Kunsttherapie als Selbsterfahrung
Kunsttherapie als Selbsterfahrung
Buch
- Ein neuer Blick auf mich
- Herausgeber: Marie-Theres Gallnbrunner, Isolde Schediwy, Marion Bugelnig-Berger, Alexandra Reis
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EUR 28,90*
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- Maudrich Verlag, 04/2023
- Einband: Gebunden
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783990021576
- Bestellnummer: 11159895
- Umfang: 216 Seiten
- Sonstiges: farbige Abbildungen
- Nummer der Auflage: 23002
- Auflage: 2. Auflage
- Gewicht: 671 g
- Maße: 231 x 177 mm
- Stärke: 20 mm
- Erscheinungstermin: 15.4.2023
Klappentext
Lernen Sie sich selbst besser kennen!Wie bringe ich Erinnerungen zu Papier? Welche Farbe hat für mich Freude? Was drücke ich aus mit meiner Kleidung, wie male ich zu meiner liebsten Musik?
Erleben Sie die therapeutische Kraft des kreativen Gestaltens! Dieses Buch führt in die Idee der Kunsttherapie ein und gibt Anregungen, wie Sie mit künstlerischen Ausdrucksmitteln Ihre inneren Ressourcen wecken und Ihr Wohlbefinden steigern können. In rund 70 kurzen und längeren Übungen lernen Sie, achtsam mit sich umzugehen, auf sich selbst zu hören und sich mitzuteilen - ohne Scheu und ohne zu bewerten. Zahlreiche Bilder, Zitate und Kurzanleitungen regen zum Weiterdenken an und machen Lust und Mut zum eigenen Gestalten.
Ein Buch zum Selbstentdecken und eine Schatzkiste für die therapeutische Praxis. Mit Audio-Übungen, Gestaltungsvorlagen
und weiterführenden Links.
Anmerkungen:
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Kunsttherapie als Selbsterfahrung
EUR 28,90*
