Männer atmen anders, Kartoniert / Broschiert

Klappentext

Männer atmen anders - Die vergessene Kraft

Ein Sachbuch über Atmung speziell für Männer - fundiert, lebensnah und mit einem Augenzwinkern.

Atemtherapeut Peter Vogel zeigt, welche oft unterschätzte Rolle die Atmung für Gesundheit, Leistungsfähigkeit, Wohlbefinden, Körperwahrnehmung und den Umgang mit den Herausforderungen des Lebens spielt. Verständlich vermitteltes Fachwissen und praktische Atemübungen treffen dabei auf Robert Luft, der die Leser mit Humor durch das Buch begleitet und für Wiedererkennung sorgt.

Das Besondere: Männer atmen anders erreicht nicht nur Männer, die sich bereits mit Gesundheit und bewusster Atmung beschäftigen. Es spricht gerade auch jene an, die noch gar nicht wissen, welches Potenzial in ihrer Atmung steckt.

Gleichzeitig eröffnet das Buch Frauen einen neuen Blick auf Männer, ihre Bedürfnisse und Verhaltensweisen - und eignet sich damit sowohl zum Selbstlesen als auch als besonderes, sinnvolles Geschenk für Männer.

Ein außergewöhnlicher Männerratgeber, der Männergesundheit und Atemwissen auf unterhaltsame Weise verbindet - mit praktischem Nutzen für Beruf, Alltag, Beziehungen und Leben.