Yaxin Yang: My Mindful Asian Kitchen, Gebunden
My Mindful Asian Kitchen
- Unentdeckte Schätze: chinesische Rezepte für Körper und Seele - vegetarisch & vegan
- Verlag:
- Christian Verlag GmbH, 05/2026
- Einband:
- Gebunden
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783989510746
- Artikelnummer:
- 12527951
- Umfang:
- 208 Seiten
- Gewicht:
- 805 g
- Maße:
- 261 x 195 mm
- Stärke:
- 21 mm
- Erscheinungstermin:
- 8.5.2026
Klappentext
Mehr als nur Essen
In diesem Buch vereint Yaxin Yang ihr Wissen als Ernährungsberaterin mit den jahrtausendealten Lehren der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) - modern interpretiert, ganz ohne starre Regeln.
Mit einfachen vegetarischen und veganen Gerichten, abgestimmt auf die Jahreszeiten, zeigt sie, wie Sie Körper und Geist ganzheitlich stärken können.
Im Mittelpunkt steht die Idee der 'starken Mitte': eine ausgewogene, ganzheitlich gedachteErnährung, die Energie schenkt, das Wohlbefinden fördert und sich mühelos in unseren modernen Alltag integrieren lässt.
Ganzheitliche Inspiration für mehr Balance, Energie und Achtsamkeit
Saisonale vegetarische und vegane Rezepte - unentdeckte Schätze und
trendige Lieblinge
Mit Extra-Kapitel für entspannende Körperübungen
Für alle, die ihre Gesundheit genussvoll und ganzheitlich stärken möchten!
Anmerkungen:
Bitte beachten Sie, dass auch wir der Preisbindung unterliegen und kurzfristige Preiserhöhungen oder -senkungen an Sie weitergeben müssen.
