Simply healthy - einfach vollkommen gesund - Thomas Widrat (Buch)

Thomas Widrat: Simply healthy - einfach vollkommen gesund

Simply healthy - einfach vollkommen gesund

Buch

Körper, Geist, Seele

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Silberschnur, 09/2023
Einband: Kartoniert / Broschiert
Sprache: Deutsch
ISBN-13: 9783969330685
Bestellnummer: 11489636
Umfang: 368 Seiten
Gewicht: 508 g
Maße: 212 x 140 mm
Stärke: 25 mm
Erscheinungstermin: 25.9.2023

Klappentext

Warum werden wir krank?
Und muss das überhaupt sein?

Thomas Widrat führt uns auf einen Weg, der einfach in den Alltag integriert werden und uns ganzheitliche Gesundheit schenken kann. Aus dem Dschungel der unzähligen Richtlinien für ein gesundes Leben hat er die Essenz herausgefiltert und sie zu einer fundierten, wirksamen Methode aufbereitet, die Körper, Geist und Seele einbezieht. Uns erwarten wertvolle Tipps zu Ernährung und Körperentgiftung, aber auch Ratschläge, wie wir mental belastende Faktoren aus unserem Leben eliminieren und emotional ausgeglichen werden können.
Ein umfangreicher Praxisratgeber für alle, für die Gesundheit mehr ist als ein funktionierender Körper. Ein Buch für jeden, der seine Lebensausrichtung überdenken und sein Leben neu navigieren möchte.

Biografie

Thomas Widrat war zunächst in verantwortungsvollen kaufmännisch-marketingorientierten Berufen tätig und etablierte sich daneben als Textautor. Durch seine langjährige, intensive Beschäftigung mit alternativen Heilmethoden fand er schließlich zu seiner eigentlichen Berufung: Heute widmet er sich den Themen Persönliche Entwicklung, Spiritualität und Gesundheit. Er hält Vorträge und Seminare und arbeitet gerade an seiner Ausbildung zum Heilpraktiker, um auch behandeln zu können.