Michaela Girsch: Mit Naturheilkunde Stress bewältigen, Flexibler Einband

Michaela Girsch

Mit Naturheilkunde Stress bewältigen

Buch

Nachhaltige Heilpflanzenkraft bei körperlichen & seelischen Beschwerden

sofort lieferbar

Aktueller Preis: EUR 26,00

Verlängerter Rückgabezeitraum bis 31. Januar 2026

Alle zur Rückgabe berechtigten Produkte, die zwischen dem 1. bis 31. Dezember 2025 gekauft wurden, können bis zum 31. Januar 2026 zurückgegeben werden.

Versandkosten (United States of America): EUR 19,90

Verlag:: Ulmer Eugen Verlag, 10/2024
Einband:: Flexibler Einband
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783818623555
Artikelnummer:: 11810130
Umfang:: 176 Seiten
Sonstiges:: 80 Farbfotos, 4 farbige Zeichnungen
Gewicht:: 580 g
Maße:: 233 x 172 mm
Stärke:: 17 mm
Erscheinungstermin:: 15.10.2024

Klappentext

Die Auswirkungen von Stress auf Verhalten, Körper und Psyche werden von der erfahrenen Heilpraktikerin und Phytotherapeutin Michaela Girsch genau erklärt. Ausführlich stellt die Autorin 30 Heilpflanzen zur Selbstbehandlung sowie deren Möglichkeiten und Grenzen vor. Alltagstaugliche Rezepturen, Empfehlungen für gute Präparate und Verhaltenstipps helfen Ihnen, stressbedingte Beschwerden wie Schlafstörungen, Unruhe, Erschöpfung, Burnout, Spannungskopfschmerzen, Verdauungsbeschwerden und vielem mehr zu reduzieren. Adaptogene wie Ginseng, Taigawurzel und Rosenwurz unterstützen Sie zudem in Stresssituationen, um Kraft für Veränderungen zu finden. Extra: Ein Kapitel über Stress bei Kindern.