FaYo - Das Faszien-Yoga - Petra Bracht (Buch)

Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht

FaYo - Das Faszien-Yoga

Buch

Für präventive Schmerzfreiheit und ganzheitliche Gesundheit - Von den bekannten Schmerzspezialisten

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Goldmann TB, 05/2021
Einband: Flexibler Einband, ,
Sprache: Deutsch
ISBN-13: 9783442178025
Bestellnummer: 8211972
Umfang: 256 Seiten
Sonstiges: 4-farbig, ca. 191 Fotos und 35 Illustrationen
Erscheinungstermin: 17.5.2021

Klappentext

Der Schlüssel zu mehr Beweglichkeit und Lebensfreude

Die gelenkoptimierten Übungen des Faszien-Yoga aktivieren den Stoffwechsel umfassend und stärken gezielt die gesunderhaltende Kraft des Bindegewebes. Die heilende Kraft der richtigen Bewegung, führt zur dauerhaften Befreiung der Gelenke und der Wirbelsäule von Verschleiß. Im Fayo ergänzen sich die mächtigen, auch energetischen, Wirkungen des Yoga mit der systematischen Entspannung des gesamten Bewegungsapparates.

Dieses Buch ist bereits unter dem Titel »FaYo« erschienen und liegt nun in einer komplett überarbeiteten Taschenbuchausgabe mit neuem Layout vor.

Biografie (Petra Bracht)

Dr. med. Petra Bracht, geboren 1956, Ärztin für Allgemeinmedizin und Naturheilverfahren, Lehrauftrag für Ernährung und Gesundheit an derUniversität Frankfurt am Main. Zahlreiche Publikationen zu den Themen Vorbeugung, Ernährung und Orthomolekularmedizin. Gesundheitsexpertin für Rundfunk und Fernsehen.

Biografie (Roland Liebscher-Bracht)

Roland Liebscher-Bracht, geboren 1956, leitet den Gesundheitszweig eines internationalen Verbandes für chinesische Bewegungskunst, spezialisiert auf die Zusammenhänge zwischen Bewegung und Gesundheit, insbesondere Schmerzen und Gelenkverschleiß. Er entwickelte die ChiYoga-Bewegungs- und Schmerztherapie.