Marten Van Den Berg: Das kleine Stress-Büchlein, Kartoniert / Broschiert

Marten Van Den Berg

Das kleine Stress-Büchlein

Buch

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Verlag:: BoD - Books on Demand, 12/2019
Einband:: Kartoniert / Broschiert, Paperback
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783750417342
Artikelnummer:: 9650086
Umfang:: 72 Seiten
Nummer der Auflage:: 19002
Ausgabe:: 2. Auflage
Gewicht:: 88 g
Maße:: 193 x 123 mm
Stärke:: 8 mm
Erscheinungstermin:: 12.12.2019

Klappentext

Das kleine Stress-Büchlein erklärt locker und einfach die evolutionäre Bedeutung der Stressreaktion und die Konsequenzen im modernen Alltag. Es geht ein auf die Folgen, vor allem von Dauerstress, für die Gesundheit. Wie Sie Ihren individuellen Weg zu weniger Stress und mehr Gesundheit und Lebensqualität finden wird im letzten Abschnitt des Buches erklärt.