ernähren? Oder leben schon länger vegan und haben jetzt Ihre Leidenschaft für den Sport entdeckt? Vielleicht haben Sie sich auch einfach vorge…

Christian Junker

Impulskontrolle & Frustrationstoleranz für Ihren Hund in nur 10 Minuten täglich: Entspannte Spaziergänge, ruhige Begegnungen und zuverlässiger Rückruf - inkl. Übungsplänen, Denkspielen uvm.

Impulskontrolle und Frustrationstoleranz beim Hund: Mit vielfältigen Übungen die unverzichtbaren Schlüsselkompetenzen trainieren und zu einem rundum entspannten Mensch-Hund-Alltag gelangenFällt es Ihrem H…

À plus ! - Französisch als 1. und 2. Fremdsprache - Band 1 - Ausgabe B für Baden-Württemberg - Neubearbeitung 2026 - 101 Grammatikübungen mit Lösungen

Zusätzliche Grammatikübungen passgenau zur Progression des jeweiligen Bandes. Mit Lösungen zur Selbstkontrolle online.Das Grammatikheft in der Lehrkräftefassung ist im Unterrichtsmanager Plus enthalten.

Ronald Thomschke

Beweglichkeits-Training

Mit Stretching-Übungen mehr Flexibilität im AlltagBeweglichkeit ist ein Muss im Alltag, sie entscheidet, ob Tätigkeiten daheim, bei der Arbeit oder in der Freizeit leicht oder mühsam zu bewältigen sind. M…

Michael Draksal

Empathie kann man trainieren!

Welche Augenfarbe hat Dein Gesprächspartner?Achte bei Deinem nächsten Gespräch darauf und etwas Wunderbares wird passieren: Dein Gesprächspartner fühlt sich von Dir wahrgenommen und wertgeschätzt, als kön…

Clarissa Lorenz

High Protein Meal Prep für Sportler: 1000 Rezepte für maximalen Muskelaufbau, schnelle Regeneration & optimale Leistung - inkl. Protein-Shakes und Post-Workout-Meals (Fitness Kochbuch)

High Protein Meal Prep für Sportler: 1000 Rezepte für maximalen Muskelaufbau, schnelle Regeneration & optimale Leistung - inkl. Protein-Shakes und Post-Workout-Meals (Fitness Kochbuch)Du willst deine …

Jakoba Gerresheim

Bodenturnen für zuhause: Kinderleicht Handstand, Rad, Flickflack & Co. erlernen mit Kraft, Flexibilität und Balance - inkl. Trainingsplan, Dehnungsübungen, Verletzungs-Prävention beim Turnen uvm.

Bodenturnen für Zuhause: Mit gezielten Übungen, präziser Technik und sofort umsetzbaren Anleitungen Schritt für Schritt zu Handstand, Rad & Co.Bei der Olympiade sind Sie fasziniert von den Bodenturner…

Ronald Thomschke

Rückentraining

Funktionelle Rückenübungen - neuer FitnesstrendNach 20 Jahren klassischer Rückenschule und vielen Büchern zu diesem Thema nimmt dennoch die Zahl der Krankheitstage in Deutschland wegen 'Rücken' und Bandsc…

Sebastian Karl

1-Minuten-Strategie Hitze

Hitze ist nicht nur unangenehm - sie ist eine messbare Gefahr für Herz, Gehirn und Psyche. Selbst gesunde Menschen werden bei über 30°C unkonzentrierter, gereizter und verletzlicher. Zeit, selbst etwas da…

Michael Clifton & Michael Schwarz

Pure Drums Vol. 1 - Jazz Grooves 1

Christel Petitcollin,

Das Übungsheft für gute Gefühle - Psychospiele durchschauen und die eigene Rolle verändern

Wenn es in einer Beziehung Schwierigkeiten gibt und sich Ärger und Frust einstellen, läuft meist ein typisches Psychospielchen ab, das nach klaren Regeln und festen Rollen funktioniert und keinem der dara…

Matthias Riedl

Meine 80 besten Proteinrezepte

Unser Power-Eiweiß: Das Kochbuch für mehr Kraft und einen aktiven Stoffwechsel - von Dr. Riedl Möchten Sie abnehmen, fitter werden oder einfach nur gesünder leben? Der Schlüssel dazu liegt in der richtige…

Lars Christensen

Intuitives Bogenschießen

Intuitives Bogenschießen kann pfeilschnell ins Unterbewusstsein führen. Es wird mit traditionellen Bögen und Pfeilen betrieben und will mehr als nur den Schuss ins Goldene: Mindestens genauso wichtig sind…

Praxiskompendium Rückenschmerz und Sport

Unspezifische Rückenschmerzen sind relevant für das Gesundheitssystem und zählen zu den häufigsten Volkskrankheiten. Körperliche Aktivität und Sport haben sich in der Therapie und Prävention als evident e…

Marco Prey

Basketball: Techniken, Taktiken und Übungen für die Jugendausbildung

Mit diesem Buch hat es der Autor geschafft, alle wichtigen Aspekte der Jugendausbildung in einem Gesamtwerk zu vereinen. Das Buch ist in die drei Hauptbereiche Techniken, Taktiken und Übungen gegliedert, …

Peter Poeckh

Fit, schmerzfrei und gesund bis ins hohe Alter

Die besten Übungen für alle ab 50!Gesund, fit und schmerzfrei älter werden - das wünschen wir uns alle. Gleichzeitig werden immer mehr operative Eingriffe an Gelenken durchgeführt und die Anzahl der Schme…